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I PRINCIPI

Il forum di Sanihelp.it è un punto di incontro e confronto, un forum libero, privo di ogni censura preventiva. Questo forum è una comunità di aiuto e supporto reciproco in cui ognuno contribuisce cercando di essere d'aiuto e portando il proprio punto di vista riguardo i diversi temi trattati.

Nel forum ciascuno è libero di esprimere la sua opinione, mantenendo però un atteggiamento di educato rispetto nei confronti delle idee diverse. Il forum è uno spazio civile e gradevole: gli utenti non devono essere intolleranti e aggressivi, ma propositivi e disponibili, moderando il proprio linguaggio e consentendo così di ridurre al minimo l'attività di moderazione.

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Ogni 365 giorni di permanenza sul forum si guadagnano 10 punti.
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LEGGI DELLO STATO E INTERNET

Per non incorrere in spiacevoli conseguenze, ricordiamo agli utenti che su questo forum vigono tutte le leggi dello Stato italiano.
Ogni utente è responsabile dei contenuti che pubblica e tutti, utenti, moderatori e amministratori, possono rivolgersi alla Polizia per far rispettare la legge o per tutelarsi.
Tafferugli verbali, consigli e provocazioni non sono considerati reati, i reati sono cose ben più gravi che la coscienza di ciascuno riesce facilmente a identificare.
Vi ricordiamo inoltre che, come cita la locuzione latina: Verba volant, scripta manent.


REGOLE GENERALI

1. Non è permesso pubblicare:
- indirizzi email
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- il contenuto di email private e messaggi privati (MP) anche se si è in possesso dell'autorizzazione del mittente
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2. I moderatori hanno il compito di animare e moderare le discussioni e di controllare che nessuno violi il regolamento del forum.
I moderatori potranno ammonire, avvertire, bannare gli utenti che non rispetteranno il regolamento ed editare, spostare, chiudere e cancellare una discussione o un post.

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8. Sono da escludere gli avatar che rientrino nelle limitazioni del regolamento e con esplicite immagini pornografiche o di anatomia intima.

9. L'autore del post è pienamente responsabile per i contenuti riportati: diffamazioni o violazioni di copyright.

10. Non è possibile per gli utenti effettuare pubblicità all’interno del forum. I post contenenti messaggi pubblicitari verranno cancellati e segnalati come Spam.

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13. Il forum non è una chat, quindi gli utenti non devono intraprendere lunghi botta e risposta con un altro utente, soprattutto se si tratta di questioni personali. Per le conversazioni private devono essere usati i mp o, nel caso di chiacchiere di gruppo, l’apposita sezione “4 chiacchiere”.


COME SCRIVERE SUL FORUM

Il titolo
Il titolo della discussione contiene il tema del messaggio. Deve essere sintetico ma non generico e soprattutto deve essere scritto in italiano corretto, senza abbreviazioni, lettere ripetute o maiuscole dove non necessarie.
Sono da evitare titoli come “Richiesta d’aiuto” o “Problema”.

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Cerco ortopedico - piede rotto (giusto)
AAAAAAAAAAAAIIIIIIII IIIUUUUUUUUUUUTTo! (sbagliato)

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Aprire una nuova discussione significa voler condividere con gli altri utenti un problema di salute, chiedere un consiglio o confrontarsi su di un'idea o un'argomento.
Se un utente apre un thread solo per propagandare un'idea, sarà invitato al confronto. Se dopo un primo invito il post non sarà aperto anche alle opinioni degli altri utenti, i moderatori chiuderanno la discussione.

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Gli utenti sono invitati a non scrivere in maiuscolo dove non necessario, poiché il maiuscolo indica che si sta urlando.
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Nel caso in cui l'utente persista nel mantenere un linguaggio offensivo o aggressivo dopo il primo avvertimento, riceverà un ban di almeno 3 giorni. Se questo comportamento continuasse anche allo scadere del ban, i moderatori decideranno se bannare nuovamente l'utente in maniera definitiva.
Chi schernisce pubblicamente gli utenti che chiedono aiuto o mette in dubbio la realtà dell'utente e/o della situazione descritta riceverà un'infrazione e in caso avvenga nuovamente un ban fino a 2 giorni.

