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Regolamento

I PRINCIPI

Il forum di Sanihelp.it è un punto di incontro e confronto, un forum libero, privo di ogni censura preventiva. Questo forum è una comunità di aiuto e supporto reciproco in cui ognuno contribuisce cercando di essere d'aiuto e portando il proprio punto di vista riguardo i diversi temi trattati.

Nel forum ciascuno è libero di esprimere la sua opinione, mantenendo però un atteggiamento di educato rispetto nei confronti delle idee diverse. Il forum è uno spazio civile e gradevole: gli utenti non devono essere intolleranti e aggressivi, ma propositivi e disponibili, moderando il proprio linguaggio e consentendo così di ridurre al minimo l'attività di moderazione.

Lo staff di Sanihelp.it si riserva il diritto di eliminare l'iscrizione al forum, di cancellare discussioni e messaggi senza alcun preavviso.


GLI UTENTI
Gli utenti sono suddivisi in quattro categorie.

- Amministratore:
gestisce il forum in tutte le sue parti, appartiene allo staff di sanihelp.it
- Moderatore:
è un utente che ha il compito di agevolare la vita all'interno del forum, è un punto di riferimento e un valido aiuto per tutti gli utenti.
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gli utenti del forum.
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un utente bannato può accedere al forum ma non parteciparvi. Si è bannati se non si rispetta il regolamento, il ban può essere imposto per un periodo di tempo limitato o per sempre. Nei casi più gravi può essere bannato anche l'indirizzo IP.

Utenti e reputazione
Ogni 365 giorni di permanenza sul forum si guadagnano 10 punti.
Ogni 10.000 messaggi e 1.000 punti reputazione si guadagna un punto di potenza nell'assegnazione della reputazione ad altri utenti.
Un utente per poter assegnare reputazione deve avere almeno 15 punti e aver scritto 30 messaggi.
In 24 ore si possono assegnare solo 20 punti.
Prima di poter assegnare la reputazione allo stesso utente è necessario assegnarla a 15 utenti differenti.
Reputazione e i commenti non sono anonimi

NICKNAME e FIRMA
Dato l'alto numero di utenti iscritti al forum, tutti i nomi più comuni sono già presenti.
Consigliamo di scegliere un nome particolare che contenga dei numeri e che non contenga trattini, simboli o caratteri speciali.
Per tutelare la privacy personale suggeriamo inoltre di non utilizzare nome e cognome completi all'interno del nickname.

Il nickname e la firma non devono contenere testi offensivi o provocatori, non è inoltre possibile utilizzare come nickname un nome attribuibile a una professione medica se non si è un professionista collaboratore della redazione di Sanihelp.it (es: psicologo, dottore, urologo).
Se si desidera cambiare il nickname è possibile farlo inviando un messaggio privato all'amministrazione (Evoh).

La frase è modificabile autonomamente dal pannello di controllo personale.
Nel caso in cui venga inserito un contenuto non idoneo i moderatori provvederanno ad avvisare l'utente con un messaggio personale.
Se dopo la richiesta di modifica la frase resta invariata, i moderatori sono autorizzati a cancellarla.
Se si dovessero inserire nuovamente contenuti offensivi nella frase, verrà assegnato un ban di almeno 3 giorni.


LEGGI DELLO STATO E INTERNET

Per non incorrere in spiacevoli conseguenze, ricordiamo agli utenti che su questo forum vigono tutte le leggi dello Stato italiano.
Ogni utente è responsabile dei contenuti che pubblica e tutti, utenti, moderatori e amministratori, possono rivolgersi alla Polizia per far rispettare la legge o per tutelarsi.
Tafferugli verbali, consigli e provocazioni non sono considerati reati, i reati sono cose ben più gravi che la coscienza di ciascuno riesce facilmente a identificare.
Vi ricordiamo inoltre che, come cita la locuzione latina: Verba volant, scripta manent.


