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Il titolo della discussione contiene il tema del messaggio. Deve essere sintetico ma non generico e soprattutto deve essere scritto in italiano corretto, senza abbreviazioni, lettere ripetute o maiuscole dove non necessarie.
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Se un utente apre un thread solo per propagandare un'idea, sarà invitato al confronto. Se dopo un primo invito il post non sarà aperto anche alle opinioni degli altri utenti, i moderatori chiuderanno la discussione.

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Citazioni e aforismi
Se si riportano stralci di libri o articoli, citazioni o aforismi all'interno delle discussioni è sempre bene riportare l'autore.
Non è possibile aprire discussioni contenenti esclusivamente citazioni e aforismi, salvo previa autorizzazione via messaggio privato della moderazione.

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Gli utenti dovrebbero evitare di realizzare discussioni di sondaggio: per realizzare un sondaggio chiedere al moderatore della sezione di aprire un thread apposito. Quando si crea un sondaggio è bene motivare chiaramente i quesiti, in modo che non possano essere scambiate per pure provocazioni o scherzi.

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Quotare un messaggio significa citarlo riportandone una parte. Quotare implica ripetere cose che probabilmente gli altri utenti hanno già letto, va fatto solo quando strettamente necessario. Non è necessario quotare interamente il post precedente al proprio se si intende commentarne solo una frase: è bene mantenere la frase in questione e cancellare il resto.

Come aprire una nuova sezione (forum o sub forum)
Per aprire una nuova sezione o un nuovo forum si deve proporre l'argomento all'amministratore e impegnarsi per farlo crescere.
Per proporre una sezione o un forum è necessario che ci siano almeno due utenti interessati e disposti ad animare e moderare la sezione.
Vedi: Come diventare moderatore?


I MODERATORI e L'AUTO-MODERAZIONE

La base su cui si fonda questo forum è l'auto-moderazione, ogni utente è quindi tenuto a rispettare e fare rispettare il regolamento del forum.
I moderatori sono solo un aiuto in più in caso di bisogno.

Come ci comporta con le violazione ai principi di questo forum e del regolamento?
1. si abbandona la discussione evitando di intervenire.
2. si segnala l'abuso con l'apposito strumento (triangolo con punto esclamativo)
3. la segnalazione appare nella sezione dedicata (visibile pubblicamente)
4. i moderatori leggono la segnalazione, rispondono spiegando come intendono agire e si comportano di conseguenza
5. una volta che il moderatore ha risposto non è possibile ribattere se non tramite messaggio privato.

Nel caso vi sia un utente particolarmente molesto, è possibile non visualizzare i suoi post inserendolo tra i propri utenti indesiderati.

In caso si voglia chiarire una particolare situazione con un utente o un moderatore si comunica con l’interessato tramite messaggio privato, NON attraverso discussioni pubbliche.

In caso di infrazioni al regolamento da parte dei moderatori, è possibile sollevare il problema con il moderatore stesso via messaggio privato. In caso non si giunga a una conclusione civile e si ritenga necessario segnalare il problema, è possibile contattare l'amministratore. (Evoh)
NON è possibile discutere pubblicamente delle dinamiche di moderazione del forum. Le discussioni pubbliche verranno eliminate.

ATTENZIONE:
1 - Lo strumento segnalazioni serve a porre in evidenza gravi infrazioni al regolamento
2 - Un messaggio OT non è considerabile una grave infrazione
3 - Non è concesso utilizzare le segnalazioni per provocare altri utenti, innescare polemiche o flames e infastidire intenzionalmente la moderazione.
4 - Le risposte non sono sindacabili pubblicamente. Se non si è d'accordo è possibile comunicare via mp con il moderatore che ha risposto alla segnalazione. Segnalazioni di segnalazioni o di ammonimenti non riceveranno risposta e saranno cancellate.

Non è possibile segnalare i MP. In caso di gravi attacchi personali effettuati tramite messaggio privato gli utenti possono scrivere direttamente all'amministratore del forum.

Chiunque utilizzi impropriamente lo strumento di segnalazione (come da punto 3) riceverà un primo avvertimento e, nel caso in cui dovesse continuare, potrà ricevere un ban della durata massima di 3 giorni.

Come diventare moderatore?
Per essere un moderatore è necessario innanzitutto condividere a pieno il regolamento del forum e aderire ai principi e linee guida del moderatore.
Per diventare moderatore si deve inoltrare una richiesta all'amministratore tramite messaggio privato, tale richiesta deve essere circostanziata a una sezione o a un forum in particolare e motivata.
La richiesta di diventare moderatore sarà valutata dall'amministrazione in base alla necessità del forum.
La moderazione è un lavoro di squadra. Il moderatore o i moderatori della sezione che si desidera moderare devono accettare la proposta.