Citazioni e aforismi
Se si riportano stralci di libri o articoli, citazioni o aforismi all'interno delle discussioni è sempre bene riportare l'autore.
Non è possibile aprire discussioni contenenti esclusivamente citazioni e aforismi, salvo previa autorizzazione via messaggio privato della moderazione.

Sondaggi

Gli utenti dovrebbero evitare di realizzare discussioni di sondaggio: per realizzare un sondaggio chiedere al moderatore della sezione di aprire un thread apposito. Quando si crea un sondaggio è bene motivare chiaramente i quesiti, in modo che non possano essere scambiate per pure provocazioni o scherzi.

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Quotare un messaggio significa citarlo riportandone una parte. Quotare implica ripetere cose che probabilmente gli altri utenti hanno già letto, va fatto solo quando strettamente necessario. Non è necessario quotare interamente il post precedente al proprio se si intende commentarne solo una frase: è bene mantenere la frase in questione e cancellare il resto.

Come aprire una nuova sezione (forum o sub forum)
Per aprire una nuova sezione o un nuovo forum si deve proporre l'argomento all'amministratore e impegnarsi per farlo crescere.
Per proporre una sezione o un forum è necessario che ci siano almeno due utenti interessati e disposti ad animare e moderare la sezione.
Vedi: Come diventare moderatore?


I MODERATORI e L'AUTO-MODERAZIONE

La base su cui si fonda questo forum è l'auto-moderazione, ogni utente è quindi tenuto a rispettare e fare rispettare il regolamento del forum.
I moderatori sono solo un aiuto in più in caso di bisogno.

Come ci comporta con le violazione ai principi di questo forum e del regolamento?
1. si abbandona la discussione evitando di intervenire.
2. si segnala l'abuso con l'apposito strumento (triangolo con punto esclamativo)
3. la segnalazione appare nella sezione dedicata (visibile pubblicamente)
4. i moderatori leggono la segnalazione, rispondono spiegando come intendono agire e si comportano di conseguenza
5. una volta che il moderatore ha risposto non è possibile ribattere se non tramite messaggio privato.

Nel caso vi sia un utente particolarmente molesto, è possibile non visualizzare i suoi post inserendolo tra i propri utenti indesiderati.

In caso si voglia chiarire una particolare situazione con un utente o un moderatore si comunica con l’interessato tramite messaggio privato, NON attraverso discussioni pubbliche.

In caso di infrazioni al regolamento da parte dei moderatori, è possibile sollevare il problema con il moderatore stesso via messaggio privato. In caso non si giunga a una conclusione civile e si ritenga necessario segnalare il problema, è possibile contattare l'amministratore. (Evoh)
NON è possibile discutere pubblicamente delle dinamiche di moderazione del forum. Le discussioni pubbliche verranno eliminate.

ATTENZIONE:
1 - Lo strumento segnalazioni serve a porre in evidenza gravi infrazioni al regolamento
2 - Un messaggio OT non è considerabile una grave infrazione
3 - Non è concesso utilizzare le segnalazioni per provocare altri utenti, innescare polemiche o flames e infastidire intenzionalmente la moderazione.
4 - Le risposte non sono sindacabili pubblicamente. Se non si è d'accordo è possibile comunicare via mp con il moderatore che ha risposto alla segnalazione. Segnalazioni di segnalazioni o di ammonimenti non riceveranno risposta e saranno cancellate.

Non è possibile segnalare i MP. In caso di gravi attacchi personali effettuati tramite messaggio privato gli utenti possono scrivere direttamente all'amministratore del forum.

Chiunque utilizzi impropriamente lo strumento di segnalazione (come da punto 3) riceverà un primo avvertimento e, nel caso in cui dovesse continuare, potrà ricevere un ban della durata massima di 3 giorni.

