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Regolamento

I PRINCIPI

Il forum di Sanihelp.it è un punto di incontro e confronto, un forum libero, privo di ogni censura preventiva. Questo forum è una comunità di aiuto e supporto reciproco in cui ognuno contribuisce cercando di essere d'aiuto e portando il proprio punto di vista riguardo i diversi temi trattati.

Nel forum ciascuno è libero di esprimere la sua opinione, mantenendo però un atteggiamento di educato rispetto nei confronti delle idee diverse. Il forum è uno spazio civile e gradevole: gli utenti non devono essere intolleranti e aggressivi, ma propositivi e disponibili, moderando il proprio linguaggio e consentendo così di ridurre al minimo l'attività di moderazione.

Lo staff di Sanihelp.it si riserva il diritto di eliminare l'iscrizione al forum, di cancellare discussioni e messaggi senza alcun preavviso.


GLI UTENTI
Gli utenti sono suddivisi in quattro categorie.

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gestisce il forum in tutte le sue parti, appartiene allo staff di sanihelp.it
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è un utente che ha il compito di agevolare la vita all'interno del forum, è un punto di riferimento e un valido aiuto per tutti gli utenti.
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gli utenti del forum.
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un utente bannato può accedere al forum ma non parteciparvi. Si è bannati se non si rispetta il regolamento, il ban può essere imposto per un periodo di tempo limitato o per sempre. Nei casi più gravi può essere bannato anche l'indirizzo IP.

Utenti e reputazione
Ogni 365 giorni di permanenza sul forum si guadagnano 10 punti.
Ogni 10.000 messaggi e 1.000 punti reputazione si guadagna un punto di potenza nell'assegnazione della reputazione ad altri utenti.
Un utente per poter assegnare reputazione deve avere almeno 15 punti e aver scritto 30 messaggi.
In 24 ore si possono assegnare solo 20 punti.
Prima di poter assegnare la reputazione allo stesso utente è necessario assegnarla a 15 utenti differenti.
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Dato l'alto numero di utenti iscritti al forum, tutti i nomi più comuni sono già presenti.
Consigliamo di scegliere un nome particolare che contenga dei numeri e che non contenga trattini, simboli o caratteri speciali.
Per tutelare la privacy personale suggeriamo inoltre di non utilizzare nome e cognome completi all'interno del nickname.

Il nickname e la firma non devono contenere testi offensivi o provocatori, non è inoltre possibile utilizzare come nickname un nome attribuibile a una professione medica se non si è un professionista collaboratore della redazione di Sanihelp.it (es: psicologo, dottore, urologo).
Se si desidera cambiare il nickname è possibile farlo inviando un messaggio privato all'amministrazione (Evoh).

La frase è modificabile autonomamente dal pannello di controllo personale.
Nel caso in cui venga inserito un contenuto non idoneo i moderatori provvederanno ad avvisare l'utente con un messaggio personale.
Se dopo la richiesta di modifica la frase resta invariata, i moderatori sono autorizzati a cancellarla.
Se si dovessero inserire nuovamente contenuti offensivi nella frase, verrà assegnato un ban di almeno 3 giorni.


LEGGI DELLO STATO E INTERNET

Per non incorrere in spiacevoli conseguenze, ricordiamo agli utenti che su questo forum vigono tutte le leggi dello Stato italiano.
Ogni utente è responsabile dei contenuti che pubblica e tutti, utenti, moderatori e amministratori, possono rivolgersi alla Polizia per far rispettare la legge o per tutelarsi.
Tafferugli verbali, consigli e provocazioni non sono considerati reati, i reati sono cose ben più gravi che la coscienza di ciascuno riesce facilmente a identificare.
Vi ricordiamo inoltre che, come cita la locuzione latina: Verba volant, scripta manent.