REGOLE GENERALI

1. Non è permesso pubblicare:
- indirizzi email
- numeri telefonici
- il contenuto di email private e messaggi privati (MP) anche se si è in possesso dell'autorizzazione del mittente
- pubblicare messaggi pubblicitari o link

2. I moderatori hanno il compito di animare e moderare le discussioni e di controllare che nessuno violi il regolamento del forum.
I moderatori potranno ammonire, avvertire, bannare gli utenti che non rispetteranno il regolamento ed editare, spostare, chiudere e cancellare una discussione o un post.

3. Chiunque abbia un comportamento in contrasto con il regolamento del forum potrà veder cancellati i propri interventi ed essere bannato da esso, fino all'esclusione permanente nei casi più gravi. L'esclusione permanente è da intendersi estesa anche a eventuali alias.

4. Gli argomenti dei post inseriti in una discussione devono essere inerenti al tema deciso dall'autore delle discussione. I moderatori possono cancellare o spostare in un altro forum gli interventi che saranno giudicati fuori tema (OT).

5. Un utente che si ritenga ingiustamente sanzionato ha facoltà di chiedere chiarimenti via messaggio privato o email. Nel caso questo non avvenga e vengano creati post e discussioni polemiche, saranno cancellate.

6. Il moderatore NON cancella o corregge discussioni o post su richiesta.

7. Saranno bannati gli utenti promotori di pedofilia e violenza e chiunque faccia apologia di reato. Varrà bannato inoltre chi diffonde dati e informazioni strettamente personali di un'altro utente senza il suo consenso.

8. Sono da escludere gli avatar che rientrino nelle limitazioni del regolamento e con esplicite immagini pornografiche o di anatomia intima.

9. L'autore del post è pienamente responsabile per i contenuti riportati: diffamazioni o violazioni di copyright.

10. Non è possibile per gli utenti effettuare pubblicità all’interno del forum. I post contenenti messaggi pubblicitari verranno cancellati e segnalati come Spam.

11. L'autore di ogni post ha la possibilità di editarlo entro 10 minuti dall'invio. Verificate attentamente i vostri messaggi; passato il termine non sono più modificabili, questo al fine di garantire una coerenza con lo sviluppo degli argomenti.

12. Prima di aprire una discussione in un forum è bene assicurarsi che l'argomento non sia trattato in altre discussioni attualmente attive. Nel caso siano aperte discussioni doppie i moderatori possono decidere di chiuderle e indirizzare gli utenti a quelle già esistenti.

13. Il forum non è una chat, quindi gli utenti non devono intraprendere lunghi botta e risposta con un altro utente, soprattutto se si tratta di questioni personali. Per le conversazioni private devono essere usati i mp o, nel caso di chiacchiere di gruppo, l’apposita sezione “4 chiacchiere”.


COME SCRIVERE SUL FORUM

Il titolo
Il titolo della discussione contiene il tema del messaggio. Deve essere sintetico ma non generico e soprattutto deve essere scritto in italiano corretto, senza abbreviazioni, lettere ripetute o maiuscole dove non necessarie.
Sono da evitare titoli come “Richiesta d’aiuto” o “Problema”.

esempio Titolo:
Cerco ortopedico - piede rotto (giusto)
AAAAAAAAAAAAIIIIIIII IIIUUUUUUUUUUUTTo! (sbagliato)

L'autore del primo post della discussione da l'indirizzo tematico della discussione.
Più il titolo sarà pertinente più la discussione sarà letta da tutti gli utenti del forum.
I moderatori potranno a loro discrezione modificare i titoli ritenuti non idonei.

Il contenuto delle discussioni
Aprire una nuova discussione significa voler condividere con gli altri utenti un problema di salute, chiedere un consiglio o confrontarsi su di un'idea o un'argomento.
Se un utente apre un thread solo per propagandare un'idea, sarà invitato al confronto. Se dopo un primo invito il post non sarà aperto anche alle opinioni degli altri utenti, i moderatori chiuderanno la discussione.