Come diventare moderatore?
Per essere un moderatore è necessario innanzitutto condividere a pieno il regolamento del forum e aderire ai principi e linee guida del moderatore.
Per diventare moderatore si deve inoltrare una richiesta all'amministratore tramite messaggio privato, tale richiesta deve essere circostanziata a una sezione o a un forum in particolare e motivata.
La richiesta di diventare moderatore sarà valutata dall'amministrazione in base alla necessità del forum.
La moderazione è un lavoro di squadra. Il moderatore o i moderatori della sezione che si desidera moderare devono accettare la proposta.

Il compito dei moderatori è:
- animare le discussioni
- facilitare lo scambio di opinioni tutelando la pluralità dei punti di vista
- accogliere i nuovi arrivati
- far rispettare il regolamento

I moderatori:
- rispettano il regolamento (che vale per i moderatori esattamente come per gli utenti)
- sono liberi di esprimersi nei forum seguendo le stesse linee guida degli utenti (post cordiali, non aggressivi, no flames, no attacchi personali, non mettono in dubbio identità o realtà di un utente, ecc)
- NON possono segnalare messaggi in NESSUN forum (solo gli utenti possono segnalare)
- possono moderare solo le sezioni loro assegnate



PRINCIPI E LINEE GUIDA DEL MODERATORE

Il caposaldo del regolamento è l'auto-moderazione.
L'intervento dei moderatori deve essere quindi, in ordine di priorità:

- Animare: aprire discussioni, accogliere i nuovi, facilitare lo scambio di opinioni (consentendo a tutti di esprimersi) e aiutare gli utenti a districarsi fra le regole del forum e gli strumenti (fratello maggiore)
- Mantenere la rotta: il moderatore deve far si che le discussioni siano sempre on topic, è lecito chiuderle se si esce fuori tema.
- Moderare: (... e far moderare) i toni
- Mantenere la forma: è importante come si scrive, come si fa un titolo, come si imposta una domanda.

I moderatori di sezione lavorano in squadra e tutte le decisioni devono essere condivise, tutte le discussioni tecniche o inerenti la moderazioni devono avvenire via MP o nella sezione del forum privata e dedicata esclusivamente ai moderatori. Il moderatore non deve mai discuterne pubblicamente.

Il moderatore deve animare e pacificare, quindi non deve essere MAI causare volontariamente problemi e dissidi con gli altri moderatori.
Nel caso in cui un moderatore attacchi pubblicamente un altro moderatore per il suo operato, sarà sospeso per una settimana.
Nel caso in cui un moderatore violi il regolamento e/o agisca contro l'interesse del forum e della moderazione, gli altri moderatori possono segnalarlo nel forum moderatori.
Alla terza segnalazione l'amministrazione risponderà entro 5 giorni alla segnalazione e potrà agire con un richiamo formale, con un ban o con la rimozione dall'incarico.

I moderatori dato l'importante ruolo che ricoprono per la comunità del forum devono essere:
- tolleranti
- disponibili
- leali
- imparziali
- punto di riferimento per gli utenti
- da esempio

Per essere un moderatore è necessario innanzitutto condividere a pieno il regolamento del forum e aderire ai principi e linee guida del moderatore.
Per diventare moderatore si deve inoltrare una richiesta all'amministratore tramite messaggio privato, tale richiesta deve essere circostanziata a una sezione o a un forum in particolare e motivata.
La richiesta di diventare moderatore sarà valutata dall'amministrazione in base alla necessità del forum.
La moderazione è un lavoro di squadra. Il moderatore o i moderatori della sezione che si desidera moderare devono accettare la proposta.

I moderatori devono rispettare il regolamento e sono liberi di esprimersi nei forum, ma NON possono segnalare messaggi in NESSUN forum e devono moderare solo le sezioni loro assegnate.
Solo gli utenti possono segnalare, se un moderatore riscontra violazioni nella sezione di sua competenza non segnala ma agisce.
In caso un moderatore noti situazioni particolari in una sezione di un altro moderatore, deve limitarsi a segnalarla tramite messaggio privato.

Se un moderatore dovesse mancare dal forum per più di un mese senza aver comunicato la sua assenza in precedenza, verrà rimosso dal suo incarico.