REGOLE GENERALI

1. Non è permesso pubblicare:
- indirizzi email
- numeri telefonici
- il contenuto di email private e messaggi privati (MP) anche se si è in possesso dell'autorizzazione del mittente
- pubblicare messaggi pubblicitari o link

2. I moderatori hanno il compito di animare e moderare le discussioni e di controllare che nessuno violi il regolamento del forum.
I moderatori potranno ammonire, avvertire, bannare gli utenti che non rispetteranno il regolamento ed editare, spostare, chiudere e cancellare una discussione o un post.

3. Chiunque abbia un comportamento in contrasto con il regolamento del forum potrà veder cancellati i propri interventi ed essere bannato da esso, fino all'esclusione permanente nei casi più gravi. L'esclusione permanente è da intendersi estesa anche a eventuali alias.

4. Gli argomenti dei post inseriti in una discussione devono essere inerenti al tema deciso dall'autore delle discussione. I moderatori possono cancellare o spostare in un altro forum gli interventi che saranno giudicati fuori tema (OT).

5. Un utente che si ritenga ingiustamente sanzionato ha facoltà di chiedere chiarimenti via messaggio privato o email. Nel caso questo non avvenga e vengano creati post e discussioni polemiche, saranno cancellate.

6. Il moderatore NON cancella o corregge discussioni o post su richiesta.

7. Saranno bannati gli utenti promotori di pedofilia e violenza e chiunque faccia apologia di reato. Varrà bannato inoltre chi diffonde dati e informazioni strettamente personali di un'altro utente senza il suo consenso.

8. Sono da escludere gli avatar che rientrino nelle limitazioni del regolamento e con esplicite immagini pornografiche o di anatomia intima.

9. L'autore del post è pienamente responsabile per i contenuti riportati: diffamazioni o violazioni di copyright.

10. Non è possibile per gli utenti effettuare pubblicità all’interno del forum. I post contenenti messaggi pubblicitari verranno cancellati e segnalati come Spam.

11. L'autore di ogni post ha la possibilità di editarlo entro 10 minuti dall'invio. Verificate attentamente i vostri messaggi; passato il termine non sono più modificabili, questo al fine di garantire una coerenza con lo sviluppo degli argomenti.

12. Prima di aprire una discussione in un forum è bene assicurarsi che l'argomento non sia trattato in altre discussioni attualmente attive. Nel caso siano aperte discussioni doppie i moderatori possono decidere di chiuderle e indirizzare gli utenti a quelle già esistenti.

13. Il forum non è una chat, quindi gli utenti non devono intraprendere lunghi botta e risposta con un altro utente, soprattutto se si tratta di questioni personali. Per le conversazioni private devono essere usati i mp o, nel caso di chiacchiere di gruppo, l’apposita sezione “4 chiacchiere”.


COME SCRIVERE SUL FORUM

Il titolo
Il titolo della discussione contiene il tema del messaggio. Deve essere sintetico ma non generico e soprattutto deve essere scritto in italiano corretto, senza abbreviazioni, lettere ripetute o maiuscole dove non necessarie.
Sono da evitare titoli come “Richiesta d’aiuto” o “Problema”.

esempio Titolo:
Cerco ortopedico - piede rotto (giusto)
AAAAAAAAAAAAIIIIIIII IIIUUUUUUUUUUUTTo! (sbagliato)

L'autore del primo post della discussione da l'indirizzo tematico della discussione.
Più il titolo sarà pertinente più la discussione sarà letta da tutti gli utenti del forum.
I moderatori potranno a loro discrezione modificare i titoli ritenuti non idonei.

Il contenuto delle discussioni
Aprire una nuova discussione significa voler condividere con gli altri utenti un problema di salute, chiedere un consiglio o confrontarsi su di un'idea o un'argomento.
Se un utente apre un thread solo per propagandare un'idea, sarà invitato al confronto. Se dopo un primo invito il post non sarà aperto anche alle opinioni degli altri utenti, i moderatori chiuderanno la discussione.

