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I PRINCIPI

Il forum di Sanihelp.it è un punto di incontro e confronto, un forum libero, privo di ogni censura preventiva. Questo forum è una comunità di aiuto e supporto reciproco in cui ognuno contribuisce cercando di essere d'aiuto e portando il proprio punto di vista riguardo i diversi temi trattati.

Nel forum ciascuno è libero di esprimere la sua opinione, mantenendo però un atteggiamento di educato rispetto nei confronti delle idee diverse. Il forum è uno spazio civile e gradevole: gli utenti non devono essere intolleranti e aggressivi, ma propositivi e disponibili, moderando il proprio linguaggio e consentendo così di ridurre al minimo l'attività di moderazione.

Lo staff di Sanihelp.it si riserva il diritto di eliminare l'iscrizione al forum, di cancellare discussioni e messaggi senza alcun preavviso.


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Gli utenti sono suddivisi in quattro categorie.

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Utenti e reputazione
Ogni 365 giorni di permanenza sul forum si guadagnano 10 punti.
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Il nickname e la firma non devono contenere testi offensivi o provocatori, non è inoltre possibile utilizzare come nickname un nome attribuibile a una professione medica se non si è un professionista collaboratore della redazione di Sanihelp.it (es: psicologo, dottore, urologo).
Se si desidera cambiare il nickname è possibile farlo inviando un messaggio privato all'amministrazione (Evoh).

La frase è modificabile autonomamente dal pannello di controllo personale.
Nel caso in cui venga inserito un contenuto non idoneo i moderatori provvederanno ad avvisare l'utente con un messaggio personale.
Se dopo la richiesta di modifica la frase resta invariata, i moderatori sono autorizzati a cancellarla.
Se si dovessero inserire nuovamente contenuti offensivi nella frase, verrà assegnato un ban di almeno 3 giorni.


LEGGI DELLO STATO E INTERNET

Per non incorrere in spiacevoli conseguenze, ricordiamo agli utenti che su questo forum vigono tutte le leggi dello Stato italiano.
Ogni utente è responsabile dei contenuti che pubblica e tutti, utenti, moderatori e amministratori, possono rivolgersi alla Polizia per far rispettare la legge o per tutelarsi.
Tafferugli verbali, consigli e provocazioni non sono considerati reati, i reati sono cose ben più gravi che la coscienza di ciascuno riesce facilmente a identificare.
Vi ricordiamo inoltre che, come cita la locuzione latina: Verba volant, scripta manent.


REGOLE GENERALI

1. Non è permesso pubblicare:
- indirizzi email
- numeri telefonici
- il contenuto di email private e messaggi privati (MP) anche se si è in possesso dell'autorizzazione del mittente
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2. I moderatori hanno il compito di animare e moderare le discussioni e di controllare che nessuno violi il regolamento del forum.
I moderatori potranno ammonire, avvertire, bannare gli utenti che non rispetteranno il regolamento ed editare, spostare, chiudere e cancellare una discussione o un post.

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6. Il moderatore NON cancella o corregge discussioni o post su richiesta.

7. Saranno bannati gli utenti promotori di pedofilia e violenza e chiunque faccia apologia di reato. Varrà bannato inoltre chi diffonde dati e informazioni strettamente personali di un'altro utente senza il suo consenso.

8. Sono da escludere gli avatar che rientrino nelle limitazioni del regolamento e con esplicite immagini pornografiche o di anatomia intima.

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10. Non è possibile per gli utenti effettuare pubblicità all’interno del forum. I post contenenti messaggi pubblicitari verranno cancellati e segnalati come Spam.

11. L'autore di ogni post ha la possibilità di editarlo entro 10 minuti dall'invio. Verificate attentamente i vostri messaggi; passato il termine non sono più modificabili, questo al fine di garantire una coerenza con lo sviluppo degli argomenti.

12. Prima di aprire una discussione in un forum è bene assicurarsi che l'argomento non sia trattato in altre discussioni attualmente attive. Nel caso siano aperte discussioni doppie i moderatori possono decidere di chiuderle e indirizzare gli utenti a quelle già esistenti.