Il compito dei moderatori è:
- animare le discussioni
- facilitare lo scambio di opinioni tutelando la pluralità dei punti di vista
- accogliere i nuovi arrivati
- far rispettare il regolamento

I moderatori:
- rispettano il regolamento (che vale per i moderatori esattamente come per gli utenti)
- sono liberi di esprimersi nei forum seguendo le stesse linee guida degli utenti (post cordiali, non aggressivi, no flames, no attacchi personali, non mettono in dubbio identità o realtà di un utente, ecc)
- NON possono segnalare messaggi in NESSUN forum (solo gli utenti possono segnalare)
- possono moderare solo le sezioni loro assegnate



PRINCIPI E LINEE GUIDA DEL MODERATORE

Il caposaldo del regolamento è l'auto-moderazione.
L'intervento dei moderatori deve essere quindi, in ordine di priorità:

- Animare: aprire discussioni, accogliere i nuovi, facilitare lo scambio di opinioni (consentendo a tutti di esprimersi) e aiutare gli utenti a districarsi fra le regole del forum e gli strumenti (fratello maggiore)
- Mantenere la rotta: il moderatore deve far si che le discussioni siano sempre on topic, è lecito chiuderle se si esce fuori tema.
- Moderare: (... e far moderare) i toni
- Mantenere la forma: è importante come si scrive, come si fa un titolo, come si imposta una domanda.

I moderatori di sezione lavorano in squadra e tutte le decisioni devono essere condivise, tutte le discussioni tecniche o inerenti la moderazioni devono avvenire via MP o nella sezione del forum privata e dedicata esclusivamente ai moderatori. Il moderatore non deve mai discuterne pubblicamente.

Il moderatore deve animare e pacificare, quindi non deve essere MAI causare volontariamente problemi e dissidi con gli altri moderatori.
Nel caso in cui un moderatore attacchi pubblicamente un altro moderatore per il suo operato, sarà sospeso per una settimana.
Nel caso in cui un moderatore violi il regolamento e/o agisca contro l'interesse del forum e della moderazione, gli altri moderatori possono segnalarlo nel forum moderatori.
Alla terza segnalazione l'amministrazione risponderà entro 5 giorni alla segnalazione e potrà agire con un richiamo formale, con un ban o con la rimozione dall'incarico.

I moderatori dato l'importante ruolo che ricoprono per la comunità del forum devono essere:
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- disponibili
- leali
- imparziali
- punto di riferimento per gli utenti
- da esempio

Per essere un moderatore è necessario innanzitutto condividere a pieno il regolamento del forum e aderire ai principi e linee guida del moderatore.
Per diventare moderatore si deve inoltrare una richiesta all'amministratore tramite messaggio privato, tale richiesta deve essere circostanziata a una sezione o a un forum in particolare e motivata.
La richiesta di diventare moderatore sarà valutata dall'amministrazione in base alla necessità del forum.
La moderazione è un lavoro di squadra. Il moderatore o i moderatori della sezione che si desidera moderare devono accettare la proposta.

I moderatori devono rispettare il regolamento e sono liberi di esprimersi nei forum, ma NON possono segnalare messaggi in NESSUN forum e devono moderare solo le sezioni loro assegnate.
Solo gli utenti possono segnalare, se un moderatore riscontra violazioni nella sezione di sua competenza non segnala ma agisce.
In caso un moderatore noti situazioni particolari in una sezione di un altro moderatore, deve limitarsi a segnalarla tramite messaggio privato.

Se un moderatore dovesse mancare dal forum per più di un mese senza aver comunicato la sua assenza in precedenza, verrà rimosso dal suo incarico.

Regolamento segnalazioni e ban
La sezione dove saranno postate le segnalazioni sarà leggibile a tutti.
Solo i moderatori potranno scrivere in risposta alla segnalazioni
Alla segnalazione di un utente risponde il moderatore della sezione interessato scrivendo come intende agire e motivando proprie decisioni. (può anche decidere di non fare nulla, ma va scritto!)
Nel caso si decidesse di bannare l'utente, verrà scritto direttamente in risposta alla segnalazione e sarà visibile a tutti.
Non saranno poi concesse repliche in risposta al moderatore. Se ci saranno domande/dubbi/problemi andranno gestiti tramite i mp.

Nel caso che la decisione di bannare l’utente derivi non da una segnalazione ma da un ragionamento fatto con altri moderatori, il moderatore deve notificare il ban con un post nel forum moderatori.
Quando si banna un utente è OBBLIGATORIO segnalare la motivazione.



