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Ce la faro'?

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  • Ce la faro'?

    Non fumo da 169 ore...
    Ho il fiato corto... sudo freddo... ho gia' preso 4 kg... e soffro di impotenza... ciononostante sono intenzionato a continuare lo sforzo...

    Ho bisogno di frasi di conforto

  • #2
    paura di cambiare

    sei in piena crisi di astinenza, tutto qua, ma tutto passa. stai per uscire dalla trappola, non ricascarci, la tua sessualità ne verrà beneficiata, e la tua vita in genere avrà un colore luminoso, non più il grigiore del fumo.
    Ultima modifica di pippofranco; 09/01/2012, 17:11.

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    • #3
      ma io avevo letto che dopo 4 giorni spariva la dipendenza fisica...

      Vabbe' aspettero' ma ogni giorno spero di svegliarmi e vedere la fine del tunnel...

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      • #4
        la dipendenza non è solo fisica ma psicologica. la fisica passa in meno di una settimana, l'altra è quella che dobbiamo imparare a gestire se veramente vogliamo migliorare la personalità e l'anima.
        lg

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        • #5
          Nodo Week end

          Ho superato anche il secondo week end...
          Nel primo ho evitato luoghi fumosi e amici fumatori, in questo invece ho affrontato i vecchi posti con piglio abbastanza spavaldo...

          Ora i giorni di astinenza sono 13 o 14... e le unghie cambiano colore!!!

          Ho scoperto che andare in moto mi aiuta un sacco... peccato piova sempre...

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          • #6
            un'abitudine si cambia solo con un'altr'abitudine, in questo caso piu' salutare, visto che puoi sceglierla. moto e attività fisica sono ottimi amici (nel tuo caso "moto" ha un'altra valenza)...
            lily

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            • #7
              strigne denti

              addudu, strigne denti e gaiarda, ancorun pò che cce lai fatta...
              monnezza

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              Sto operando...
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