Il contenuto dei post

Gli utenti sono invitati a non scrivere in maiuscolo dove non necessario, poiché il maiuscolo indica che si sta urlando.
All'interno dei messaggi possono essere inserite le Emoticons. Il loro impiego nei topic è affidato al buon senso degli utenti, è consigliabile tuttavia non eccedere nel loro utilizzo.
Il linguaggio all'interno dei post deve essere cortese e rispettoso delle diverse opinioni degli altri utenti.
Nel caso in cui un post contenga linguaggio non adatto alla sezione in cui è contenuto o abbia un contenuto volutamente provocatorio, (atto a far degenerare la discussione o far arrabbiare un utente) i moderatori provvederanno a modificarlo e avvertire l'utente.
Nel caso in cui l'utente persista nel mantenere un linguaggio offensivo o aggressivo dopo il primo avvertimento, riceverà un ban di almeno 3 giorni. Se questo comportamento continuasse anche allo scadere del ban, i moderatori decideranno se bannare nuovamente l'utente in maniera definitiva.
Chi schernisce pubblicamente gli utenti che chiedono aiuto o mette in dubbio la realtà dell'utente e/o della situazione descritta riceverà un'infrazione e in caso avvenga nuovamente un ban fino a 2 giorni.

Citazioni e aforismi
Se si riportano stralci di libri o articoli, citazioni o aforismi all'interno delle discussioni è sempre bene riportare l'autore.
Non è possibile aprire discussioni contenenti esclusivamente citazioni e aforismi, salvo previa autorizzazione via messaggio privato della moderazione.

Sondaggi

Gli utenti dovrebbero evitare di realizzare discussioni di sondaggio: per realizzare un sondaggio chiedere al moderatore della sezione di aprire un thread apposito. Quando si crea un sondaggio è bene motivare chiaramente i quesiti, in modo che non possano essere scambiate per pure provocazioni o scherzi.

Funzione Quote
Quotare un messaggio significa citarlo riportandone una parte. Quotare implica ripetere cose che probabilmente gli altri utenti hanno già letto, va fatto solo quando strettamente necessario. Non è necessario quotare interamente il post precedente al proprio se si intende commentarne solo una frase: è bene mantenere la frase in questione e cancellare il resto.

Come aprire una nuova sezione (forum o sub forum)
Per aprire una nuova sezione o un nuovo forum si deve proporre l'argomento all'amministratore e impegnarsi per farlo crescere.
Per proporre una sezione o un forum è necessario che ci siano almeno due utenti interessati e disposti ad animare e moderare la sezione.
Vedi: Come diventare moderatore?


I MODERATORI e L'AUTO-MODERAZIONE

La base su cui si fonda questo forum è l'auto-moderazione, ogni utente è quindi tenuto a rispettare e fare rispettare il regolamento del forum.
I moderatori sono solo un aiuto in più in caso di bisogno.

Come ci comporta con le violazione ai principi di questo forum e del regolamento?
1. si abbandona la discussione evitando di intervenire.
2. si segnala l'abuso con l'apposito strumento (triangolo con punto esclamativo)
3. la segnalazione appare nella sezione dedicata (visibile pubblicamente)
4. i moderatori leggono la segnalazione, rispondono spiegando come intendono agire e si comportano di conseguenza
5. una volta che il moderatore ha risposto non è possibile ribattere se non tramite messaggio privato.

Nel caso vi sia un utente particolarmente molesto, è possibile non visualizzare i suoi post inserendolo tra i propri utenti indesiderati.

In caso si voglia chiarire una particolare situazione con un utente o un moderatore si comunica con l’interessato tramite messaggio privato, NON attraverso discussioni pubbliche.