Regolamento segnalazioni e ban
La sezione dove saranno postate le segnalazioni sarà leggibile a tutti.
Solo i moderatori potranno scrivere in risposta alla segnalazioni
Alla segnalazione di un utente risponde il moderatore della sezione interessato scrivendo come intende agire e motivando proprie decisioni. (può anche decidere di non fare nulla, ma va scritto!)
Nel caso si decidesse di bannare l'utente, verrà scritto direttamente in risposta alla segnalazione e sarà visibile a tutti.
Non saranno poi concesse repliche in risposta al moderatore. Se ci saranno domande/dubbi/problemi andranno gestiti tramite i mp.

Nel caso che la decisione di bannare l’utente derivi non da una segnalazione ma da un ragionamento fatto con altri moderatori, il moderatore deve notificare il ban con un post nel forum moderatori.
Quando si banna un utente è OBBLIGATORIO segnalare la motivazione.



CANCELLAZIONE
Se si desidera cancellare la propria utenza dal forum, è sufficiente inviare un messaggio privato all'amministratore del forum (attualmente Evoh) E una a mail a [email protected] utilizzando la mail d'iscrizione al forum e indicando il proprio nick e la volontà di essere cancellati.
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Danzaterapia e musicoterapia

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  • Danzaterapia e musicoterapia

    Non e’ proprio una novita’ la danzaterapia: Carl Gustav Jung nel 1915 chiedeva ai suoi pazienti di “danzare le proprie emozioni” perche’ la sua teoria lo portava a credere che “le mani possono arrivare dove le parole non arrivano”
    Guardando i pazienti danzare le emozioni, Jung riusciva ad entrare nei meandri segreti della mente dei sui pazienti, emozioni che le persone nascondono spesso anche a loro stesse.
    Jung capendo, riusciva a dare un nome ai disturbi oscuri di molte persone.

    La Danzoterapia e’ un arte del movimento, un esercizio di concentrazione, paragonabile una forma di Yoga gioioso che insegna ad esprimere attraverso il ritmo e le vibrazioni le proprie emozioni e a riprendere contatto con gli altri e con se stessi.

    Infatti, recenti studi scientifici hanno dimostrato che la persona che e’ in grado di esprimere liberamente le proprie emozioni diventa piu’ forte e combattivo contro i disturbi da stress, mal di testa, mal di stomaco, insonnia e lombaggine.
    Ultima modifica di anna1401; 29/02/2008, 18:04.

  • #2
    Pare che il 90% di queste malattie sono malattie psicosomatiche da stress a cui la nostra mente viene sottoposta e il corpo reagisce con tanti sintomi

    La seduta di danzaterapia si svolge in stanze colorate, con palloncini, diapositive proiettate, musica, parole e… silenzio
    Seduti per terra, sul pavimento, con le braccia e le gambe si inizia a “creare” un cerchio dentro il quale ci si muoverà e si danzerà.

    Si rivivono attraverso il movimento del corpo le emozioni che si pensano dimenticate nel subconscio. Tirandole fuori e sforzandosi di esprimerle, si prende coscienza delle stesse e si incomincia a modificare il nostro comportamento e sia la mente e il corpo ne riceveranno benefici

    Non ci sono limiti agli stimoli usati dai terapisti, si disegna nell’aria con le braccia ad occhi chiusi, si entra in armonia con la musica, e il nostro corpo comincia a muoversi.

    Ad esempio, la proiezione della diapositiva azzurra, porterà a creare una danza con il nostro corpo che ricordi il movimento del mare e del cielo, si muovono braccia e gambe fino a quando, questo movimento diventerà morbido e dolce

    I risultati sono straordinari, perchè, la danzaterapia è validissima per scaricare le tensioni accumulate con lo stress, combattere la stanchezza psicofisica da periodi intensi di caos lavorativo, ottima ad esempio nella cura della depressione, per curare l’insonnia, ed e’ utile ad esempio per molti portatori di handicap

    Saper ballare non è un requisito per fare questa cura
    Ultima modifica di anna1401; 29/02/2008, 18:03.

