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Regolamento

I PRINCIPI

Il forum di Sanihelp.it è un punto di incontro e confronto, un forum libero, privo di ogni censura preventiva. Questo forum è una comunità di aiuto e supporto reciproco in cui ognuno contribuisce cercando di essere d'aiuto e portando il proprio punto di vista riguardo i diversi temi trattati.

Nel forum ciascuno è libero di esprimere la sua opinione, mantenendo però un atteggiamento di educato rispetto nei confronti delle idee diverse. Il forum è uno spazio civile e gradevole: gli utenti non devono essere intolleranti e aggressivi, ma propositivi e disponibili, moderando il proprio linguaggio e consentendo così di ridurre al minimo l'attività di moderazione.

Lo staff di Sanihelp.it si riserva il diritto di eliminare l'iscrizione al forum, di cancellare discussioni e messaggi senza alcun preavviso.


GLI UTENTI
Gli utenti sono suddivisi in quattro categorie.

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Utenti e reputazione
Ogni 365 giorni di permanenza sul forum si guadagnano 10 punti.
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Un utente per poter assegnare reputazione deve avere almeno 15 punti e aver scritto 30 messaggi.
In 24 ore si possono assegnare solo 20 punti.
Prima di poter assegnare la reputazione allo stesso utente è necessario assegnarla a 15 utenti differenti.
Reputazione e i commenti non sono anonimi

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Dato l'alto numero di utenti iscritti al forum, tutti i nomi più comuni sono già presenti.
Consigliamo di scegliere un nome particolare che contenga dei numeri e che non contenga trattini, simboli o caratteri speciali.
Per tutelare la privacy personale suggeriamo inoltre di non utilizzare nome e cognome completi all'interno del nickname.

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Se si desidera cambiare il nickname è possibile farlo inviando un messaggio privato all'amministrazione (Evoh).

La frase è modificabile autonomamente dal pannello di controllo personale.
Nel caso in cui venga inserito un contenuto non idoneo i moderatori provvederanno ad avvisare l'utente con un messaggio personale.
Se dopo la richiesta di modifica la frase resta invariata, i moderatori sono autorizzati a cancellarla.
Se si dovessero inserire nuovamente contenuti offensivi nella frase, verrà assegnato un ban di almeno 3 giorni.


LEGGI DELLO STATO E INTERNET

Per non incorrere in spiacevoli conseguenze, ricordiamo agli utenti che su questo forum vigono tutte le leggi dello Stato italiano.
Ogni utente è responsabile dei contenuti che pubblica e tutti, utenti, moderatori e amministratori, possono rivolgersi alla Polizia per far rispettare la legge o per tutelarsi.
Tafferugli verbali, consigli e provocazioni non sono considerati reati, i reati sono cose ben più gravi che la coscienza di ciascuno riesce facilmente a identificare.
Vi ricordiamo inoltre che, come cita la locuzione latina: Verba volant, scripta manent.


REGOLE GENERALI

1. Non è permesso pubblicare:
- indirizzi email
- numeri telefonici
- il contenuto di email private e messaggi privati (MP) anche se si è in possesso dell'autorizzazione del mittente
- pubblicare messaggi pubblicitari o link

2. I moderatori hanno il compito di animare e moderare le discussioni e di controllare che nessuno violi il regolamento del forum.
I moderatori potranno ammonire, avvertire, bannare gli utenti che non rispetteranno il regolamento ed editare, spostare, chiudere e cancellare una discussione o un post.

3. Chiunque abbia un comportamento in contrasto con il regolamento del forum potrà veder cancellati i propri interventi ed essere bannato da esso, fino all'esclusione permanente nei casi più gravi. L'esclusione permanente è da intendersi estesa anche a eventuali alias.

4. Gli argomenti dei post inseriti in una discussione devono essere inerenti al tema deciso dall'autore delle discussione. I moderatori possono cancellare o spostare in un altro forum gli interventi che saranno giudicati fuori tema (OT).

5. Un utente che si ritenga ingiustamente sanzionato ha facoltà di chiedere chiarimenti via messaggio privato o email. Nel caso questo non avvenga e vengano creati post e discussioni polemiche, saranno cancellate.