Il contenuto dei post

Gli utenti sono invitati a non scrivere in maiuscolo dove non necessario, poiché il maiuscolo indica che si sta urlando.
All'interno dei messaggi possono essere inserite le Emoticons. Il loro impiego nei topic è affidato al buon senso degli utenti, è consigliabile tuttavia non eccedere nel loro utilizzo.
Il linguaggio all'interno dei post deve essere cortese e rispettoso delle diverse opinioni degli altri utenti.
Nel caso in cui un post contenga linguaggio non adatto alla sezione in cui è contenuto o abbia un contenuto volutamente provocatorio, (atto a far degenerare la discussione o far arrabbiare un utente) i moderatori provvederanno a modificarlo e avvertire l'utente.
Nel caso in cui l'utente persista nel mantenere un linguaggio offensivo o aggressivo dopo il primo avvertimento, riceverà un ban di almeno 3 giorni. Se questo comportamento continuasse anche allo scadere del ban, i moderatori decideranno se bannare nuovamente l'utente in maniera definitiva.
Chi schernisce pubblicamente gli utenti che chiedono aiuto o mette in dubbio la realtà dell'utente e/o della situazione descritta riceverà un'infrazione e in caso avvenga nuovamente un ban fino a 2 giorni.

Citazioni e aforismi
Se si riportano stralci di libri o articoli, citazioni o aforismi all'interno delle discussioni è sempre bene riportare l'autore.
Non è possibile aprire discussioni contenenti esclusivamente citazioni e aforismi, salvo previa autorizzazione via messaggio privato della moderazione.

Sondaggi

Gli utenti dovrebbero evitare di realizzare discussioni di sondaggio: per realizzare un sondaggio chiedere al moderatore della sezione di aprire un thread apposito. Quando si crea un sondaggio è bene motivare chiaramente i quesiti, in modo che non possano essere scambiate per pure provocazioni o scherzi.

Funzione Quote
Quotare un messaggio significa citarlo riportandone una parte. Quotare implica ripetere cose che probabilmente gli altri utenti hanno già letto, va fatto solo quando strettamente necessario. Non è necessario quotare interamente il post precedente al proprio se si intende commentarne solo una frase: è bene mantenere la frase in questione e cancellare il resto.

Come aprire una nuova sezione (forum o sub forum)
Per aprire una nuova sezione o un nuovo forum si deve proporre l'argomento all'amministratore e impegnarsi per farlo crescere.
Per proporre una sezione o un forum è necessario che ci siano almeno due utenti interessati e disposti ad animare e moderare la sezione.
Vedi: Come diventare moderatore?


I MODERATORI e L'AUTO-MODERAZIONE

La base su cui si fonda questo forum è l'auto-moderazione, ogni utente è quindi tenuto a rispettare e fare rispettare il regolamento del forum.
I moderatori sono solo un aiuto in più in caso di bisogno.

Come ci comporta con le violazione ai principi di questo forum e del regolamento?
1. si abbandona la discussione evitando di intervenire.
2. si segnala l'abuso con l'apposito strumento (triangolo con punto esclamativo)
3. la segnalazione appare nella sezione dedicata (visibile pubblicamente)
4. i moderatori leggono la segnalazione, rispondono spiegando come intendono agire e si comportano di conseguenza
5. una volta che il moderatore ha risposto non è possibile ribattere se non tramite messaggio privato.

Nel caso vi sia un utente particolarmente molesto, è possibile non visualizzare i suoi post inserendolo tra i propri utenti indesiderati.

In caso si voglia chiarire una particolare situazione con un utente o un moderatore si comunica con l’interessato tramite messaggio privato, NON attraverso discussioni pubbliche.

In caso di infrazioni al regolamento da parte dei moderatori, è possibile sollevare il problema con il moderatore stesso via messaggio privato. In caso non si giunga a una conclusione civile e si ritenga necessario segnalare il problema, è possibile contattare l'amministratore. (Evoh)
NON è possibile discutere pubblicamente delle dinamiche di moderazione del forum. Le discussioni pubbliche verranno eliminate.

