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Regolamento

I PRINCIPI

Il forum di Sanihelp.it è un punto di incontro e confronto, un forum libero, privo di ogni censura preventiva. Questo forum è una comunità di aiuto e supporto reciproco in cui ognuno contribuisce cercando di essere d'aiuto e portando il proprio punto di vista riguardo i diversi temi trattati.

Nel forum ciascuno è libero di esprimere la sua opinione, mantenendo però un atteggiamento di educato rispetto nei confronti delle idee diverse. Il forum è uno spazio civile e gradevole: gli utenti non devono essere intolleranti e aggressivi, ma propositivi e disponibili, moderando il proprio linguaggio e consentendo così di ridurre al minimo l'attività di moderazione.

Lo staff di Sanihelp.it si riserva il diritto di eliminare l'iscrizione al forum, di cancellare discussioni e messaggi senza alcun preavviso.


GLI UTENTI
Gli utenti sono suddivisi in quattro categorie.

- Amministratore:
gestisce il forum in tutte le sue parti, appartiene allo staff di sanihelp.it
- Moderatore:
è un utente che ha il compito di agevolare la vita all'interno del forum, è un punto di riferimento e un valido aiuto per tutti gli utenti.
- Sani All:
gli utenti del forum.
- Utenti Bannati:
un utente bannato può accedere al forum ma non parteciparvi. Si è bannati se non si rispetta il regolamento, il ban può essere imposto per un periodo di tempo limitato o per sempre. Nei casi più gravi può essere bannato anche l'indirizzo IP.

Utenti e reputazione
Ogni 365 giorni di permanenza sul forum si guadagnano 10 punti.
Ogni 10.000 messaggi e 1.000 punti reputazione si guadagna un punto di potenza nell'assegnazione della reputazione ad altri utenti.
Un utente per poter assegnare reputazione deve avere almeno 15 punti e aver scritto 30 messaggi.
In 24 ore si possono assegnare solo 20 punti.
Prima di poter assegnare la reputazione allo stesso utente è necessario assegnarla a 15 utenti differenti.
Reputazione e i commenti non sono anonimi

NICKNAME e FIRMA
Dato l'alto numero di utenti iscritti al forum, tutti i nomi più comuni sono già presenti.
Consigliamo di scegliere un nome particolare che contenga dei numeri e che non contenga trattini, simboli o caratteri speciali.
Per tutelare la privacy personale suggeriamo inoltre di non utilizzare nome e cognome completi all'interno del nickname.

Il nickname e la firma non devono contenere testi offensivi o provocatori, non è inoltre possibile utilizzare come nickname un nome attribuibile a una professione medica se non si è un professionista collaboratore della redazione di Sanihelp.it (es: psicologo, dottore, urologo).
Se si desidera cambiare il nickname è possibile farlo inviando un messaggio privato all'amministrazione (Evoh).

La frase è modificabile autonomamente dal pannello di controllo personale.
Nel caso in cui venga inserito un contenuto non idoneo i moderatori provvederanno ad avvisare l'utente con un messaggio personale.
Se dopo la richiesta di modifica la frase resta invariata, i moderatori sono autorizzati a cancellarla.
Se si dovessero inserire nuovamente contenuti offensivi nella frase, verrà assegnato un ban di almeno 3 giorni.


LEGGI DELLO STATO E INTERNET

Per non incorrere in spiacevoli conseguenze, ricordiamo agli utenti che su questo forum vigono tutte le leggi dello Stato italiano.
Ogni utente è responsabile dei contenuti che pubblica e tutti, utenti, moderatori e amministratori, possono rivolgersi alla Polizia per far rispettare la legge o per tutelarsi.
Tafferugli verbali, consigli e provocazioni non sono considerati reati, i reati sono cose ben più gravi che la coscienza di ciascuno riesce facilmente a identificare.
Vi ricordiamo inoltre che, come cita la locuzione latina: Verba volant, scripta manent.


REGOLE GENERALI

1. Non è permesso pubblicare:
- indirizzi email
- numeri telefonici
- il contenuto di email private e messaggi privati (MP) anche se si è in possesso dell'autorizzazione del mittente
- pubblicare messaggi pubblicitari o link

2. I moderatori hanno il compito di animare e moderare le discussioni e di controllare che nessuno violi il regolamento del forum.
I moderatori potranno ammonire, avvertire, bannare gli utenti che non rispetteranno il regolamento ed editare, spostare, chiudere e cancellare una discussione o un post.