In caso di infrazioni al regolamento da parte dei moderatori, è possibile sollevare il problema con il moderatore stesso via messaggio privato. In caso non si giunga a una conclusione civile e si ritenga necessario segnalare il problema, è possibile contattare l'amministratore. (Evoh)
NON è possibile discutere pubblicamente delle dinamiche di moderazione del forum. Le discussioni pubbliche verranno eliminate.

ATTENZIONE:
1 - Lo strumento segnalazioni serve a porre in evidenza gravi infrazioni al regolamento
2 - Un messaggio OT non è considerabile una grave infrazione
3 - Non è concesso utilizzare le segnalazioni per provocare altri utenti, innescare polemiche o flames e infastidire intenzionalmente la moderazione.
4 - Le risposte non sono sindacabili pubblicamente. Se non si è d'accordo è possibile comunicare via mp con il moderatore che ha risposto alla segnalazione. Segnalazioni di segnalazioni o di ammonimenti non riceveranno risposta e saranno cancellate.

Non è possibile segnalare i MP. In caso di gravi attacchi personali effettuati tramite messaggio privato gli utenti possono scrivere direttamente all'amministratore del forum.

Chiunque utilizzi impropriamente lo strumento di segnalazione (come da punto 3) riceverà un primo avvertimento e, nel caso in cui dovesse continuare, potrà ricevere un ban della durata massima di 3 giorni.

Come diventare moderatore?
Per essere un moderatore è necessario innanzitutto condividere a pieno il regolamento del forum e aderire ai principi e linee guida del moderatore.
Per diventare moderatore si deve inoltrare una richiesta all'amministratore tramite messaggio privato, tale richiesta deve essere circostanziata a una sezione o a un forum in particolare e motivata.
La richiesta di diventare moderatore sarà valutata dall'amministrazione in base alla necessità del forum.
La moderazione è un lavoro di squadra. Il moderatore o i moderatori della sezione che si desidera moderare devono accettare la proposta.

Il compito dei moderatori è:
- animare le discussioni
- facilitare lo scambio di opinioni tutelando la pluralità dei punti di vista
- accogliere i nuovi arrivati
- far rispettare il regolamento

I moderatori:
- rispettano il regolamento (che vale per i moderatori esattamente come per gli utenti)
- sono liberi di esprimersi nei forum seguendo le stesse linee guida degli utenti (post cordiali, non aggressivi, no flames, no attacchi personali, non mettono in dubbio identità o realtà di un utente, ecc)
- NON possono segnalare messaggi in NESSUN forum (solo gli utenti possono segnalare)
- possono moderare solo le sezioni loro assegnate



PRINCIPI E LINEE GUIDA DEL MODERATORE

Il caposaldo del regolamento è l'auto-moderazione.
L'intervento dei moderatori deve essere quindi, in ordine di priorità:

- Animare: aprire discussioni, accogliere i nuovi, facilitare lo scambio di opinioni (consentendo a tutti di esprimersi) e aiutare gli utenti a districarsi fra le regole del forum e gli strumenti (fratello maggiore)
- Mantenere la rotta: il moderatore deve far si che le discussioni siano sempre on topic, è lecito chiuderle se si esce fuori tema.
- Moderare: (... e far moderare) i toni
- Mantenere la forma: è importante come si scrive, come si fa un titolo, come si imposta una domanda.

I moderatori di sezione lavorano in squadra e tutte le decisioni devono essere condivise, tutte le discussioni tecniche o inerenti la moderazioni devono avvenire via MP o nella sezione del forum privata e dedicata esclusivamente ai moderatori. Il moderatore non deve mai discuterne pubblicamente.

Il moderatore deve animare e pacificare, quindi non deve essere MAI causare volontariamente problemi e dissidi con gli altri moderatori.
Nel caso in cui un moderatore attacchi pubblicamente un altro moderatore per il suo operato, sarà sospeso per una settimana.
Nel caso in cui un moderatore violi il regolamento e/o agisca contro l'interesse del forum e della moderazione, gli altri moderatori possono segnalarlo nel forum moderatori.
Alla terza segnalazione l'amministrazione risponderà entro 5 giorni alla segnalazione e potrà agire con un richiamo formale, con un ban o con la rimozione dall'incarico.