ATTENZIONE:
1 - Lo strumento segnalazioni serve a porre in evidenza gravi infrazioni al regolamento
2 - Un messaggio OT non è considerabile una grave infrazione
3 - Non è concesso utilizzare le segnalazioni per provocare altri utenti, innescare polemiche o flames e infastidire intenzionalmente la moderazione.
4 - Le risposte non sono sindacabili pubblicamente. Se non si è d'accordo è possibile comunicare via mp con il moderatore che ha risposto alla segnalazione. Segnalazioni di segnalazioni o di ammonimenti non riceveranno risposta e saranno cancellate.

Non è possibile segnalare i MP. In caso di gravi attacchi personali effettuati tramite messaggio privato gli utenti possono scrivere direttamente all'amministratore del forum.

Chiunque utilizzi impropriamente lo strumento di segnalazione (come da punto 3) riceverà un primo avvertimento e, nel caso in cui dovesse continuare, potrà ricevere un ban della durata massima di 3 giorni.

Come diventare moderatore?
Per essere un moderatore è necessario innanzitutto condividere a pieno il regolamento del forum e aderire ai principi e linee guida del moderatore.
Per diventare moderatore si deve inoltrare una richiesta all'amministratore tramite messaggio privato, tale richiesta deve essere circostanziata a una sezione o a un forum in particolare e motivata.
La richiesta di diventare moderatore sarà valutata dall'amministrazione in base alla necessità del forum.
La moderazione è un lavoro di squadra. Il moderatore o i moderatori della sezione che si desidera moderare devono accettare la proposta.

Il compito dei moderatori è:
- animare le discussioni
- facilitare lo scambio di opinioni tutelando la pluralità dei punti di vista
- accogliere i nuovi arrivati
- far rispettare il regolamento

I moderatori:
- rispettano il regolamento (che vale per i moderatori esattamente come per gli utenti)
- sono liberi di esprimersi nei forum seguendo le stesse linee guida degli utenti (post cordiali, non aggressivi, no flames, no attacchi personali, non mettono in dubbio identità o realtà di un utente, ecc)
- NON possono segnalare messaggi in NESSUN forum (solo gli utenti possono segnalare)
- possono moderare solo le sezioni loro assegnate



PRINCIPI E LINEE GUIDA DEL MODERATORE

Il caposaldo del regolamento è l'auto-moderazione.
L'intervento dei moderatori deve essere quindi, in ordine di priorità:

- Animare: aprire discussioni, accogliere i nuovi, facilitare lo scambio di opinioni (consentendo a tutti di esprimersi) e aiutare gli utenti a districarsi fra le regole del forum e gli strumenti (fratello maggiore)
- Mantenere la rotta: il moderatore deve far si che le discussioni siano sempre on topic, è lecito chiuderle se si esce fuori tema.
- Moderare: (... e far moderare) i toni
- Mantenere la forma: è importante come si scrive, come si fa un titolo, come si imposta una domanda.

I moderatori di sezione lavorano in squadra e tutte le decisioni devono essere condivise, tutte le discussioni tecniche o inerenti la moderazioni devono avvenire via MP o nella sezione del forum privata e dedicata esclusivamente ai moderatori. Il moderatore non deve mai discuterne pubblicamente.

Il moderatore deve animare e pacificare, quindi non deve essere MAI causare volontariamente problemi e dissidi con gli altri moderatori.
Nel caso in cui un moderatore attacchi pubblicamente un altro moderatore per il suo operato, sarà sospeso per una settimana.
Nel caso in cui un moderatore violi il regolamento e/o agisca contro l'interesse del forum e della moderazione, gli altri moderatori possono segnalarlo nel forum moderatori.
Alla terza segnalazione l'amministrazione risponderà entro 5 giorni alla segnalazione e potrà agire con un richiamo formale, con un ban o con la rimozione dall'incarico.