3. Chiunque abbia un comportamento in contrasto con il regolamento del forum potrà veder cancellati i propri interventi ed essere bannato da esso, fino all'esclusione permanente nei casi più gravi. L'esclusione permanente è da intendersi estesa anche a eventuali alias.

4. Gli argomenti dei post inseriti in una discussione devono essere inerenti al tema deciso dall'autore delle discussione. I moderatori possono cancellare o spostare in un altro forum gli interventi che saranno giudicati fuori tema (OT).

5. Un utente che si ritenga ingiustamente sanzionato ha facoltà di chiedere chiarimenti via messaggio privato o email. Nel caso questo non avvenga e vengano creati post e discussioni polemiche, saranno cancellate.

6. Il moderatore NON cancella o corregge discussioni o post su richiesta.

7. Saranno bannati gli utenti promotori di pedofilia e violenza e chiunque faccia apologia di reato. Varrà bannato inoltre chi diffonde dati e informazioni strettamente personali di un'altro utente senza il suo consenso.

8. Sono da escludere gli avatar che rientrino nelle limitazioni del regolamento e con esplicite immagini pornografiche o di anatomia intima.

9. L'autore del post è pienamente responsabile per i contenuti riportati: diffamazioni o violazioni di copyright.

10. Non è possibile per gli utenti effettuare pubblicità all’interno del forum. I post contenenti messaggi pubblicitari verranno cancellati e segnalati come Spam.

11. L'autore di ogni post ha la possibilità di editarlo entro 10 minuti dall'invio. Verificate attentamente i vostri messaggi; passato il termine non sono più modificabili, questo al fine di garantire una coerenza con lo sviluppo degli argomenti.

12. Prima di aprire una discussione in un forum è bene assicurarsi che l'argomento non sia trattato in altre discussioni attualmente attive. Nel caso siano aperte discussioni doppie i moderatori possono decidere di chiuderle e indirizzare gli utenti a quelle già esistenti.

13. Il forum non è una chat, quindi gli utenti non devono intraprendere lunghi botta e risposta con un altro utente, soprattutto se si tratta di questioni personali. Per le conversazioni private devono essere usati i mp o, nel caso di chiacchiere di gruppo, l’apposita sezione “4 chiacchiere”.


COME SCRIVERE SUL FORUM

Il titolo
Il titolo della discussione contiene il tema del messaggio. Deve essere sintetico ma non generico e soprattutto deve essere scritto in italiano corretto, senza abbreviazioni, lettere ripetute o maiuscole dove non necessarie.
Sono da evitare titoli come “Richiesta d’aiuto” o “Problema”.

esempio Titolo:
Cerco ortopedico - piede rotto (giusto)
AAAAAAAAAAAAIIIIIIII IIIUUUUUUUUUUUTTo! (sbagliato)

L'autore del primo post della discussione da l'indirizzo tematico della discussione.
Più il titolo sarà pertinente più la discussione sarà letta da tutti gli utenti del forum.
I moderatori potranno a loro discrezione modificare i titoli ritenuti non idonei.

Il contenuto delle discussioni
Aprire una nuova discussione significa voler condividere con gli altri utenti un problema di salute, chiedere un consiglio o confrontarsi su di un'idea o un'argomento.
Se un utente apre un thread solo per propagandare un'idea, sarà invitato al confronto. Se dopo un primo invito il post non sarà aperto anche alle opinioni degli altri utenti, i moderatori chiuderanno la discussione.

Il contenuto dei post

Gli utenti sono invitati a non scrivere in maiuscolo dove non necessario, poiché il maiuscolo indica che si sta urlando.
All'interno dei messaggi possono essere inserite le Emoticons. Il loro impiego nei topic è affidato al buon senso degli utenti, è consigliabile tuttavia non eccedere nel loro utilizzo.
Il linguaggio all'interno dei post deve essere cortese e rispettoso delle diverse opinioni degli altri utenti.
Nel caso in cui un post contenga linguaggio non adatto alla sezione in cui è contenuto o abbia un contenuto volutamente provocatorio, (atto a far degenerare la discussione o far arrabbiare un utente) i moderatori provvederanno a modificarlo e avvertire l'utente.
Nel caso in cui l'utente persista nel mantenere un linguaggio offensivo o aggressivo dopo il primo avvertimento, riceverà un ban di almeno 3 giorni. Se questo comportamento continuasse anche allo scadere del ban, i moderatori decideranno se bannare nuovamente l'utente in maniera definitiva.
Chi schernisce pubblicamente gli utenti che chiedono aiuto o mette in dubbio la realtà dell'utente e/o della situazione descritta riceverà un'infrazione e in caso avvenga nuovamente un ban fino a 2 giorni.