13. Il forum non è una chat, quindi gli utenti non devono intraprendere lunghi botta e risposta con un altro utente, soprattutto se si tratta di questioni personali. Per le conversazioni private devono essere usati i mp o, nel caso di chiacchiere di gruppo, l’apposita sezione “4 chiacchiere”.


COME SCRIVERE SUL FORUM

Il titolo
Il titolo della discussione contiene il tema del messaggio. Deve essere sintetico ma non generico e soprattutto deve essere scritto in italiano corretto, senza abbreviazioni, lettere ripetute o maiuscole dove non necessarie.
Sono da evitare titoli come “Richiesta d’aiuto” o “Problema”.

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Cerco ortopedico - piede rotto (giusto)
AAAAAAAAAAAAIIIIIIII IIIUUUUUUUUUUUTTo! (sbagliato)

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Più il titolo sarà pertinente più la discussione sarà letta da tutti gli utenti del forum.
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Aprire una nuova discussione significa voler condividere con gli altri utenti un problema di salute, chiedere un consiglio o confrontarsi su di un'idea o un'argomento.
Se un utente apre un thread solo per propagandare un'idea, sarà invitato al confronto. Se dopo un primo invito il post non sarà aperto anche alle opinioni degli altri utenti, i moderatori chiuderanno la discussione.

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Nel caso in cui l'utente persista nel mantenere un linguaggio offensivo o aggressivo dopo il primo avvertimento, riceverà un ban di almeno 3 giorni. Se questo comportamento continuasse anche allo scadere del ban, i moderatori decideranno se bannare nuovamente l'utente in maniera definitiva.
Chi schernisce pubblicamente gli utenti che chiedono aiuto o mette in dubbio la realtà dell'utente e/o della situazione descritta riceverà un'infrazione e in caso avvenga nuovamente un ban fino a 2 giorni.

Citazioni e aforismi
Se si riportano stralci di libri o articoli, citazioni o aforismi all'interno delle discussioni è sempre bene riportare l'autore.
Non è possibile aprire discussioni contenenti esclusivamente citazioni e aforismi, salvo previa autorizzazione via messaggio privato della moderazione.

Sondaggi

Gli utenti dovrebbero evitare di realizzare discussioni di sondaggio: per realizzare un sondaggio chiedere al moderatore della sezione di aprire un thread apposito. Quando si crea un sondaggio è bene motivare chiaramente i quesiti, in modo che non possano essere scambiate per pure provocazioni o scherzi.

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Quotare un messaggio significa citarlo riportandone una parte. Quotare implica ripetere cose che probabilmente gli altri utenti hanno già letto, va fatto solo quando strettamente necessario. Non è necessario quotare interamente il post precedente al proprio se si intende commentarne solo una frase: è bene mantenere la frase in questione e cancellare il resto.

Come aprire una nuova sezione (forum o sub forum)
Per aprire una nuova sezione o un nuovo forum si deve proporre l'argomento all'amministratore e impegnarsi per farlo crescere.
Per proporre una sezione o un forum è necessario che ci siano almeno due utenti interessati e disposti ad animare e moderare la sezione.
Vedi: Come diventare moderatore?


I MODERATORI e L'AUTO-MODERAZIONE

La base su cui si fonda questo forum è l'auto-moderazione, ogni utente è quindi tenuto a rispettare e fare rispettare il regolamento del forum.
I moderatori sono solo un aiuto in più in caso di bisogno.

Come ci comporta con le violazione ai principi di questo forum e del regolamento?
1. si abbandona la discussione evitando di intervenire.
2. si segnala l'abuso con l'apposito strumento (triangolo con punto esclamativo)
3. la segnalazione appare nella sezione dedicata (visibile pubblicamente)
4. i moderatori leggono la segnalazione, rispondono spiegando come intendono agire e si comportano di conseguenza
5. una volta che il moderatore ha risposto non è possibile ribattere se non tramite messaggio privato.

Nel caso vi sia un utente particolarmente molesto, è possibile non visualizzare i suoi post inserendolo tra i propri utenti indesiderati.

