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Dopo 74 giorni: il sonno e la fame

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  • Dopo 74 giorni: il sonno e la fame

    Dopo 74 giorni dall'ultima sigaretta, nel mio caso sonno e fame hanno (per ora) avuto questo andamento:

    1 - Le prime settimane dopo aver smesso, insonnia (4/5 ore di sonno) e fame "aggressiva";
    2 - Successivamente, sonno più regolare, senza però l'attenuarsi della fame;
    3 - Infine (fase attuale), molto sonno (l'esatto contrario dell'insonnia), anche con difficoltà ad alzarsi dal letto, ma attacchi di fame sempre meno presenti.

    E a voi? Anche a voi è successo così?

    Un saluto e in bocca al lupo a tutti gli ex fumatori!

    PS - Per il resto, sempre più convinto della decisione presa, e confermo che sto infinitamente meglio da tutti i punti di vista ora che non fumo, rispetto a quando fumavo 1 pacchetto di sigarette al giorno.
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