Citazioni e aforismi
Se si riportano stralci di libri o articoli, citazioni o aforismi all'interno delle discussioni è sempre bene riportare l'autore.
Non è possibile aprire discussioni contenenti esclusivamente citazioni e aforismi, salvo previa autorizzazione via messaggio privato della moderazione.

Sondaggi

Gli utenti dovrebbero evitare di realizzare discussioni di sondaggio: per realizzare un sondaggio chiedere al moderatore della sezione di aprire un thread apposito. Quando si crea un sondaggio è bene motivare chiaramente i quesiti, in modo che non possano essere scambiate per pure provocazioni o scherzi.

Funzione Quote
Quotare un messaggio significa citarlo riportandone una parte. Quotare implica ripetere cose che probabilmente gli altri utenti hanno già letto, va fatto solo quando strettamente necessario. Non è necessario quotare interamente il post precedente al proprio se si intende commentarne solo una frase: è bene mantenere la frase in questione e cancellare il resto.

Come aprire una nuova sezione (forum o sub forum)
Per aprire una nuova sezione o un nuovo forum si deve proporre l'argomento all'amministratore e impegnarsi per farlo crescere.
Per proporre una sezione o un forum è necessario che ci siano almeno due utenti interessati e disposti ad animare e moderare la sezione.
Vedi: Come diventare moderatore?


I MODERATORI e L'AUTO-MODERAZIONE

La base su cui si fonda questo forum è l'auto-moderazione, ogni utente è quindi tenuto a rispettare e fare rispettare il regolamento del forum.
I moderatori sono solo un aiuto in più in caso di bisogno.

Come ci comporta con le violazione ai principi di questo forum e del regolamento?
1. si abbandona la discussione evitando di intervenire.
2. si segnala l'abuso con l'apposito strumento (triangolo con punto esclamativo)
3. la segnalazione appare nella sezione dedicata (visibile pubblicamente)
4. i moderatori leggono la segnalazione, rispondono spiegando come intendono agire e si comportano di conseguenza
5. una volta che il moderatore ha risposto non è possibile ribattere se non tramite messaggio privato.

Nel caso vi sia un utente particolarmente molesto, è possibile non visualizzare i suoi post inserendolo tra i propri utenti indesiderati.

In caso si voglia chiarire una particolare situazione con un utente o un moderatore si comunica con l’interessato tramite messaggio privato, NON attraverso discussioni pubbliche.

In caso di infrazioni al regolamento da parte dei moderatori, è possibile sollevare il problema con il moderatore stesso via messaggio privato. In caso non si giunga a una conclusione civile e si ritenga necessario segnalare il problema, è possibile contattare l'amministratore. (Evoh)
NON è possibile discutere pubblicamente delle dinamiche di moderazione del forum. Le discussioni pubbliche verranno eliminate.

ATTENZIONE:
1 - Lo strumento segnalazioni serve a porre in evidenza gravi infrazioni al regolamento
2 - Un messaggio OT non è considerabile una grave infrazione
3 - Non è concesso utilizzare le segnalazioni per provocare altri utenti, innescare polemiche o flames e infastidire intenzionalmente la moderazione.
4 - Le risposte non sono sindacabili pubblicamente. Se non si è d'accordo è possibile comunicare via mp con il moderatore che ha risposto alla segnalazione. Segnalazioni di segnalazioni o di ammonimenti non riceveranno risposta e saranno cancellate.

Non è possibile segnalare i MP. In caso di gravi attacchi personali effettuati tramite messaggio privato gli utenti possono scrivere direttamente all'amministratore del forum.

Chiunque utilizzi impropriamente lo strumento di segnalazione (come da punto 3) riceverà un primo avvertimento e, nel caso in cui dovesse continuare, potrà ricevere un ban della durata massima di 3 giorni.