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Se si desidera cancellare la propria utenza dal forum, è sufficiente inviare un messaggio privato all'amministratore del forum (attualmente Evoh) E una a mail a [email protected] utilizzando la mail d'iscrizione al forum e indicando il proprio nick e la volontà di essere cancellati.
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Smagliature cura e prevenzione

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  • Smagliature cura e prevenzione

    conoscete qualche rimedio DAVVERO efficace x prevenire le smagliature e far regredire quelle già esistenti?

  • #2
    Smagliature

    la smagliatura è un'alterazione irreversibile del derma e quindi è molto difficile correggerla con trattamenti cosmetici.
    La letteratura ci parla di una azione positiva sull'elestogenesi indotta da cosmetici a base di silicio organico, che possono migliorare l'aspetto estetico delle smagliature.
    Risultati soddisfacenti si ottengono mediante infiltrazione intradermica in sede lesionale di varie sostanze.
    Ultima modifica di anna1401; 05/12/2008, 09:53.
    dr. vincenzo valesi sanihelp

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    • #3
      Prevenzione e attenuazione:

      - distribuire uniformemente sulle zone interessate un olio da massaggio addizionato con estratti di equiseto(ricco di silicio), olii essenziali di maggiorana (vasodilatatrice), geranio (cicatrizzante)

      - Eseguire un massaggio delle parti interessate (il massaggio stimola l'attività metabolica dei tessuti)

      -praticare idromassaggio o bagni aromatici con l'aggiunta di olii essenziali antagonisti dell'ipercorticosurr enalismo (lavanda 1 g, Ylang-Ylang 1 g.)

      - Distendere sulle zone interessate un'emulsione contenente estratti di placenta, fitostimoline, mucopolisaccaridi e suoi precursori, collagene, fitoderivati (equiseto, centella asiatica, echinacea)

      * L'applicazione di emulsioni cosmetiche a base dei principi attivi descritti sopra deve essere quotidiana.
      * I bagni aromatici alla lavanda e Ylang-Ylang vanno praticati almeno tre volte la settimana con temperatura dell'acqua vicina a quella corporea per un tempo di 15-20 minuti.


      Il regime alimentare: deve essere naturale con alimenti ricchi in triptofano e glicocolla (germe di grano, uova).
      dr vincenzo valesi
      Ultima modifica di anna1401; 05/12/2008, 09:53.
      dr. vincenzo valesi sanihelp

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      • #4
        grazie! per la risposta!!!

        ancora una domanda: emulsioni e olii indicati si trovano in qualunque farmacia/erboristeria o ci sono negozi specializzati?

        Grazie ancora x l'attenzione.
        Ultima modifica di anna1401; 05/12/2008, 09:54.

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        • #5
          dove si trovano

          si trovano con faciltà nelle farmacie, specie se già trattano la linea naturale e nelle erboristerie.
          v valesi
          Ultima modifica di anna1401; 05/12/2008, 09:54.
          dr. vincenzo valesi sanihelp

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          • #6
            Smagliature precoci? help!

            No, non è un problema mio... alla mia età non sarebbero così "precoci" ehm... :scary:
            Il problema è di mia figlia. Zona bassa dei fianchi... la zona tipica delle smagliature.
            Uscite fuori negli ultimi due mesi, e senza variazioni significative di peso...
            Io che non ne ho avute nemmeno in gravidanza, non me ne intendo.

            Un'amica che era qui a cena ieri le ha guardate (lei suo malgrado ne capisce di più :strange: ) e dice: che sia un problema di collagene, magari legato agli sbalzi ormonali dello sviluppo? O magari di idratazione? :strange:

            E comunque, secondo lei, il "danno" epidermico è ancora molto superficiale, e quindi probabilmente risolvibile.
            Mi ha sconsigliata di rivolgermi a estetiste o robe simili, che ti riempiono di prodotti e l'unica cosa che riducono è la misura del portafogli...
            e sapendo la mia "propensione a..." mi ha suggerito qualche crema "ristrutturante" naturale....

            Il problema è: quale?
            A me viene in mente la graphite, ma è cicatrizzante... può servire? oppure??
            Siamo piuttosto sul disperato...
            Ultima modifica di anna1401; 05/12/2008, 09:59.

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            • #7
              Smagliature

              Le SMAGLIATURE sono strie atrofiche della pelle che si manifestano in genere sulle ANCHE in forma obliqua, sui GLUTEI in forma orizzontale, sulle COSCE in forma verticale, e sul VENTRE o sul SENO a forma di raggiera.
              E sempre da entrambe le parti del corpo, in maniera quasi simmetrica.