6. Il moderatore NON cancella o corregge discussioni o post su richiesta.

7. Saranno bannati gli utenti promotori di pedofilia e violenza e chiunque faccia apologia di reato. Varrà bannato inoltre chi diffonde dati e informazioni strettamente personali di un'altro utente senza il suo consenso.

8. Sono da escludere gli avatar che rientrino nelle limitazioni del regolamento e con esplicite immagini pornografiche o di anatomia intima.

9. L'autore del post è pienamente responsabile per i contenuti riportati: diffamazioni o violazioni di copyright.

10. Non è possibile per gli utenti effettuare pubblicità all’interno del forum. I post contenenti messaggi pubblicitari verranno cancellati e segnalati come Spam.

11. L'autore di ogni post ha la possibilità di editarlo entro 10 minuti dall'invio. Verificate attentamente i vostri messaggi; passato il termine non sono più modificabili, questo al fine di garantire una coerenza con lo sviluppo degli argomenti.

12. Prima di aprire una discussione in un forum è bene assicurarsi che l'argomento non sia trattato in altre discussioni attualmente attive. Nel caso siano aperte discussioni doppie i moderatori possono decidere di chiuderle e indirizzare gli utenti a quelle già esistenti.

13. Il forum non è una chat, quindi gli utenti non devono intraprendere lunghi botta e risposta con un altro utente, soprattutto se si tratta di questioni personali. Per le conversazioni private devono essere usati i mp o, nel caso di chiacchiere di gruppo, l’apposita sezione “4 chiacchiere”.


COME SCRIVERE SUL FORUM

Il titolo
Il titolo della discussione contiene il tema del messaggio. Deve essere sintetico ma non generico e soprattutto deve essere scritto in italiano corretto, senza abbreviazioni, lettere ripetute o maiuscole dove non necessarie.
Sono da evitare titoli come “Richiesta d’aiuto” o “Problema”.

esempio Titolo:
Cerco ortopedico - piede rotto (giusto)
AAAAAAAAAAAAIIIIIIII IIIUUUUUUUUUUUTTo! (sbagliato)

L'autore del primo post della discussione da l'indirizzo tematico della discussione.
Più il titolo sarà pertinente più la discussione sarà letta da tutti gli utenti del forum.
I moderatori potranno a loro discrezione modificare i titoli ritenuti non idonei.

Il contenuto delle discussioni
Aprire una nuova discussione significa voler condividere con gli altri utenti un problema di salute, chiedere un consiglio o confrontarsi su di un'idea o un'argomento.
Se un utente apre un thread solo per propagandare un'idea, sarà invitato al confronto. Se dopo un primo invito il post non sarà aperto anche alle opinioni degli altri utenti, i moderatori chiuderanno la discussione.

Il contenuto dei post

Gli utenti sono invitati a non scrivere in maiuscolo dove non necessario, poiché il maiuscolo indica che si sta urlando.
All'interno dei messaggi possono essere inserite le Emoticons. Il loro impiego nei topic è affidato al buon senso degli utenti, è consigliabile tuttavia non eccedere nel loro utilizzo.
Il linguaggio all'interno dei post deve essere cortese e rispettoso delle diverse opinioni degli altri utenti.
Nel caso in cui un post contenga linguaggio non adatto alla sezione in cui è contenuto o abbia un contenuto volutamente provocatorio, (atto a far degenerare la discussione o far arrabbiare un utente) i moderatori provvederanno a modificarlo e avvertire l'utente.
Nel caso in cui l'utente persista nel mantenere un linguaggio offensivo o aggressivo dopo il primo avvertimento, riceverà un ban di almeno 3 giorni. Se questo comportamento continuasse anche allo scadere del ban, i moderatori decideranno se bannare nuovamente l'utente in maniera definitiva.
Chi schernisce pubblicamente gli utenti che chiedono aiuto o mette in dubbio la realtà dell'utente e/o della situazione descritta riceverà un'infrazione e in caso avvenga nuovamente un ban fino a 2 giorni.

Citazioni e aforismi
Se si riportano stralci di libri o articoli, citazioni o aforismi all'interno delle discussioni è sempre bene riportare l'autore.
Non è possibile aprire discussioni contenenti esclusivamente citazioni e aforismi, salvo previa autorizzazione via messaggio privato della moderazione.