Come diventare moderatore?
Per essere un moderatore è necessario innanzitutto condividere a pieno il regolamento del forum e aderire ai principi e linee guida del moderatore.
Per diventare moderatore si deve inoltrare una richiesta all'amministratore tramite messaggio privato, tale richiesta deve essere circostanziata a una sezione o a un forum in particolare e motivata.
La richiesta di diventare moderatore sarà valutata dall'amministrazione in base alla necessità del forum.
La moderazione è un lavoro di squadra. Il moderatore o i moderatori della sezione che si desidera moderare devono accettare la proposta.

Il compito dei moderatori è:
- animare le discussioni
- facilitare lo scambio di opinioni tutelando la pluralità dei punti di vista
- accogliere i nuovi arrivati
- far rispettare il regolamento

I moderatori:
- rispettano il regolamento (che vale per i moderatori esattamente come per gli utenti)
- sono liberi di esprimersi nei forum seguendo le stesse linee guida degli utenti (post cordiali, non aggressivi, no flames, no attacchi personali, non mettono in dubbio identità o realtà di un utente, ecc)
- NON possono segnalare messaggi in NESSUN forum (solo gli utenti possono segnalare)
- possono moderare solo le sezioni loro assegnate



PRINCIPI E LINEE GUIDA DEL MODERATORE

Il caposaldo del regolamento è l'auto-moderazione.
L'intervento dei moderatori deve essere quindi, in ordine di priorità:

- Animare: aprire discussioni, accogliere i nuovi, facilitare lo scambio di opinioni (consentendo a tutti di esprimersi) e aiutare gli utenti a districarsi fra le regole del forum e gli strumenti (fratello maggiore)
- Mantenere la rotta: il moderatore deve far si che le discussioni siano sempre on topic, è lecito chiuderle se si esce fuori tema.
- Moderare: (... e far moderare) i toni
- Mantenere la forma: è importante come si scrive, come si fa un titolo, come si imposta una domanda.

I moderatori di sezione lavorano in squadra e tutte le decisioni devono essere condivise, tutte le discussioni tecniche o inerenti la moderazioni devono avvenire via MP o nella sezione del forum privata e dedicata esclusivamente ai moderatori. Il moderatore non deve mai discuterne pubblicamente.

Il moderatore deve animare e pacificare, quindi non deve essere MAI causare volontariamente problemi e dissidi con gli altri moderatori.
Nel caso in cui un moderatore attacchi pubblicamente un altro moderatore per il suo operato, sarà sospeso per una settimana.
Nel caso in cui un moderatore violi il regolamento e/o agisca contro l'interesse del forum e della moderazione, gli altri moderatori possono segnalarlo nel forum moderatori.
Alla terza segnalazione l'amministrazione risponderà entro 5 giorni alla segnalazione e potrà agire con un richiamo formale, con un ban o con la rimozione dall'incarico.

I moderatori dato l'importante ruolo che ricoprono per la comunità del forum devono essere:
- tolleranti
- disponibili
- leali
- imparziali
- punto di riferimento per gli utenti
- da esempio

Per essere un moderatore è necessario innanzitutto condividere a pieno il regolamento del forum e aderire ai principi e linee guida del moderatore.
Per diventare moderatore si deve inoltrare una richiesta all'amministratore tramite messaggio privato, tale richiesta deve essere circostanziata a una sezione o a un forum in particolare e motivata.
La richiesta di diventare moderatore sarà valutata dall'amministrazione in base alla necessità del forum.
La moderazione è un lavoro di squadra. Il moderatore o i moderatori della sezione che si desidera moderare devono accettare la proposta.

I moderatori devono rispettare il regolamento e sono liberi di esprimersi nei forum, ma NON possono segnalare messaggi in NESSUN forum e devono moderare solo le sezioni loro assegnate.
Solo gli utenti possono segnalare, se un moderatore riscontra violazioni nella sezione di sua competenza non segnala ma agisce.
In caso un moderatore noti situazioni particolari in una sezione di un altro moderatore, deve limitarsi a segnalarla tramite messaggio privato.

Se un moderatore dovesse mancare dal forum per più di un mese senza aver comunicato la sua assenza in precedenza, verrà rimosso dal suo incarico.