In caso si voglia chiarire una particolare situazione con un utente o un moderatore si comunica con l’interessato tramite messaggio privato, NON attraverso discussioni pubbliche.

In caso di infrazioni al regolamento da parte dei moderatori, è possibile sollevare il problema con il moderatore stesso via messaggio privato. In caso non si giunga a una conclusione civile e si ritenga necessario segnalare il problema, è possibile contattare l'amministratore. (Evoh)
NON è possibile discutere pubblicamente delle dinamiche di moderazione del forum. Le discussioni pubbliche verranno eliminate.

ATTENZIONE:
1 - Lo strumento segnalazioni serve a porre in evidenza gravi infrazioni al regolamento
2 - Un messaggio OT non è considerabile una grave infrazione
3 - Non è concesso utilizzare le segnalazioni per provocare altri utenti, innescare polemiche o flames e infastidire intenzionalmente la moderazione.
4 - Le risposte non sono sindacabili pubblicamente. Se non si è d'accordo è possibile comunicare via mp con il moderatore che ha risposto alla segnalazione. Segnalazioni di segnalazioni o di ammonimenti non riceveranno risposta e saranno cancellate.

Non è possibile segnalare i MP. In caso di gravi attacchi personali effettuati tramite messaggio privato gli utenti possono scrivere direttamente all'amministratore del forum.

Chiunque utilizzi impropriamente lo strumento di segnalazione (come da punto 3) riceverà un primo avvertimento e, nel caso in cui dovesse continuare, potrà ricevere un ban della durata massima di 3 giorni.

Come diventare moderatore?
Per essere un moderatore è necessario innanzitutto condividere a pieno il regolamento del forum e aderire ai principi e linee guida del moderatore.
Per diventare moderatore si deve inoltrare una richiesta all'amministratore tramite messaggio privato, tale richiesta deve essere circostanziata a una sezione o a un forum in particolare e motivata.
La richiesta di diventare moderatore sarà valutata dall'amministrazione in base alla necessità del forum.
La moderazione è un lavoro di squadra. Il moderatore o i moderatori della sezione che si desidera moderare devono accettare la proposta.

Il compito dei moderatori è:
- animare le discussioni
- facilitare lo scambio di opinioni tutelando la pluralità dei punti di vista
- accogliere i nuovi arrivati
- far rispettare il regolamento

I moderatori:
- rispettano il regolamento (che vale per i moderatori esattamente come per gli utenti)
- sono liberi di esprimersi nei forum seguendo le stesse linee guida degli utenti (post cordiali, non aggressivi, no flames, no attacchi personali, non mettono in dubbio identità o realtà di un utente, ecc)
- NON possono segnalare messaggi in NESSUN forum (solo gli utenti possono segnalare)
- possono moderare solo le sezioni loro assegnate



PRINCIPI E LINEE GUIDA DEL MODERATORE

Il caposaldo del regolamento è l'auto-moderazione.
L'intervento dei moderatori deve essere quindi, in ordine di priorità:

- Animare: aprire discussioni, accogliere i nuovi, facilitare lo scambio di opinioni (consentendo a tutti di esprimersi) e aiutare gli utenti a districarsi fra le regole del forum e gli strumenti (fratello maggiore)
- Mantenere la rotta: il moderatore deve far si che le discussioni siano sempre on topic, è lecito chiuderle se si esce fuori tema.
- Moderare: (... e far moderare) i toni
- Mantenere la forma: è importante come si scrive, come si fa un titolo, come si imposta una domanda.

I moderatori di sezione lavorano in squadra e tutte le decisioni devono essere condivise, tutte le discussioni tecniche o inerenti la moderazioni devono avvenire via MP o nella sezione del forum privata e dedicata esclusivamente ai moderatori. Il moderatore non deve mai discuterne pubblicamente.