Sondaggi

Gli utenti dovrebbero evitare di realizzare discussioni di sondaggio: per realizzare un sondaggio chiedere al moderatore della sezione di aprire un thread apposito. Quando si crea un sondaggio è bene motivare chiaramente i quesiti, in modo che non possano essere scambiate per pure provocazioni o scherzi.

Funzione Quote
Quotare un messaggio significa citarlo riportandone una parte. Quotare implica ripetere cose che probabilmente gli altri utenti hanno già letto, va fatto solo quando strettamente necessario. Non è necessario quotare interamente il post precedente al proprio se si intende commentarne solo una frase: è bene mantenere la frase in questione e cancellare il resto.

Come aprire una nuova sezione (forum o sub forum)
Per aprire una nuova sezione o un nuovo forum si deve proporre l'argomento all'amministratore e impegnarsi per farlo crescere.
Per proporre una sezione o un forum è necessario che ci siano almeno due utenti interessati e disposti ad animare e moderare la sezione.
Vedi: Come diventare moderatore?


I MODERATORI e L'AUTO-MODERAZIONE

La base su cui si fonda questo forum è l'auto-moderazione, ogni utente è quindi tenuto a rispettare e fare rispettare il regolamento del forum.
I moderatori sono solo un aiuto in più in caso di bisogno.

Come ci comporta con le violazione ai principi di questo forum e del regolamento?
1. si abbandona la discussione evitando di intervenire.
2. si segnala l'abuso con l'apposito strumento (triangolo con punto esclamativo)
3. la segnalazione appare nella sezione dedicata (visibile pubblicamente)
4. i moderatori leggono la segnalazione, rispondono spiegando come intendono agire e si comportano di conseguenza
5. una volta che il moderatore ha risposto non è possibile ribattere se non tramite messaggio privato.

Nel caso vi sia un utente particolarmente molesto, è possibile non visualizzare i suoi post inserendolo tra i propri utenti indesiderati.

In caso si voglia chiarire una particolare situazione con un utente o un moderatore si comunica con l’interessato tramite messaggio privato, NON attraverso discussioni pubbliche.

In caso di infrazioni al regolamento da parte dei moderatori, è possibile sollevare il problema con il moderatore stesso via messaggio privato. In caso non si giunga a una conclusione civile e si ritenga necessario segnalare il problema, è possibile contattare l'amministratore. (Evoh)
NON è possibile discutere pubblicamente delle dinamiche di moderazione del forum. Le discussioni pubbliche verranno eliminate.

ATTENZIONE:
1 - Lo strumento segnalazioni serve a porre in evidenza gravi infrazioni al regolamento
2 - Un messaggio OT non è considerabile una grave infrazione
3 - Non è concesso utilizzare le segnalazioni per provocare altri utenti, innescare polemiche o flames e infastidire intenzionalmente la moderazione.
4 - Le risposte non sono sindacabili pubblicamente. Se non si è d'accordo è possibile comunicare via mp con il moderatore che ha risposto alla segnalazione. Segnalazioni di segnalazioni o di ammonimenti non riceveranno risposta e saranno cancellate.

Non è possibile segnalare i MP. In caso di gravi attacchi personali effettuati tramite messaggio privato gli utenti possono scrivere direttamente all'amministratore del forum.

Chiunque utilizzi impropriamente lo strumento di segnalazione (come da punto 3) riceverà un primo avvertimento e, nel caso in cui dovesse continuare, potrà ricevere un ban della durata massima di 3 giorni.

Come diventare moderatore?
Per essere un moderatore è necessario innanzitutto condividere a pieno il regolamento del forum e aderire ai principi e linee guida del moderatore.
Per diventare moderatore si deve inoltrare una richiesta all'amministratore tramite messaggio privato, tale richiesta deve essere circostanziata a una sezione o a un forum in particolare e motivata.
La richiesta di diventare moderatore sarà valutata dall'amministrazione in base alla necessità del forum.
La moderazione è un lavoro di squadra. Il moderatore o i moderatori della sezione che si desidera moderare devono accettare la proposta.