I moderatori dato l'importante ruolo che ricoprono per la comunità del forum devono essere:
- tolleranti
- disponibili
- leali
- imparziali
- punto di riferimento per gli utenti
- da esempio

Per essere un moderatore è necessario innanzitutto condividere a pieno il regolamento del forum e aderire ai principi e linee guida del moderatore.
Per diventare moderatore si deve inoltrare una richiesta all'amministratore tramite messaggio privato, tale richiesta deve essere circostanziata a una sezione o a un forum in particolare e motivata.
La richiesta di diventare moderatore sarà valutata dall'amministrazione in base alla necessità del forum.
La moderazione è un lavoro di squadra. Il moderatore o i moderatori della sezione che si desidera moderare devono accettare la proposta.

I moderatori devono rispettare il regolamento e sono liberi di esprimersi nei forum, ma NON possono segnalare messaggi in NESSUN forum e devono moderare solo le sezioni loro assegnate.
Solo gli utenti possono segnalare, se un moderatore riscontra violazioni nella sezione di sua competenza non segnala ma agisce.
In caso un moderatore noti situazioni particolari in una sezione di un altro moderatore, deve limitarsi a segnalarla tramite messaggio privato.

Se un moderatore dovesse mancare dal forum per più di un mese senza aver comunicato la sua assenza in precedenza, verrà rimosso dal suo incarico.

Regolamento segnalazioni e ban
La sezione dove saranno postate le segnalazioni sarà leggibile a tutti.
Solo i moderatori potranno scrivere in risposta alla segnalazioni
Alla segnalazione di un utente risponde il moderatore della sezione interessato scrivendo come intende agire e motivando proprie decisioni. (può anche decidere di non fare nulla, ma va scritto!)
Nel caso si decidesse di bannare l'utente, verrà scritto direttamente in risposta alla segnalazione e sarà visibile a tutti.
Non saranno poi concesse repliche in risposta al moderatore. Se ci saranno domande/dubbi/problemi andranno gestiti tramite i mp.

Nel caso che la decisione di bannare l’utente derivi non da una segnalazione ma da un ragionamento fatto con altri moderatori, il moderatore deve notificare il ban con un post nel forum moderatori.
Quando si banna un utente è OBBLIGATORIO segnalare la motivazione.



CANCELLAZIONE
Se si desidera cancellare la propria utenza dal forum, è sufficiente inviare un messaggio privato all'amministratore del forum (attualmente Evoh) E una a mail a [email protected] utilizzando la mail d'iscrizione al forum e indicando il proprio nick e la volontà di essere cancellati.
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Quattro Mesi

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  • Quattro Mesi

    Sono passati 121 giorni da quando ho smesso di fumare, ma non mi sento di festeggiare. Cacchio è ancora dura, mi manca, specialmente alla sera. Benefici particolare a parte il non fare più puzza di sigarette non ne vedo. Di ciamo che sono piuttosto avvilito al riguardo, speravo che dopo 4 mesi la musica cambiasse. Ma non è così. Premetto che non è sempre così, ma stasera sono particolarmente avvilito. Scusatemi tutti.

  • #2
    ciao navarro

    Ciao Navarro, oggi ero all'ospedale con mia zia, le hanno trovato un tumore alla gola per colpa del fumo. Piangeva come una pazza, tutti cercavamo di farle compagnia ma nei suoi occhi ho letto l'inconsolabile , a questo punto mi chiedo che senso ha fumare e perche' e' cosi' difficile smettere, spero che nessuno si trovi un giorno a soffrire come mia zia. ***** miseria, buttate le sigarette nel gabinetto finche' siete in tempo, la vita e' una sola.