Il moderatore deve animare e pacificare, quindi non deve essere MAI causare volontariamente problemi e dissidi con gli altri moderatori.
Nel caso in cui un moderatore attacchi pubblicamente un altro moderatore per il suo operato, sarà sospeso per una settimana.
Nel caso in cui un moderatore violi il regolamento e/o agisca contro l'interesse del forum e della moderazione, gli altri moderatori possono segnalarlo nel forum moderatori.
Alla terza segnalazione l'amministrazione risponderà entro 5 giorni alla segnalazione e potrà agire con un richiamo formale, con un ban o con la rimozione dall'incarico.

I moderatori dato l'importante ruolo che ricoprono per la comunità del forum devono essere:
- tolleranti
- disponibili
- leali
- imparziali
- punto di riferimento per gli utenti
- da esempio

Per essere un moderatore è necessario innanzitutto condividere a pieno il regolamento del forum e aderire ai principi e linee guida del moderatore.
Per diventare moderatore si deve inoltrare una richiesta all'amministratore tramite messaggio privato, tale richiesta deve essere circostanziata a una sezione o a un forum in particolare e motivata.
La richiesta di diventare moderatore sarà valutata dall'amministrazione in base alla necessità del forum.
La moderazione è un lavoro di squadra. Il moderatore o i moderatori della sezione che si desidera moderare devono accettare la proposta.

I moderatori devono rispettare il regolamento e sono liberi di esprimersi nei forum, ma NON possono segnalare messaggi in NESSUN forum e devono moderare solo le sezioni loro assegnate.
Solo gli utenti possono segnalare, se un moderatore riscontra violazioni nella sezione di sua competenza non segnala ma agisce.
In caso un moderatore noti situazioni particolari in una sezione di un altro moderatore, deve limitarsi a segnalarla tramite messaggio privato.

Se un moderatore dovesse mancare dal forum per più di un mese senza aver comunicato la sua assenza in precedenza, verrà rimosso dal suo incarico.

Regolamento segnalazioni e ban
La sezione dove saranno postate le segnalazioni sarà leggibile a tutti.
Solo i moderatori potranno scrivere in risposta alla segnalazioni
Alla segnalazione di un utente risponde il moderatore della sezione interessato scrivendo come intende agire e motivando proprie decisioni. (può anche decidere di non fare nulla, ma va scritto!)
Nel caso si decidesse di bannare l'utente, verrà scritto direttamente in risposta alla segnalazione e sarà visibile a tutti.
Non saranno poi concesse repliche in risposta al moderatore. Se ci saranno domande/dubbi/problemi andranno gestiti tramite i mp.

Nel caso che la decisione di bannare l’utente derivi non da una segnalazione ma da un ragionamento fatto con altri moderatori, il moderatore deve notificare il ban con un post nel forum moderatori.
Quando si banna un utente è OBBLIGATORIO segnalare la motivazione.



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Se si desidera cancellare la propria utenza dal forum, è sufficiente inviare un messaggio privato all'amministratore del forum (attualmente Evoh) E una a mail a [email protected] utilizzando la mail d'iscrizione al forum e indicando il proprio nick e la volontà di essere cancellati.
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ma se si fuma pochissimo?

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  • ma se si fuma pochissimo?

    Coe tutti sappiao, alcol e fumo nuocciono entrambi alla salute.
    Per quanto riguarda l'alcol, però, si sostiene all'unanimità o quasi che un uso moderato (diciamo un paio di bicchieri di vino al giorno) sicuramente non nuoce.
    Si può dire lo stesso per un uso moderato delle sigarette? Diciamo sotto le cinque al giorno?
    Vale la pena che un fumatore come me, sessantaquattrenne, che fuma da circa 45 anni ma mai più di cinque sigarette al giorno, e per lunghi periodi solo una, e ora tre, affronti il trauma e la fatica delle disintossicazione?
    Attenzione: io *ho* il cosiddetto vizio del fumo; se mi manca la mia sigaretta serale soffro quanto un forte fumatore, e per questo parlo di disintossicazione. Si vede semplicemente che la mia dose è bassa...

    Non pretendo che si assolvano i fumatori di piccolo cabotaggio e si garantisca loro l'esenzione da bronchiti croniche, enfisemi, tumori: ma almeno il rischio è proporzionale alla quantità di fumo? Il senso comune mi dice di sì, ma la scienza? Qualcuno me lo sa dire basandfosi su dati sperimentali?