Regolamento segnalazioni e ban
La sezione dove saranno postate le segnalazioni sarà leggibile a tutti.
Solo i moderatori potranno scrivere in risposta alla segnalazioni
Alla segnalazione di un utente risponde il moderatore della sezione interessato scrivendo come intende agire e motivando proprie decisioni. (può anche decidere di non fare nulla, ma va scritto!)
Nel caso si decidesse di bannare l'utente, verrà scritto direttamente in risposta alla segnalazione e sarà visibile a tutti.
Non saranno poi concesse repliche in risposta al moderatore. Se ci saranno domande/dubbi/problemi andranno gestiti tramite i mp.

Nel caso che la decisione di bannare l’utente derivi non da una segnalazione ma da un ragionamento fatto con altri moderatori, il moderatore deve notificare il ban con un post nel forum moderatori.
Quando si banna un utente è OBBLIGATORIO segnalare la motivazione.



CANCELLAZIONE
Se si desidera cancellare la propria utenza dal forum, è sufficiente inviare un messaggio privato all'amministratore del forum (attualmente Evoh) E una a mail a [email protected] utilizzando la mail d'iscrizione al forum e indicando il proprio nick e la volontà di essere cancellati.
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Candida Albicans (terza parte)

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  • cara camillina fa piacere sentirti così euforica e soddisfatta!
    Questo è un buon segno di ripresa fisica e mentale, e sta a dimostrare che con TANTO IMPEGNO, un po' per volta si riesce ad ottenere quello che si desidera...

    L'importante è non abbattersi troppo in caso di ricaduta, ma cercare di ritrovare la forza per rialzarsi, continuare e perseverare nelle nostre convinzioni che riteniamo giuste! Bisogna comportarsi come i bimbi piccoli che stanno imparando a camminare loro non si arrendono certo dopo una caduta accidentale dovuta al loro precario equilibrio, ma si rialzano subito, fiduciosi di poter rimanere in piedi e speranzosi di poter migliorare la tecnica imparando dai loro precedenti errori.

    In ogni nostra occasione nuova della vita, siamo tutti dei bambini che stanno imparando a camminare...

    Camilla, puoi riassumerci come sei arrivata a questo tuo primo successo? Le tappe che hai fatto? Le soluzioni che hai trovato?... ecc, in modo da poter indirizzare positivamente anche altri candidati che sono ancora un po' disorientati ...
    insomma qualche dritta in più può sempre aiutare
    sito sanihelp

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    • PER ANNA

      ciao, ho letto quasi tutto dall'inizio della discussione ad oggi.
      Ho delle domande da farti...se non ti spiace.
      Prima di tutto, sei guarita? saperlo mi conforterebbe molto.
      Se si come esattamente?
      Cosa evitare assolutamente?
      Mi curo da un mese e non vedo miglioramenti ma un esasperante saliscendi.
      Mi pare che il mio problema dipenda da un intestino irritabile, come ho letto che avevi anche tu.
      Col mio ragazzo -si, stiamo ancora insieme...per ora!!- per più di un anno non abbiamo mai avuto problemi. Poi - dopo un mio periodo di grosso stress con continui attacchi di panico,uso di ansiolitici, dimagrimento e colite- si è installata sta cosa che non se ne va più. Lui comunque non ha sintomi, tranne la lingua biancastra, ma l'ha sempre avuta, e io mai la candida.
      Boh.Dammi un tuo parere.

      Ti ringrazio anticipatamente. Non è da tutti mettersi così a disposizione altrui.
      Ciao

      Emmi
      Ultima modifica di anna1401; 16/10/2008, 19:59.

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      • Cara Camilla,
        che dolce sei a renderci tutte partecipi così della tua gioia. Un bacio.
        E anche a te Anna.
        Poetessa Fede.