Il compito dei moderatori è:
- animare le discussioni
- facilitare lo scambio di opinioni tutelando la pluralità dei punti di vista
- accogliere i nuovi arrivati
- far rispettare il regolamento

I moderatori:
- rispettano il regolamento (che vale per i moderatori esattamente come per gli utenti)
- sono liberi di esprimersi nei forum seguendo le stesse linee guida degli utenti (post cordiali, non aggressivi, no flames, no attacchi personali, non mettono in dubbio identità o realtà di un utente, ecc)
- NON possono segnalare messaggi in NESSUN forum (solo gli utenti possono segnalare)
- possono moderare solo le sezioni loro assegnate



PRINCIPI E LINEE GUIDA DEL MODERATORE

Il caposaldo del regolamento è l'auto-moderazione.
L'intervento dei moderatori deve essere quindi, in ordine di priorità:

- Animare: aprire discussioni, accogliere i nuovi, facilitare lo scambio di opinioni (consentendo a tutti di esprimersi) e aiutare gli utenti a districarsi fra le regole del forum e gli strumenti (fratello maggiore)
- Mantenere la rotta: il moderatore deve far si che le discussioni siano sempre on topic, è lecito chiuderle se si esce fuori tema.
- Moderare: (... e far moderare) i toni
- Mantenere la forma: è importante come si scrive, come si fa un titolo, come si imposta una domanda.

I moderatori di sezione lavorano in squadra e tutte le decisioni devono essere condivise, tutte le discussioni tecniche o inerenti la moderazioni devono avvenire via MP o nella sezione del forum privata e dedicata esclusivamente ai moderatori. Il moderatore non deve mai discuterne pubblicamente.

Il moderatore deve animare e pacificare, quindi non deve essere MAI causare volontariamente problemi e dissidi con gli altri moderatori.
Nel caso in cui un moderatore attacchi pubblicamente un altro moderatore per il suo operato, sarà sospeso per una settimana.
Nel caso in cui un moderatore violi il regolamento e/o agisca contro l'interesse del forum e della moderazione, gli altri moderatori possono segnalarlo nel forum moderatori.
Alla terza segnalazione l'amministrazione risponderà entro 5 giorni alla segnalazione e potrà agire con un richiamo formale, con un ban o con la rimozione dall'incarico.

I moderatori dato l'importante ruolo che ricoprono per la comunità del forum devono essere:
- tolleranti
- disponibili
- leali
- imparziali
- punto di riferimento per gli utenti
- da esempio

Per essere un moderatore è necessario innanzitutto condividere a pieno il regolamento del forum e aderire ai principi e linee guida del moderatore.
Per diventare moderatore si deve inoltrare una richiesta all'amministratore tramite messaggio privato, tale richiesta deve essere circostanziata a una sezione o a un forum in particolare e motivata.
La richiesta di diventare moderatore sarà valutata dall'amministrazione in base alla necessità del forum.
La moderazione è un lavoro di squadra. Il moderatore o i moderatori della sezione che si desidera moderare devono accettare la proposta.

I moderatori devono rispettare il regolamento e sono liberi di esprimersi nei forum, ma NON possono segnalare messaggi in NESSUN forum e devono moderare solo le sezioni loro assegnate.
Solo gli utenti possono segnalare, se un moderatore riscontra violazioni nella sezione di sua competenza non segnala ma agisce.
In caso un moderatore noti situazioni particolari in una sezione di un altro moderatore, deve limitarsi a segnalarla tramite messaggio privato.

Se un moderatore dovesse mancare dal forum per più di un mese senza aver comunicato la sua assenza in precedenza, verrà rimosso dal suo incarico.

Regolamento segnalazioni e ban
La sezione dove saranno postate le segnalazioni sarà leggibile a tutti.
Solo i moderatori potranno scrivere in risposta alla segnalazioni
Alla segnalazione di un utente risponde il moderatore della sezione interessato scrivendo come intende agire e motivando proprie decisioni. (può anche decidere di non fare nulla, ma va scritto!)
Nel caso si decidesse di bannare l'utente, verrà scritto direttamente in risposta alla segnalazione e sarà visibile a tutti.
Non saranno poi concesse repliche in risposta al moderatore. Se ci saranno domande/dubbi/problemi andranno gestiti tramite i mp.