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    • #3
      Sono senz'altro d'accordo che la danzaterapia sia molto utile per lasciarsi andare e liberare l'anima e il corpo dalle morse che ci attanagliano...
      La danza e la musica, da sempre sono state utilizzate per esprimersi e per esternare i sentimenti più profondi.
      sito sanihelp

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      • #4
        la MUSICA e suoi EFFETTI SU DI NOI

        Tratto da: La musica che fa bene - Bella la salute - Buonpernoi.it

        Ascoltare musica o suonarla ci permette di ridurre lo stress, di ritrovare armonia e di cambiare umore.

        I benefici effetti della musica sono noti da tempo: già nella Bibbia se ne parlava.
        Nel Vecchio Testamento si narra che Davide suonasse l’arpa per calmare la profonda depressione in cui era caduto il re Saul.
        Già allora si conoscevano infatti i benefici effetti della musica quale fonte di rilassamento.
        E ancora oggi è vivamente consigliata per alleviare lo stress e ritrovare armonia.

        segue..
        Ultima modifica di anna1401; 22/07/2011, 12:00.
        sito sanihelp

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        • #5
          Come mai?
          Qual è la ragione della sua efficacia sull’individuo?

          Vari esperti ritengono che ad avere un effetto tranquillizzante sia soprattutto il ritmo della musica che ci ricorderebbe quello del battito cardiaco materno sentito durante il periodo della gestazione.

          A livello fisico sappiamo poi, grazie a vari studi, che quando ascoltiamo musica che ci dà piacere aumenta la produzione nell’organismo di serotonina e si verifica altresì un incremento della respirazione profonda.

          Ma non è tutto: altri segnali corporei ci dicono che la musica fa rilassare. Ascoltandola si riduce la frequenza cardiaca e si innalza la temperatura corporea

          Tutta la musica ha tali benefici effetti o bisogna privilegiare le compilation di musica meditativa?

          La musicoterapica tende a non imporre l’ascolto di musiche cosiddette rilassanti in quanto alcuni studi hanno dimostrato come tali registrazioni possano produrre anche onde contrarie all’encefalogramma .

          Il consiglio è di darsi alla musica che più piace con qualche accorgimento:

          segue..
          Ultima modifica di anna1401; 22/07/2011, 12:02.
          sito sanihelp

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          • #6
            - per una carica di energia una musica veloce

            - per rilassarsi una musica dal ritmo lento, possibilmente più lenta del proprio battito cardiaco

            - per rifarsi da una giornata andata “storta” una musica familiare

            Da tener presente inoltre che si sono rivelate molto rilassanti le musiche che emettono suoi alti con flauti o tamburi, come quella celtica o la tradizionale degli indios d’America.

            Se oltre ad ascoltare musica vi mettete anche a suonarla, siete sulla buona strada: sappiate infatti che ogni melodia suonata dal vivo dà beneficio all’organismo.

            Fonte buonpernoi.it
            sito sanihelp

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            • #7
              Cenni Storici

              Tratto da: Fonte corpoebenessere.it

              Il suono è stato utilizzato con successo quale forza guaritrice per molte migliaia di anni. Tutte le civiltà antiche ne hanno tratto importanti benefici per la guarigione.

              Nella Bibbia si racconta che Davide con la sua arpa guarì Re Saul dalla depressione, e i narratori greci hanno descritto come attraverso il suono della lira Alessandro il Grande abbia recuperato la sua salute mentale.
              Pitagora stesso sviluppò specifiche frequenze ed armonie per guarire il corpo e la mente.

              Le culture tradizionali che ancora oggi sopravvivono nel mondo comprendono molto bene lo straordinario potere di guarigione racchiuso all'interno del suono.

              La musica fa la sua apparizione in epoca molto antica, poco dopo la creazione del mondo, con la pastorizia e la lavorazione del bronzo e del ferro e se ne parla già nella Genesi che attribuisce a Lubal, un figlio di Lamech, il primo uso degli strumenti musicali, lira e flauto.

              segue..
              Ultima modifica di anna1401; 22/07/2011, 12:04.
              sito sanihelp

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              • #8
                In numerose civiltà primitive la pratica della musica è spesso messa in rapporto con la magia, ma è anche utilizzata in guerra, nell'arte terapeutica e nell'estasi.