I moderatori dato l'importante ruolo che ricoprono per la comunità del forum devono essere:
- tolleranti
- disponibili
- leali
- imparziali
- punto di riferimento per gli utenti
- da esempio

Per essere un moderatore è necessario innanzitutto condividere a pieno il regolamento del forum e aderire ai principi e linee guida del moderatore.
Per diventare moderatore si deve inoltrare una richiesta all'amministratore tramite messaggio privato, tale richiesta deve essere circostanziata a una sezione o a un forum in particolare e motivata.
La richiesta di diventare moderatore sarà valutata dall'amministrazione in base alla necessità del forum.
La moderazione è un lavoro di squadra. Il moderatore o i moderatori della sezione che si desidera moderare devono accettare la proposta.

I moderatori devono rispettare il regolamento e sono liberi di esprimersi nei forum, ma NON possono segnalare messaggi in NESSUN forum e devono moderare solo le sezioni loro assegnate.
Solo gli utenti possono segnalare, se un moderatore riscontra violazioni nella sezione di sua competenza non segnala ma agisce.
In caso un moderatore noti situazioni particolari in una sezione di un altro moderatore, deve limitarsi a segnalarla tramite messaggio privato.

Se un moderatore dovesse mancare dal forum per più di un mese senza aver comunicato la sua assenza in precedenza, verrà rimosso dal suo incarico.

Regolamento segnalazioni e ban
La sezione dove saranno postate le segnalazioni sarà leggibile a tutti.
Solo i moderatori potranno scrivere in risposta alla segnalazioni
Alla segnalazione di un utente risponde il moderatore della sezione interessato scrivendo come intende agire e motivando proprie decisioni. (può anche decidere di non fare nulla, ma va scritto!)
Nel caso si decidesse di bannare l'utente, verrà scritto direttamente in risposta alla segnalazione e sarà visibile a tutti.
Non saranno poi concesse repliche in risposta al moderatore. Se ci saranno domande/dubbi/problemi andranno gestiti tramite i mp.

Nel caso che la decisione di bannare l’utente derivi non da una segnalazione ma da un ragionamento fatto con altri moderatori, il moderatore deve notificare il ban con un post nel forum moderatori.
Quando si banna un utente è OBBLIGATORIO segnalare la motivazione.



CANCELLAZIONE
Se si desidera cancellare la propria utenza dal forum, è sufficiente inviare un messaggio privato all'amministratore del forum (attualmente Evoh) E una a mail a [email protected] utilizzando la mail d'iscrizione al forum e indicando il proprio nick e la volontà di essere cancellati.
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tabagismo sociale

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  • tabagismo sociale

    allora, eccoci qua, e' un po' di tempo che mi arrovello con una questione, ora cerco di porvela in maniera sintetica, soprattutto diretta a chi ha un po' di smessa sulle spalle:

    premesso che parte della dipendenza e' radicata nell'entourage di ognuno (amici, compagno/a, familiari), come sono cambiati i vostri rapporti avendo smesso ? come percepite che stanno cambiando smettendo ?

    volendo essere meno sintetico:

    nello specifico mi chiedo come funzioni la cosa.... e' giusto che provi meno gusto nel vedere amici tabagisti ? oppure e' una situazione temporanea che recuperero' una volta che sono un ex-fumatore assodato ? e poi forse una questione che sento di piu'.... la mia ragazza e' una fumatrice accanita (dipendenza totale)... pensandoci bene se non fossi mai stato un fumatore forse non staremmo insieme... come la mettiamo ? voi che avete smesso da tempo avete cambiato i vostri rapporti ? ci sono persone che avete "smesso" insieme con il tabacco ? ci sono relazioni che sono mutate ?