Nel caso che la decisione di bannare l’utente derivi non da una segnalazione ma da un ragionamento fatto con altri moderatori, il moderatore deve notificare il ban con un post nel forum moderatori.
Quando si banna un utente è OBBLIGATORIO segnalare la motivazione.



CANCELLAZIONE
Se si desidera cancellare la propria utenza dal forum, è sufficiente inviare un messaggio privato all'amministratore del forum (attualmente Evoh) E una a mail a [email protected] utilizzando la mail d'iscrizione al forum e indicando il proprio nick e la volontà di essere cancellati.
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Fitoterapia

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  • Fitoterapia

    Fitoterapia: disciplina medica, non medicina alternativa.
    Non sempre le erbe officinali possono essere considerate sicure e senza effetti collaterali. Lo rivela lo studio che da qualche tempo ha avviato il Centro nazionale di epidemiologia, sorveglianza e promozione della salute dell’Istituto superiore di Sanità

    È opinione diffusa che i prodotti identificati come “erboristici” o “fitoterapici”, a base di erbe officinali, siano sostanzialmente innocui. È per questo che basta la dicitura “naturale” per cancellare in molti di noi qualsiasi dubbio su eventuali rischi che il loro uso comporta. In Italia le piante medicinali sono abitualmente utilizzate per l’automedicazione, spesso senza comunicarlo al medico curante.

  • #2
    È stato provato che i prodotti a base di erbe officinali sono realmente efficaci nella prevenzione e nella cura di alcune patologie, sia in aggiunta ai farmaci convenzionali, sia assunti come rimedio di prima scelta. Per questo motivo, alla stregua della medicina tradizionale, anche quella alternativa può causare reazioni avverse ai componenti dei suoi prodotti. Per monitorare i possibili effetti collaterali delle erbe officinali, da due anni a questa parte l’Istituto Superiore di Sanità sta svolgendo uno studio pilota, con cui raccoglie informazioni utili ad approfondire le conoscenze degli esperti e a studiare misure cautelative. Dal sito dell’Iss è possibile scaricare una scheda da compilare ed inviare per fax al Laboratorio di Epidemiologia e Biostatistica dell’Istituto Superiore di Sanità, segnalando eventuali reazioni a prodotti a base di erbe officinali.

    Nel 2003 il Ministero della Salute ha censito oltre 11mila integratori a base di piante officinali presenti sul mercato, a cui ne ha aggiunti 343 nel 2004, mentre l’Iss ha ricevuto centinaia di segnalazioni riguardanti reazioni avverse a carico di pelle, cuore, sistema nervoso e apparato gas****ntestinale, che hanno comportato in alcuni casi anche il ricovero ospedaliero.
    Ultima modifica di francyfre; 30/01/2012, 10:40.

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    • #3
      A mettere in pericolo la nostra salute non sono i prodotti in sé, ma l’uso scorretto che se ne fa o l’interazione con altri farmaci. Tra quelli maggiormente utilizzati, secondo i dati raccolti dall’Iss, vi sono quelli erboristici già confezionati e le tisane (36 per cento), gli integratori alimentari (19 per cento) e le preparazioni galenica a base di sostanze fitoterapiche (12 per cento).

      Tra le piante che possono causare reazioni di tipo allergico, soprattutto nei bambini, vi è la Propoli, che andrebbe sempre assunta depurata, mentre tra le possibili interazioni tra erbe e medicinali vanno evitati abbinamenti fra Ginko Bilboa e farmaci anticoagulanti o antiaggreganti piastrinici (l’aspirina), fra Iberico (antidepressivo naturale) ed anticoncezionali di cui riduce l’effetto, fra succo e semi di pompelmo e antistamici o sedativi, di cui potenziano l’effetto, fra Kava Kava (ha proprietà ansiolitiche e viene usato nel climaterio) ed alcuni psicofarmaci.Occorre fare attenzione anche alla quantità di bioflavonoidi assunti che svolgono un’azione antinfiammatoria ed antireumatica, ma non vanno presi in gravidanza e alle alghe marine, ricche di minerali e vitamine, ma capaci anche di ridurre l’assorbimento di altri farmaci.