    Larry

    P.S.
    Una curiosità quasi scherzosa, ma non del tutto: per smettere di fumare sono in circolazione cerotti alla nicotina. Visto che lo si trova ancora in commercio, sarebbe possibile sostituire tali cerotti con del tabacco da fiuto? La nicotina non sarebbe assorbita attraverso le mucose nasali? O ci sono con****ndicazioni?Ne ssuno ne sa niente



  • #2
    Ciao,


    Sei avessi fumato come te in realtà forse il problema me lo sarei posto anche io alla tua età, ma fumandone 40 al giorno me lo sono posto a trenta anni circa.

    Comunque già il fatto che tu ti ponga il problema vuol dire che qualcosa non va. Il mio parere personale è per smettere.

    In bocca al lupo
    Ultima modifica di pippofranco; 13/06/2013, 15:23.

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    • #3
      Mado' Lerry sei l'invidia di ogni fumatore !! A me sarebbe proprio piaciuto riuscire a fumare pochissimo e potermi concedere il piacere di una sigaretta ogni tanto senza dovermi subire il rantolo da enfisema quando mi addormento e la tosse da tubercolotica al risveglio. Sinceramente non so se la morigeratezza nei vizi possa garantire "l'immunita' " dall'effetto collaterale e' un poco come .... avvelenarsi un poco al giorno ... bene non fara' di sicuro temo ;( .. Pero' chissa' forse Moby ha sollevato un simpatico appunto ... se ti sei posto il problema un motivo ben ci deve essere no ?!? e allora dai ... butta il pacchetto (da dieci) e soffri insieme a noi

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      • #4
        Le sigarette ammalano la nostra volontà: non si può decidere quante ne fumi, sono loro a stabilire la dose che dovrai infliggerti per non sentire i morsi della crisi d'astinenza.

        Vale sempre la pena di liberaci di qualcosa che ci condiziona, fosse anche poco. Ma questa è una scelta che va fatta da soli.
        I'm on a mission to never agree!

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        • #5
          Originariamente inviato da larryoaks
          Una curiosità quasi scherzosa, ma non del tutto: per smettere di fumare sono in circolazione cerotti alla nicotina. Visto che lo si trova ancora in commercio, sarebbe possibile sostituire tali cerotti con del tabacco da fiuto? La nicotina non sarebbe assorbita attraverso le mucose nasali? O ci sono con****ndicazioni?Ne ssuno ne sa niente


          Credo che tu fumi troppo poco per i cerotti. Forse le gomme sarebbero più indicate. Ma consultati con un dottore per queste cose, meglio se uno che è formato per le dipendenze da tabacco. Ti indicherà lui se è il caso di prendere sostitutivi, in che dosi e in che tempi.
          I'm on a mission to never agree!

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          • #6
            Hey nonno Larry,

            Benvenuto sul forum.

            Mi piacerebbe sapere come mai alla tua età "navighi" in internet. Non è da tutti i giorni.

            Metterei una firmona su qualsiasi contratto se riuscissi a fumare solo 5 sigarette al giorno.

            Complimenti

            Arcibaldo

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            • #7
              e se si fuma pochissimo?

              Beh, innanzitutto sono vecchio ma mica rimbambito. Ho un bel Macintosh Powerbook G4 (è il quarto computer che possiedo, sempre Mac).
              E poi, rispondendo ai predicozzi, non cercavo chi mi facesse la morale, ma chi mi desse delle informazioni, spiegandomi se il rischio (come può sembrare ai non specialisti) è proporzionale alla quantità. Se fosse così, lo confesso, continuerei a fumare.
              Credo che ci siano campi più interessanti di tre sigarette al giorno per dimostrare di avere una volontà propria... Che ne so, smettere di essere saccenti...
              Comunque, grazie a tutti.

              Larry, il navigatore più decrepito della rete

              Commenta


              • #8
                ma prima chiedi un consiglio e poi ti lamenti perchè te ne danno?
                I'm on a mission to never agree!