    spesso in varie situazioni si fa' conoscenza con qualcuno per un accendino, perche' si cerca lo spazio dove fumare, perche' si condivide la dipendenza. come cambia tutto questo ?

    ci avete mai pensato ?
    [b][QUOTE] [b]zen[/b][/QUOTE] ;) [/b]

  • #2
    A questo non avevo ancora pensato. Posso dirti però che la gente che non fuma si siede molto più volentieri vicino a me ed io non sono costretta a stare attenta a dove mi siedo. Anche all'aperto quando sembra che il fumo vada proprio nella direzione dell'unico non fumatore e sei costretto a fare le contorsioni per evitare che ciò accada non ho più problemi. Per quanto riguarda il fumo passivo proprio oggi tornando dalla pausa pranzo cosa avrei dato per poter sniffare un po' del fumo di qualcuno! Ma dove sono i fumatori, non ce n'è più in giro!
    A parte tutto non mi da assolutamento fastidio stare con gente che fuma. Io ho fumato per trentanni, la mia dose l'ho avuta. Soprattutto se vedo persone più giovani di me che fumano io penso che loro debbano ancora avere la loro dose, prima o poi toccherà anche a loro di smettere. Io ho già fumato abbastanza. Un po' diverso è se vedo persone anziane e in buona salute che fumano! mi dico guarda un po' potrei anche io essere così, poi una vocina da dentro mi dice e se così non fosse? se per te la strada fosse diversa? Ma quanti dubbi, intanto andiamo avanti....

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    • #3
      addirittura !!!!!! se non fosse stato per le sigarette forse non staresti con la tua ragazza mi sembra esagerato. E' stato destino che tu le hai chiesto d'accendere e vi siete conosciuti ma ti poteva anche fare accendere e mandare a quel paese se non le piacevi no ? e poi conoscere la gente chiedendo hai del fuoco che cacchio di domanda e' ? non e' meglio chiedere ti piacerebbe essere sbattuta come un tappeto stasera ? scherzi a parte siamo tutti d'accordo che conoscere la gente tramite un accendino e' si uno squallore unico.
      Certo che quando smetti i rapporti possono cambiare se tu vuoi, per es non fumare a casa mia o in macchina o non mi fumare in faccia e se non ti sta bene arrivederci.

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      • #4
        Qualcosa cambia, almeno all'inizio. Dipende dal percorso individuale, ho proibito agli amici il fumo in casa mia solo per alcune settimane (prima di leggere Carr). Ora non mi fa più effetto, ma prima di capire a fondo (rivelazione) era una tortura vedere fumare qualcuno.

        Ci vuole del buon senso da entrambe le parti, i tabagisti devono capire che può dare fastidio, gli ex-fumatori sanno benissimo che loro però devono 'farsi' e, se rivelati, li compatiscono.

        E' l'obbiettività oggettiva che manca a volte ad entrambe le categorie, spesso chi sta uscendo dalla droga diventa 'talebano' e intransigente coi drogati. Così i drogati godono del fascino perverso dell'autodistruzione volontaria.

        Ci vuole equilibrio interiore e esteriore.

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        • #5
          Accidenti Rosa! Avrei potuto scriverlo io quel post! La penso come te su tutto.... ieri alla fermata dell'autobus ho sniffato fumo passivo "di proposito", ma anche io facevo contorsioni terribili perchè il mio filino di fumo non andasse su chi non fumava, cosa che immancabilmente accadeva e io mi sentivo veramente irrispettosa e asociale. Io lavoro con americani e quando sono con loro (anche in Italia) non vi dico cosa non dovevo fare per fumare, e i loro sguardi di riprovazione!... Sono contenta di non doverlo più fare ma non voglio assolutamente diventare intollerante come loro.

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          • #6
            Brava Moni, niente intolleranza!