                La musica ha anche un posto tutto particolare nella liturgia, numerosi passaggi dei Salmi associano la musica alla preghiera.

                Ai nostri tempi al potere guaritore della musica vengono dedicati numerosissimi studi e la terapia fatta con la musica trova applicazione anche nella medicina ufficiale.

                segue..
                Ultima modifica di anna1401; 22/07/2011, 12:04.
                sito sanihelp

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                • #9
                  Le vibrazioni del Creato

                  È stato calcolato che il nostro corpo, nella sua globalità, vibra con una sua frequenza fondamentale che va dai 7,8 agli 8 cicli al secondo - quando è nel suo stato più naturale e rilassato.

                  La Terra vibra alla frequenza fondamentale di circa 8 cicli il secondo (la cosiddetta risonanza Schumann).
                  Il sistema nervoso di tutte le forme di vita è sintonizzato su tale frequenza.

                  Le onde del cervello quando sono in alfa - cioè in quello stato di serena vigilanza che si acquisisce nella meditazione e attraverso la pratica costante di tale disciplina - sono intorno agli 8 cicli al secondo.

                  Dunque, una musica terapeutica per è quella che facilita l'entrata in uno stato alfa. Occorre, quindi, musica che plachi le emozioni, eliminando i picchi, sia in negativo che in positivo.

                  Le sonorità che sono in grado di fare questo sono quelle più indicate a riportare equilibrio vitale ed armonico nella realtà organica e psicologica ed è da questa consapevolezza che nasce una delle più interessanti branche della Musicoterapica, ossia il Massaggio Sonoro.

                  FONTE: corpoebenessere.it
                  Ultima modifica di anna1401; 22/07/2011, 12:05.
                  sito sanihelp

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                  • #10
                    Cosa cura la musica?

                    Ogni malattia nasce, prima di tutto, da una disarmonia fra il corpo e lo spirito.

                    Avvenimenti traumatici, dolore fisico, dolore morale, ma anche stress, affaticamento fisico e abbattimento morale, fanno sì che si rompa l'armonia fra corpo e mente e che il corpo, quindi, si ammali.

                    La Musicoterapia, in ogni sua applicazione, si propone di far sì che la mente riprenda il controllo sul fisico e che, quindi, il paziente sia, di conseguenza, in grado di curare se stesso.

                    Curarsi con la musica, però, non vuol dire soltanto "ricevere" la musica, come accade, ad esempio, nel massaggio sonoro.

                    Vuol dire anche cercare di esprimere, la musica che abbiamo dentro e, quindi, vuol dire cantare, vuol dire suonare uno strumento, improvvisando, alla ricerca delle sonorità che in quel momento si accordano meglio con il nostro stato d'animo, o suonando una melodia che ci piace particolarmente.

                    Oggi la Musicoterapia viene applicata nel trattamento di moltissime patologie psichiatriche e con esiti eccellenti.

                    segue..
                    Ultima modifica di anna1401; 22/07/2011, 12:07.
                    sito sanihelp

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                    • #11
                      Un ruolo fondamentale ricopre la musicoterapia nel trattamento dell'autismo nei bambini ed ottiene risultati sorprendenti anche sui malati di Alzheimer, impareggiabile è l'effetto della musica su chi soffre di depressione o di esaurimento.

                      Ma anche semplicemente su chi rischia, a causa delle condizione in cui vive, di chiudersi in se stesso e di perdere la capacità di socializzare e comunicare con gli altri; è il caso, ad esempio, delle persone anziane.

                      Oggi è normale che ci sia musica negli luoghi di lavoro, negli ospedali, in sala operatoria, nelle scuole, nelle case di riposo perché, al di là delle applicazioni specificamente terapeutiche, la musica conserva intatto il suo enorme potere armonizzante.

                      C'è musica persino nelle stalle, per far sì che le mucche producano più latte, e c'è musica nelle serre, perché le piante crescano meglio...

                      L'unico problema è che, troppo spesso, si tende a chiamare musica anche ciò che è, invece, solo rumore e disarmonia e che bene certo non può fare!