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    • #3
      Inquietanti le parole di ospiteamico.... Il cancro per i fumatori è il pericolo che non si vuole riconoscere. Io non ci volevo pensare e non è certamente stata questa la molla per farmi smettere. Il pensiero che fumando si distugge la propria vita è qualcosa di troppo grande anche ora per me. So che è così ma non ci voglio pensare. Ho smesso cercando motivi forse più futili e banali.... mi sono preoccupata di più delle pareti del mio appartamento, dei soprammobili, delle tende che ingiallivano a vista d'occhio, ... del denaro buttato al vento... Però ho smesso. E solo questo conta.
      Per te Navarro66 l'augurio di trovare un motivo forte... più forte di quelli che già hai trovato, che valga magari solo per te ma che ti aiuti a tenere duro... Scrivi... scrivi sempre qui... Io ci sono e tutti noi siamo con te. Coraggio.... non mollare...

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      • #4
        Secondo me, se ti sforzassi di ricordare... troveresti molte più sensazioni spiacevoli legate a quando fumavi... Dalla tosse del mattino al fiatone nel fare le scale, la puzza nei vestiti e la bocca pesante. Ti confido un mio piccolo trucco per i momenti in cui ho voglia di fumare... ho conservato un mozzicone spento, quando la mia memoria vacilla e la voglia si fa forte, lo annuso.. Ti assicuro che mi ricordo immediatamente tutto le sensazioni spiacevoli legate alle sigarette e la voglia sparisce. Tieni duro!

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        • #5
          forza Navarro, non devi cedere, per il semplice fatto che se cedi non sarai sicuramente contento e poi il problema sicuramente ti si ripresenterà.
          grazie ospiteamico.
          in effetti, anche per me che sono al 68' giorno continua ad essere dura, certo non ci sono più i crampi però c'è quel lieve senso di smarrimento, tristezza, nostalgia e depressione leggera che non avevo quando fumavo
          in più sicuramente sto vivendo il periodo più difficile della mia vita in quanto alla mamma stanno trovando cellule cancerogene ovunque, diciamo che a distanza di tot mesi ricevo con regolarità delle belle batoste...n.b. la mamma ha smesso di fumare nell'89...
          poi: faccio la praticante da un avvocato(praticament e la schiava perché non paga) il quale fuma 60 sigarette al giorno e ciò, oltre a risvegliarmi il neurone nicotinico(!) m'innervosisce parecchio...
          Poi: problemini anche in amore
          insomma: la mia vita attuale è abbastanza duretta e ciononostante ho smesso di fumare...che dire mi aggrappo alla mia solita frase: a costo di entrare in depressione stavolta smetto......anche se forse un atteggiamento mentale più positivo andrebbe senz'altro meglio.......ma ***** miseria cosa ci dava la sigaretta che ora non abbiamo?
          ce la dobbiamo fare...io spero di venirne fuori in un anno
          un mega abbraccio a tutti i miei compagni di viaggio
          sara77

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          • #6
            Navarro, non devi mollare, pensa a quanta strada hai fatto fino ad oggi. Quattro mesi sono tanti, ogni giorno che passa, anche se a volte non sembra, ci allontana sempre di più dalla nostra dipendenza.
            Hai dimostrato una grande volontà, puoi essere orgoglioso di te stesso.
            Pensa solo a questo e vai avanti
            ti sono tanto vicina

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            • #7
              Quando si parla di depressione, di stati di prostrazione di avvilimento prolungati è sempre difficile capire e dunque orientarsi. Per quel che ne so la depressione può far parte del bagaglio di sintomi propri dell'astinenza da sigaretta. Ma è pur vero che se una persona ha una predisposizione alla depressione, o magari ha semplicemente subito dei duri colpi dalla vita può magari soffrire di più da questo punto di vista quando smette di fumare.

              Se questi stati ci sembrano intollerabili, o cmq se vediamo che persistono e sicuramente se interferiscono con la nostra normale funzionalità sociale io suggerirei una visita specialistica, che ci chiarisca una volta per tutte (se possibile)
              1) quanto della nostra depressione provenga dal tentativo di dismissione del fumo, quanto sia precedente o coeva
              2) se siamo effettivamente preda di una sindrome depressiva e non piouttosto da qualche altro disturbo.
              I'm on a mission to never agree!