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        • Originariamente inviato da emmi Visualizza il messaggio
          PER ANNA

          ciao, ho letto quasi tutto dall'inizio della discussione ad oggi.
          Ho delle domande da farti...se non ti spiace.
          Cara emmi, hai letto quasi tutto, ma mi sa che ti ricordi poco…
          Lo so che la discussione è lunga e gli argomenti trattati sono molti e soprattutto vari… consiglio per questo di prendere nota di quello che può interessare, man mano che si legge, altrimenti si arriva alla fine della lettura con una gran confusione in testa … :scary:
          Non mi disturba rispondere alle domande, lo faccio volentieri, ma siccome di solito sono quasi sempre le stesse, temo che chi segue regolarmente il nostro discorso qui nel forum, alla fine possa annoiarsi terribilmente, invece di stimolarsi con suggerimenti e considerazioni nuove…

          - SI sono guarita, come ho già detto sto bene. Niente più candida. Nemmeno un' ombra. Niente di niente. Tutto OK!
          Ci ho messo un bel po’ di tempo a guarire, perché il processo di guarigione per me è stato lento e progressivo, dato che la mia candida era di vecchia data e parecchio insistente. Comunque, come abbiamo visto, i tempi non sono uguali per tutti, ma molto diversi, dipende da tanti fattori.
          sito sanihelp

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          • ... continua...
            -
            Come sono guarita?
            Ripeto che prima di tutto ho preso la ferma decisione di guarire, ho deciso di fare di tutto per riuscire a guarire. Senza questa volontà difficilmente si riesce a raggiungere lo scopo, e tutti i medicinali e prodotti naturali vari, possono non avere il loro giusto effetto positivo se mancano questi componenti : la volontà e il desiderio attivo di guarire.

            Quindi ho preso in mano di persona la mia situazione: ho cercato informazioni, mi sono documentata con libri ed enciclopedie di medicine naturali, ho navigato in Internet, mi sono consultata con medici, farmacisti, erboristi, ho parlato con conoscenti e amici.
            Ho cercato di fare un quadro generale della situazione e delle varie possibilità di cura. Ce n’erano tante di soluzioni, e quindi ho iniziato a sperimentarne qualcuna… scrivendo tutto sul mio Diario della salute (post del 28/07/2007, 10:50): utilissimo strumento per riuscire a capire in maniera chiara l’andamento della situazione e per correggere eventuali errori delle sperimentazioni…

            In questo modo la mia situazione andava migliorando, e per me era una bella soddisfazione e un grande incoraggiamento a continuare. Mi curavo soprattutto con prodotti erboristici e con una corretta alimentazione, cercando di evitare i cibi che notavo mi producevano effetti negativi dopo la loro assunzione… (e li annotavo sul diario)
            Ultima modifica di anna1401; 01/06/2018, 17:52.
            sito sanihelp

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            • ... continua...

              Poi ho voluto dedicarmi maggiormente all’omeopatia perché l’ho trovata molto interessante e utile, e quindi mi sono recata da una dottoressa esperta di omeopatia e naturopatia.
              Nel frattempo ho approfondito questo ramo della medicina naturale, trovandolo molto utile, interessante e stimolante!

              Utilissimi e di centrale importanza sono stati comunque anche i FERMENTI LATTICI che ho assunto, alternandoli tra di loro e per periodi lunghissimi, in maniera continuativa e regolare.
              Questi mi hanno aiutata a sistemare anche la sindrome dell’intestino irritabile.
              Li sto assumendo ancora adesso: 1 capsula al giorno come mantenimento della mia salute, e 2 capsule al giorno nel periodo freddo invernale, per proteggermi dagli attacchi virali delle varie para-influenze che stanno sempre in agguato dappertutto…
              I fermenti lattici sono molto importanti perché mantenendo sana la flora intestinale, danno una mano al sistema immunitario.

              Quando si ha qualche malattia (qualsiasi malattia) sarebbe bene assumere, oltre alle adeguate cure, anche una buona dose di fermenti lattici per accelerare la guarigione e la convalescenza (esperienza anche personale).
              sito sanihelp

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              • continua...

                Gli alimenti che consumiamo oggigiorno, per poter essere commercializzati su larga scala, devono essere lavorati, elaborati, sterilizzati, conservati, surgelati, confezionati … e così si trasformano in alimenti “morti” non più “vivi” , e quindi privi della maggior parte dei nutrienti necessari per la salute dell’organismo. Da qui la necessità di reintegrare l’alimentazione e soprattutto con FERMENTI LATTICI.

                ps ho trovato molto buono queste capsule, soprattutto per la fermentazione intestinale: SIMBIOTI - FER (Oti) Integratore alimentare utile per il riequilibrio della normale microflora intestinale.