                      FONTE: corpoebenessere.it
                      Ultima modifica di anna1401; 22/07/2011, 12:07.
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                      • #12
                        Il Massaggio Sonoro con le campane tibetane

                        L'Individuo massaggiato dalla vibrazione e dal Suono entra nelle armonie della Natura e dello Spirito, le campane tibetane, sono strumenti antichissimi, originari dal Tibet.

                        Le loro vibrazioni, mettono in sintonia l'organismo e stimolano la sua armonizzazione.
                        Sono simili a coppe e sono forgiate con una lega di sette metalli corrispondenti ai sette pianeti :
                        - oro-Sole
                        - argento-Luna
                        - ferro-Marte
                        - mercurio-Mercurio
                        - stagno-Giove
                        - rame-Venere
                        - piombo-Saturno

                        L'importanza dei sette metalli in rapporto ai sette chakra è dovuta al fatto che ogni chakra corrisponderebbe ad un pianeta e, quindi, ad un metallo, si crea così una concordanza di fase tra la campana e il chakra su cui è posata.
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                        • #13
                          Esistono campane diverse per dimensioni, forma, spessore e proporzione dei metalli.
                          Per suonarle, bisogna percuoterle delicatamente con l'apposito bastoncino.
                          Le campane possono essere poste sui sette Chakras.
                          Le campane suonano e quindi vibrano in modo diverso se vengono appoggiate su parti del corpo tese o rilassate e producono effetti curativi diversi sulle differenti zone del corpo.
                          Secondo la medicina orientale, il corpo umano, oltre che da organi e visceri è fatto anche di vibrazioni e di onde di energia .

                          Un organismo sano vibra ad una giusta frequenza ed è ben accordato come uno strumento musicale.

                          Chi ha invece qualche disturbo, ha una frequenza distorta, perché l'energia che scorre nel suo organismo non è uniforme, presenta accumuli o blocchi.

                          Il massaggio, attraverso le vibrazioni delle campane, stimolano un processo di autoguarigione e di armonizzazione.

                          Quando il corpo ritrova le proprie frequenze armoniose, ritrova la salute ed il benessere

                          FONTE : corpoebenessere.it
                          Ultima modifica di anna1401; 22/07/2011, 12:08.
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                          • #14
                            Cosa è la Musicoterapica

                            Quella che segue è una definizione “ufficiale”:

                            La musicoterapia è una tecnica che utilizza la musica come strumento terapeutico, grazie ad un impiego razionale dell’elemento sonoro, allo scopo di promuovere il benessere dell’intera persona, corpo, mente, e spirito.

                            Oggi vi sono diversi approcci alla musicoterapia, diverse metodologie, che hanno prodotto diverse musicoterapie, con un ampio spettro che va dall’approccio pedagogico, a quello psicoterapeutico a quello psicoacustico.

                            La musicoterapia viene impiegata in diverse campi, che spaziano da quello della SALUTE, come prevenzione, riabilitazione e sostegno, a quello del BENESSERE al fine di ottenere un migliore equilibrio e armonia psico-fisica.

                            segue..
                            Ultima modifica di anna1401; 22/07/2011, 12:09.
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                            • #15
                              Come funziona la musicoterapia ?

                              Dobbiamo pensare che da ancor prima della nascita si sedimentano in noi dei suoni che costituiranno poi il nostro “Io sonoro”.

                              La musicoterapia tradizionale, che è quella di tipo psicoterapico, utilizza un codice alternativo rispetto a quello verbale, (basato sul principio dell'ISO - identità sonora individuale) per cercare di aprire attraverso il suono, la musica, e il movimento, dei canali di comunicazione nel mondo interno dell'individuo.

                              Gli operatori di musicoterapica cercano cioè di sbloccare questi canali attraverso l’espressione strumentale sonora.

                              Vi sono però altri approcci, molto diversi da quello appena descritto, che sfruttano le potenzialità del suono e della musica come mezzo terapeutico.

                              Uno dei più interessanti è quello che fa riferimento alle teorie psicoacustiche.

                              FONTE: musicotherapy.it
                              Ultima modifica di anna1401; 22/07/2011, 12:09.
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