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              • #8
                La mia esperienza personale

                Io questa volta non ho avuto depressione. Credo che ciò sia avvenuto per il fatto che la depressione post-sigarette sia legata ad una specie di "trauma" di perdita (perdiamo il "ciuccio", la chiave che ci permetteva di affrontare certe situazione ecc). Ora, a me pare che stavolta io non ho avuto questa sintomatologia perchè
                1) Ho scalato, sia la nicotina che le sigarette, cosa che ha ammorbidito l'impatto con la crisi d'astinenza
                2) Ho capito un pò meglio il funzionamento e i reali effetti farmacologici della nicotina fumata.

                Da ciò ho derivato
                1) La nicotina ha effetti troppo blandi per intervenire in modo efficace su quegli aspetti psicologici "deboli" sui quali credevo avesse un effetto (ansia sociale, depressione in primis)
                2) Essa da sostanzialmente un forte senso di sollievo dai sintomi dell'astinenza che essa stessa ha generato, e poco più.
                I'm on a mission to never agree!

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                • #9
                  ciò ha fatto sì che
                  1) cambiassero certe mie credenze rispetto al fumo ("la mia vita è vuota senza le sigarette", "senza le sigarette non ho più la carica giusta", "la sigaretta è una specie di ancora di salvezza")
                  2) tali credenze venissero sostituite da altre più sensate e verisimili ( "la sigaretta da una certa euforia, è vero, ma in fondo ne da una quantità misera, poco utile allo svolgimento efficace dei compiti che devo svolgere quotidianamente: ne posso fare tranquillamente a meno, visto anche i guai che fumare comporta nel medio-lungo termine, contando anche sul fatto che a tale euforia ci si assuefà facilmente, e dunque dopo la terza sigaretta non se ne sentono più i benefici", "fondamentalment e la sigaretta mi da un sacco di sintomi d'astinenza, per spegnere i quali sono costretto a riaccendermi una sigaretta: non provo piacere, ma sollievo. Credo che vale la pena sopportare un pò all'inizio per togliere di mezzo questo circolo vizioso stupido e dispendioso!")
                  I'm on a mission to never agree!

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                  • #10
                    Tutto questo ha fatto sì che io non vivessi la dissuefazione come una perdita, ma anzi, come una conquista per la quale però si deve faticare.
                    I'm on a mission to never agree!

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                    • #11
                      discorsi

                      Ciao navarro, le parole dell'ospite qui sopra sintetizzano in due righe tutti i discorsi fino a qui consumati, il fumo uccide, pazienza se si soffre e la voglia di fumare ogni tanto riaffiora. E' come l'infanzia che passa e non torna piu', il fumo deve essere la stessa cosa sotto certi versi, un periodo della nostra vita che forse e' stato anche ''bello'' ma appartiene al passato.
                      Guardiamo avanti, ci sono ancora tante belle cose da fare nella vita.

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                      • #12
                        caraffa

                        non si e' piu' sentita caraffa
                        forse perche' e' riuscita a smettere......speria mo.

                        Auguri Caraffa !!!!!!!

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                        • #13
                          sono bobby

                          Sapete perchè sto provando a smettere e con chi?
                          L'altra persona con la quale ho fatto l'agopuntura è mio fratello, diganosi di tumore al polmone a novembre, ora vedremo se sarà operabile dopo la chemio.

                          Teniamo duro!!!

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                          • #14
                            ciao bobby

                            tengo duro pure io con te

                            Un abbraccio a tuo fratello

                            Commenta


                            • #15
                              teniamo duro tutti, anch'io tengo duro con te.

                              un forte abbraccio e in bocca al lupo a tuo fratello.

                              avendo una mamma ammalata di tumore da un anno so molto bene cosa vuol dire stare vicino ad una persona così e soprattutto le trafile della chemio, radio ecc...

                              forza e coraggio

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                              Sto operando...
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