              Il problema si origina dal tessuto connettivo della pelle, il cosiddetto DERMA a livello delle FIBRE COLLAGENE ed ELASTICHE e arriva fino all'EPIDERMIDE dove avviene un "bloccaggio" delle divisioni delle cellule, con una conseguente impossibilità di rimpiazzare le cellule eliminate dalla desquamzaione.

              La conseguenza immediata è l'assottigliamento della cute con una colorazione biancastra o purpurea deteminata dal deficit di MELANINA.
              Benchè si trovino spesso nelle persone obese e nella donna gravida tanto da far pensare a cause meccaniche, si ritiene per lo più che sia in gioco uno squilibrio ormonale più o meno transitorio e più o meno relativo in senso CORTICOSURRENALICO.
              Ultima modifica di anna1401; 05/12/2008, 10:01.
              dr. vincenzo valesi sanihelp

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              • #8
                Trattamento Delle Smagliature

                E' un INESTETISMO che è possibile attenuare ma non cancellare.

                Dal punto di vista locale, quando la smagliatura è ancora rosea-e quindi recentissima- si può intervenire con infiltrazioni di SOLANUM COMPOSITUM e THUYA COMPOSITUM.

                Dal punto di vista generale utile un intervento di drenaggio connettivale con GALIUM e LYMPHOMYOSOT, associati ad HORMEEL.

                Dal punto di vista ponderale l'ESTETICA EUBIOTICA, parente naturale non chimica, per la sua azione ristrutturante e trofica, può integrare gli interventi precedenti.

                Utili anche una regolare attività fisica , un buon rispetto dell'ecosistema intestinale, l'adozione di modelli di vita meno stressanti.
                Ultima modifica di anna1401; 05/12/2008, 10:03.
                dr. vincenzo valesi sanihelp

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                • #9
                  ehm, le infiltrazioni come si dovrebbero fare? :scared1: tenga presente che si parla di una dodicenne.... 1,55 per 46 chili di muscoli, la regolare attività fisica sono 6-8 ore di danza classica settimanali... intestino ok (beata lei) sonno abbondante...bel problema eh?

                  Commenta


                  • #10
                    infiltrazioni mesoterapiche o intradermiche, con aghi molto più sottili di quelli che si usano per le comuni iniezioni intramuscolari o endovenose e lunghi appena 4 millimetri perche il liquido iniettato deve essere portato nel derma, che è lo strato di tessuto connettivo che sostiene l'epitelio pavimentoso composto che si chiama EPIDERMIDE(che significa per l'appunto sopra il derma)
                    dr. vincenzo valesi sanihelp

                    Commenta


                    • #11
                      uhm, mi sa che ci accontenteremo dell'olio di rosa mosqueta...:scary:

                      Commenta


                      • #12
                        smaliature stop

                        conosco una crema che aiuta tantissimo dopo alcuni trattamenti... serve per eliminare la smagliature anche se sono diventate quasi bianche: il nome è TRILASTENE 100...
                        funziona!!!:Provare per credere... :joker:
                        Ultima modifica di anna1401; 05/12/2008, 09:55.

                        Commenta


                        • #13
                          Prevenzione smagliature in gravidanza

                          caro Dr. Valesi, le chiedo se esiste un modo certo per prevenire le smagliature in gravidanza.
                          A parte bere 2 l di acqua al giorno, mangiar sano e spalmarsi di olio di mandorle oltre che fare una blanda attivita' (camminare un oretta al giorno) o acquagym (sport consigliati in gravidanza)... esistono prodotti o trattamenti sicuri?
                          Ultima modifica di anna1401; 05/12/2008, 10:05.
                          Emanuela

                          Commenta


                          • #14
                            Di sicuro non c'è niente:di garanzie in questi casi non possono essercene;ma, fra i tanti possibili interventi in grado di prevenire la formazione delle smagliature in gravidanza, un ruolo di primo piano spetta all'estetica eubiotica
                            ____________________ ____________________ ____
                            Ultima modifica di anna1401; 22/12/2008, 16:17.
                            dr. vincenzo valesi sanihelp

                            Commenta


                            • #15
                              Smagliature prevenzione

                              Le smagliature possono svilupparsi sugli adolescenti, sulle persone che hanno avuto un forte dimagrimento e sulle donne incinte.
                              Questi segni possono essere prevenuti e talvolta eliminati con la vitamina E (sino a 600 UI al giorno), il complesso B, l’acido pantotenico (sino a 300 mg al giorno) e un’assunzione adeguata di zinco e vitamina C.
                              Attualmente viene usato il laser per cancellare le smagliature.

                              (Tratto da "Almanacco della Nutrizione"
                              di Gayla J. Kirschmann e John D. Kirshmann
                              edito da
                              Alfa Omega Editrice)
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