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      • #4
        La fitoterapia, dunque, è un vero e proprio ramo della medicina, che utilizza piante officinali ricavate mediante adeguate tecnologie estrattive e forme farmaceutiche proprie, purificate e standardizzate nei costituenti chimici responsabili dell’attività farmacologica. Come in qualsiasi altra forma di terapia, anche questa può comportare effetti collaterali, con****ndicazioni, interazioni farmacologiche. È per questo che, prima di curarsi con le erbe officinali, bisogna chiedere consiglio al medico e farsi prescrivere da lui i prodotti più adatti alle esigenze del momento, rinunciando alla rischiosa automedicazione. Vanno evitate erbe raccolte spontaneamente, non controllate e non garantite e, tra i prodotti in commercio, è bene preferire quelli che non contengono numerose piante. Tutti, poi, vanno conservati in luoghi freschi, asciutti e protetti dalla luce.

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        • #5
          esame di botanica

          condivido tutto quello che hai detto, Liliana, e non certo per "difesa " di interessi corporativistici, ma della salute dei pazienti. Pensa che fino a una cinquantina di anni fa, prima del boom della medicina chimica, esisteva un esame del corso di laurea in medicina che si chiamava botanica, cioè conoscenza del mondo vegetale. Data la grande diffusione dell'uso dei preparati erboristici(che non considero certo un male),penso siano maturi i tempi che il Ministero della Salute non lasci più alla discrezione dei singoli professionisti la scelta di un aggiornamento specifico(esistono molte scuole postuniversitarie più o meno ufficialmente riconosciute), ma inserisca obbligatorio nel piano di studi del corso di laurea in Medicina e Chirurgia, un esame di botanica e uno di fitoterapia.
          v valesi
          dr. vincenzo valesi sanihelp

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          • #6
            L'apparentemente innocuo iperico che ho preso nel mese precedente l'intervento per fortuna a bassi dosaggi, avrebbe potuto interferire gravemente con alcuni farmaci usati in sala operatoria (tra cui anticoagulanti). Tant'è che l'anestesista me lo ha fatto interrompere cinque giorni prima.
            In più è incompatibile con la carbamazepina, un farmaco utilizzato normalmente per le forme più comuni di epilessia..Eppure si può acquistare anche nei supermercati!... :-(

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            • #7
              Sono pienamente d'accordo con tutto quello che è stato scritto in questo topic sulla fitoterapia.
              Purtroppo gli studi in questo campo sono ancora agli inizi. Se molto poco si conosce sui meccanismi di azione di alcune droghe vegetali, ancora meno si conosce sui loro possibili effetti indesiderati. La cosa è ancora meno conosciuta se poi ci riferiamo alla tossicità a lungo termine: mentre è (relativamente) più semplice verificare effetti tossici acuti, molto più difficile è stabilire un nesso di causa-effetto quando questi effetti compaiono a distanza di settimane, mesi o anni in seguito all'assunzione cronica di certe sostanze.
              Bisognerebbe che fosse più diffusa la consapevolezza che naturale non è sinonimo di innocuo (o almeno non lo è nella maggior parte dei casi).
              Bisognerebbe inoltre informare il proprio medico quando si intende assumere un fitoterapico per evitare pericolose interazioni con altre patologie per cui si stanno assumendo altri farmaci.

              A proposito del kawa-kawa (Piper methysticum) che ho visto citato in un post: il suo uso è stato proibito a causa dell'elevata tossicità epatica dei suoi kawalattoni. Ciò nonostante è ancora pubblicizzato su internet come ottimo farmaco tranquillante

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              • #8
                paura anche dei rimedi fitoterapici

                Un iridologo al quale mi sono rivolta mi ha dato una cura di erbe, nello specifico mi ha dato l'ortica 20 gtt per 3 volte al dì, psillio un cucchiaino da te prima di dormire, e la melissa tm 3 gocce 3 volte al giorno.
                Io ho grosse difficoltà a prendere farmaci perchè ho paura delle con****ndicazioni e degli effetti collaterali, ma ora mi rendo conto di avere paura anche di questi rimedi perchè mi faccio "violenza" per aprenderli.
                Mi sapete dare un consiglio?