                Commenta


                • #9
                  e se si fuma pochissimo?

                  caro Claudio,
                  forse sono stato un po' brusco, e mi scuso. Ma se leggi bene il mio messaggio io non chiedo consigli, chiedo dati...

                  Come ho aggiunto nel mio messaggio successivo, io non sto cercando di smettere (non ancora, almeno). Vorrei solo sapere quanto rischio, a questi livelli, a non smettere...
                  Se rischiassi molto ci potrei ripensare: sono vecchio, vizioso (a bassa gradazione), ma stupido no, spero.

                  Ciao!

                  Larry

                  Anche quella sul tabacco da fiuto, come d'altra parte avevo bene specificato, è più che altro una curiosità...

                  Commenta


                  • #10
                    Ho capito, ma come avrai certamente letto nel titolo del forum, questo è un forum per smettere di fumare.

                    Tanto perr dire che io di sigarette ne fumavo anche 50 in un giorno, finchè non ho ho avuto deficit respiratori e allora ho dovuto smettere. Ho 30 anni e la BCPO.

                    Tu che vuoi sapere, se fa male fumare meno di 5 sigarette al giorno? Sì, fa malissimo, perchè 5 al giorno sono 35 in una sett. e 140 in un mese e in un anno le lascio calcolare a te.

                    Inoltre tu stai raggiungendo un'età nella quale naturalmente si tende ad avere più problemi di salute, tra questi, classicamente di circolazione e respirazione. Semmai, ma speriamo di no, ti dovesse capitare di avere questi problemi, quelle 5 sigarette al giorno diverranno dei macigni con i quali fare i conti.

                    Inoltre tu hai una dipendenza. Sai cos'è una dipendenza? Se non lo sai informati, ma per ora sappi che è anch'essa una malattia (tabagismo).

                    Prendila pure come un predicozzo, prendila pure come un'intromissione nei tuoi affari.

                    Io, per quel che mi riguarda, penso che un giorno o l'altro, quando e se deciderai di smettere, el mie parole come quelle degli altri forumisti ti serviranno a qualcosa.
                    Qui si cerca di smettere di fumare, ed è questo l'unico dato che ritengo otterrai da ognuno di noi.
                    I'm on a mission to never agree!

                    Commenta


                    • #11
                      Quando Fumavo...

                      non è che fumassi stecche intere, ma un pacchetto durante la settimana mi durava 2 giorni, i giorni buoni , il week end uno al giorno... ma il punto è....1 sigaretta è già troppo!!! lo pensavo allora e lo penso sempre di più oggi,Quando sento poi calcoli di rischio mi sembra un pò uno scusarsi per voler essere tranquilli con se stessi pensando: "beh ma sono bravo/a con la mia persona, ho INTENZIONE di smettere visto che mi informo..." il problema è che volere dati per vedere se mi conviene di più smettere o continuare è già un assurdo!! LOGICO CHE CONVIENE SMETTERE senza ma, forse, perchè.... credo, a qualsiasi età!

                      Commenta


                      • #12
                        fumare pochissimo: come non detto.

                        Caro Claudio,
                        io so che una dipendenza è grave se porta ad assumere dosi eccessive di una sostanza dannosa. Se uno usa sempre benzodiazepine perché è ansioso è benzodiazepinodipend ente, se uno "deve" consumare alcol è alcoldipendente, se uno guarda troppo la TV e se non lo fa soffre è teledipendente ecc.
                        Il punto è: perché mai una *modesta* dipendenza deve preoccuparci, supposto (e non concesso, nel caso del fumo, come tu illustri benissimo) che non danneggi la salute? Se uno soffre di ansia e non ha fiducia nella psicoterapia (che quindi non funziona), perché non dovrebbe accettare una certa dipendenza dai tranquillanti? Per ragioni morali? Farebbe meglio a macerarsi nell'ansia, cosa che fa malissimo alla salute? Dipende dalla persona. C'è gente che va avanti da anni con 1/2 Tavor al giorno, controllata dal medico, e sta benissimo; altri più sprovveduti sono passati a dosi da cavallo.
                        Io tentavo un discorso sulla quantità, un po' come per l'alcol: chi beve un bicchiere di rosso ai pasti e se non lo beve ne risente, è malato di dipendenza alcolica? Forse sì, ma che male gli fa?
                        Tu mi dici che nel caso del fumo la cosa è diversa, e non ho motivo di non crederti. D'altra parte altri iscritti al forum mi scrivono che farebbero carte false per avere il *mio* grado di dipendenza...
                        E' vero anche che dall'alto della tua esperienza tu puoi permetterti di dare consigli a chiunque...
                        In ogni caso direi di chiuderla qui, e mi scuso per lo scompiglio.