            S. Siro, 1980, Bob Marley in concerto, io avevo poco meno di vent'anni. Non so quante migliaia di persone che fumavano qualunque cosa, un nuvolone di qualsiasi tipo di fumo, ma all'aperto. Mi accendo la mia MS, e due tizie a fianco a me stizzite: "scusa puoi spegnere per favore che ci da fastidio?"

            Cosa avreste detto voi al mio posto?!?!? (io vi risparmio quello che ho detto)

            Ma ricordo anche un estremo opposto.... quando mi chiedevano "ti da fastidio se fumo" rispondevo......

            "a chi, a me? A me da fastidio l'aria !!!"

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            • #7
              Zenyatta, fidanzati con me che sto smettendo.

              A parte gli scherzi, è un problema vero. Io ho ripreso dopo due mesi per lo più per una storia d'amore con un ragazzo che fumava. Prima gli ho spiegato che avevo smesso, e lui fumava di nascosto. Poi un tiro, poi un altro, poi mezza sigaretta, poi una delle sue ogni tanto di nascosto, poi il primo pacchetto da dieci, e dopo due mesi che stavamo assieme ne fumavo di nuovo 20 al giorno.

              Che guaio,l'amore.

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              • #8
                x anna2005
                ....
                stai ancora smettendo ?
                quasi quasi :P
                [b][QUOTE] [b]zen[/b][/QUOTE] ;) [/b]

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                • #9
                  Ragazzi scusate, io sono al 16 giorno di astinenza dal veleno, ma è normale che stamattina appena sveglio avevo una tosse tipo "mi sono fumato 20 pacchetti di sigarette" ?
                  Grazie!
                  Ciao e coraggio a tutti ! :-)

                  Commenta


                  • #10
                    sì è normalissimo ed è bellissimo! I tuoi polmoncini stanno espellendo la robaccia, il catramaccio zozzo!
                    vai così! coraggio!
                    sara

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                    • #11
                      Io invece in 5 mesi (quasi 6) non ho mai avuto neanche un colpo di tosse e tantomeno di catarro. L'unica cosa che sento è qualcosa di strano nelle orecchie (come quando sei raffreddato) ogni tanto. Ho sentito di persone che si sono ammalate in primisi di tosse e raffreddori e poi anche di altri problematiche. Per me a parte la devastazione del mio sistema nervoso nientaltro.

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                      • #12
                        Però non ho catarro.. o almeno niente di che.. ho avuto solo tosse appena sveglio..
                        Calcolate che mio padre (la mia famiglia non sà ancora che ho smesso..) mi ha detto "fuma fuma... non smettere sà! Senti qui.. pari un vecchio! " ) ahhaha

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                        • #13
                          free,
                          non glielo hai detto...... perche' ? sei uno smettitore anomalo, almeno questo lasciatelo dire...
                          [b][QUOTE] [b]zen[/b][/QUOTE] ;) [/b]

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                          • #14
                            Ciao Zenyatta!
                            E' stata una mia scelta per non sentirmi troppa pressione sulle spalle e vivere solo come MIA scelta la cosa... non voglio sentirmi "in debito" verso terze persone.. per me sarebbe solo una strada più difficile.

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                            • #15
                              ... a volte questo segreto si tiene per timore di dover dare poi una delusione agli altri e , prima ancora degli altri, a se stessi , per la consapevolezza di aver deluso gli altri!!
                              In passato anche io soprattutto i primi tempi di astinenza , non dicevo nulla ( meno male visto che poi ho ripreso regolarmente , almeno non ho deluso null'altro se non me stesso ).
                              Questa volta , ed e' la prima in 25 anni che fumo ( di esistenza terrena ne ho 40 ) era invece talmente forte l'esigenza morale che ho sbandierato a pochi intimi ma fortemente la mia volonta' ( ho detto pero' : signori miei da oggi ci provo , anche se non e' detto che ce la faccio ....).
                              Ovviamente buona giornata a tutti senza FUMO!!

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