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                • #9
                  Ciao solebb, ma come mai hai tutta questa paura? Ti è successo qualcosa in particolare? Oppure sei prudente e sospettosa di natura?
                  sito sanihelp

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                  • #10
                    Ciao anna1401, intanto grazie per avermi risposto e dato attenzione, non mi è mai successo niente in particolare con l'uso di fitoterapici, il problema è che non mi fido di nessuno, ovviamente non sono nata così, una serie di cose e rapporti spiacevoli mi hanno portata ad essere piuttosto diffidente. Il punto è con questa sfiducia vivo male, ogni volta che provo a curare i miei problemi di ansia e altro con la fitoterapia o la medicina tradizionale ho il terrore che quello che ingerisco possa farmi peggio, ho paura anche dei cambiamenti... sono un disastro.

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                    • #11
                      Direi che non sarebbe male se tu esamini i prodotti fitoterapici che ti sono stati prescritti.Credo che la nostra Anna,può dare una mano.
                      Ma per quello che vedo io,direi che le ortiche vengono consumati anche nei tortellini.Anzi,dico no che son meglio degli spinaci!!
                      Questo sarebbe la prima "erbaccia"che hai nominata.
                      La melissa è da vedere cosa è?
                      So che è presente negli elisir calmanti delle suore di clausura...se è simile alla valeriana...beh allora lo consumiamo normalmente in insalata.
                      I semi di pisilio ricordo che è un leggero lassativo...ma è presente in preparati per neonati....so che è molto dolce.
                      Devi vedere le erbe sotto un altra ottica.Molte verdure,si possono adoperare come erbe medicamentosi...eppu re ai nostri occhi sono semplicemente verdure.
                      Le persone che amano troppo il denaro,devono essere cacciate fuori dalla politica.Jose Mujica, presidente dell'Uruguay.

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                      • #12
                        il filo di arianna

                        Cara Solebb, quindi hai due problemi: quello della sfiducia e quello della paura di assumere sostanze estranee, non importa se chimiche, di sintesi o semisintesi, fitoterapiche e perchè no anche omeopatiche e omotossicologiche.
                        Il primo problema riguarda la sfera della psicoemozionalità e della relazionalità
                        e secondo me è il più importante. Il secondo potrebbe essere risolto rivolgendosi a persone di cui tu ti fidi, ma se per te è molto difficile trovarle, a prescindere dai meriti, ben venga questa paura, se può servirti a provare a metterti in gioco in tal senso per trovare il filo conduttore che ti permetta di condurre una vita più serena. Ognuno e' in questo mondo per seguire un sentiero e quello che più conta è dare un senso a tutto, anche alle cose che sembrano procurarci sofferenza.
                        dr. vincenzo valesi
                        ____________________ ____________________ ____________________
                        dr. vincenzo valesi sanihelp

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                        • #13
                          Cara solebb, se il tuo problema di fondo è proprio la sfiducia verso le persone o gli avvenimenti, potrebbero venirti in aiuto i fiori di Bach. Prova a leggere questa discussione
                          qui ci puoi trovarci parecchie esperienze, parecchie testimonianze, e anche alcuni consigli in merito.
                          Qual’ora non riuscissi a scegliere da sola il fiore o i fiori giusti per i tuoi problemi, puoi sempre consultare
                          Ultima modifica di francyfre; 30/01/2012, 10:40.
                          sito sanihelp

                          Commenta


                          • #14
                            Solebb, se ti può interessare dai un'occhiata anche a questa discussione

                            Questa semplice tecnica, può aiutare, anche in maniera del tutto autonoma e gratuita, a "sbrogliare alcune matasse"...
                            Ultima modifica di francyfre; 30/01/2012, 10:40.
                            sito sanihelp

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                            • #15
                              Grazie grazie e ancora grazie a tutti, siete stati gentilissimi le vostre risposte mi hanno dato una forza in più.
                              Seguirò i vostri consigli.
                              Vi auguro un 2008 pieno di salute e di prosperità!
                              un abbraccio a tutti

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                              Sto operando...
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