                        Ciao e grazie

                        Larry

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                        • #13
                          non ci siamo capiti. Non so se le benzodiazepine diano dipendenza, a dir la verità. La TV certo non ne da.
                          La dipendenza che da la nicotina è quella con la D maiuscola, quella che da le crisi, quella che comunemente viene detta "fisica", senza la quale non sussiste quella psiocologica.

                          Non possiamo fare il discorso che siccome tutto da dipendenza, compresa la tv e la cioccolata, allora niente da dipendenza. No, la nicotina causa una dipendenza derivante dall'effetto di rimbalzo di essa (l'effetto che essa causa quando se ne va, e non quando entra nel cervello), cioè la sensazione di malessere, unita a senso di frustrazione, a nervosimo ecc. il quale effetto spinge verso la riassunzione della sostanza(funge, così ho appreso: da "rinforzo negativo" all'uso).

                          Non mi va che passi quest'idea. Non c'è una continuità tra l'assunzione di sostanze più o meno piacevoli quali l'alcool (che può dare dipendenza, ma non ne da automaticamente) e quella di sigarette. Il consumo di nicotina porta il discorso su un altro livello interpretativo. Non esiste, se non molto marginalmente, un consumo non patologico di sigarette.

                          Io poi non ho capito che vuoi sapere da noi: se devi o no curare il tabagismo?
                          Secondo me, (ma penso per tutti qua) sì, però l'ultima parola, come ti abbiamo detto, sta a te. Nessuno può costringerti in un senso o nell'altro.
                          I'm on a mission to never agree!

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                          • #14
                            Quantità: se fossimo capaci di gestire il numero di sigarette fumate al giorno non saremmo dipendenti da esse.
                            Perchè questo significa essere dipendenti da x: non controllare più il consumo di x

                            Il fatto che tu fumi poco non dipende dalla tua volontà o dalla tua "forza caratteriale", ma dal caso.

                            Non c'è nessuna questione morale: se ti vuoi curare ti curi, se non ti vuoi curare non ti curi. Ma conta che qui siamo in un forum di persone che stanno smettendo di fumare, perciò credo tu ti possa immaginare quello che ti verrà risposto.

                            Io mi permetto di dare dei consigli perchè penso che le persone che sono qui ne abbiano bisogno da una parte e dall'altra sappiano distinguere le cose buone da quelle non buone. Io parlo sempre della mia di esperienza, come tutti qui.

                            Ammetto di usare spesso l'imperativo, e uno stile sbrigativo, ma questo dipende dalla fatto che sono (cerco di essere):
                            - sintetico
                            - assertivo
                            - espositivamente freddo

                            Non mi importa di risultare antipatico, non mi importa di sembrare presuntuoso, non mi importa di nascondere i miei difetti.
                            I'm on a mission to never agree!

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                            • #15
                              Claudio.....!?! Svegliato con il piede sbagliato stamane?
                              Larryoaks, e' stato chiaro.....ha scritto il suo threat con l'intento di avere dati scientifici,e ha fatto benissimo a postarlo in questo forum: " smettere di fumare ", che ne sai se lui non cerchi proprio quei dati, che potrebbero dargli la forza di smettere definitivamente ? E se ci sta solo facendo un "pensierino" non puo' partecipare alle discussioni ? a te non importera' di risultare antipatico e presuntuoso, pero' le persone non si trattano cosi', mi spiace ..... ma questa e' maleducazione!

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                              Sto operando...
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