                Composizione:
                Matricaria Recutita (camomilla) fiori ES*
                Foeniculum vulgare (finoccjhio) frutti ES*
                Idrossil-propi-metil-cellulosa (Involucro capsila vegetale)
                Amido di mais
                Lactobacillus Acidophilus
                Bifidobacterium Bifidus
                Bifidobacterium Longum
                Bifidusbacterium brevis
                Biossido di silicio
                Magnesio stearato di origine vegetale

                - ES* = Estratto Secco supportato da maltodestine
                sito sanihelp

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                • Grazie, mi sento meglio!!!
                  Hai ragione, non ho letto tuttissimo, alcune pagine non riesco a visualizzarle....
                  Allora sono sulla buona strada; sto facendo esattamente quello che hai fatto tu. E voglio guarire.
                  Fermenti lattici ne prendo già da un pò.
                  Ho una lavanda si chiama f4, contiene tee tre etc. E' molto efficace.
                  Certo poi lei torna, ma ci mette un pò.
                  Prendo il natrium muriaticum come già scritto. Ma non è specifico anticandida.
                  Sono certa che l'alimentazione sia, in ogni caso, il vero punto importante.
                  So che ne hai parlato mille volte, ma mi chiedo...ma i dolci quando potrò ricominciare a mangiarli???

                  EH EH EH

                  Sono molto contenta per te. Brava!!


                  ---------------------
                  Emmi, qui è anna che parla (mi sono inserita nel tuo post): leggi anche qui sotto...

                  Commenta


                  • continua...

                    Poi anche i FIORI DI BACH mi hanno aiutato molto a ritrovare il mio equilibrio psichico.

                    Cosa evitare assolutamente? I DOLCI! questi SI’ che vanno evitati.
                    Purtroppo siamo talmente abituati a mangiarci i dolci, che quando dobbiamo evitarli, ci casca il mondo addosso! Soprattutto durante le feste … ci può cogliere la depressione guardando gli altri che si strafogano e noi… niente …
                    Ma se siamo consapevoli dei danni che questi zuccheri semplici possono provocare al nostro organismo, non ne facciamo un problema di “vita o di morte” :dagger: ma semplicemente resistiamo alla tentazione senza troppi sforzi, quando per motivi vari è bene evitarli, e rimandiamo la gola a dopo… quando staremo bene, e ci limiteremo a mangiare piccole porzioni di dolci in occasione di qualche compleanno o festa religiosa… facendo uno strappo alla regola salutare…

                    Quello che ci frega, è la PUBBLICITA’ martellante che entra anche in maniera subliminale nel cervello, ordinando ai nostri sensi di cedere alle tentazioni! Osservare una bocca sensuale che si chiude ad un dolcissimo cioccolatino…mmhhh che voglia… uno pensa involontariamente…
                    E sì, la pubblicità è l’anima del commercio
                    sito sanihelp

                    Commenta


                    • continua...

                      Il salto di qualità sta nel superare queste cose, remare, in un certo senso, anche contro corrente se occorre, per recuperare o salvaguardare la nostra salute.
                      Ci dicono: “mangia cose sane, torna alla natura”… e poi ci pioppano l’immagine di una bella brioche piena di creme e chissà cos’altro… grande tutti i pollici del nostro televisore e soprattutto ci informano che nella confezione c’è una bellissima sorpresa per giocarci! Che meraviglia per i bambini!

                      Bene, vi ho riassunto un po’ la mia storia, i miei pensieri e le mie tecniche. Spero che siano di aiuto e di incoraggiamento morale a non demordere, perché la soluzione si può trovare sempre, basta cercarla.

                      Cara emmi, un mesetto di cura non è certo molto, e se per ora non hai riscontri, vuol dire che devi continuare, o modificare, o cambiare qualcosa…
                      E inoltre, se dici che i problemi sono insorti a seguito di un tuo periodo di grosso stress con continui attacchi di panico, uso di ansiolitici, dimagrimento e colite, allora devi cercare di sistemare anche tutto quello che ci sta a monte…

                      Se il tuo ragazzo ha sempre avuto la lingua biancastra (che non è il colore normale di una lingua sana), vuol dire che anche lui avrà qualche cosuccia da sistemare a monte… Consiglia anche a lui una dieta sana, qaualche altro piccolo accorgimento, così vi aiuterete e sosterrete a vicenda.
                      Viaggiare in tandem è meglio
                      sito sanihelp

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                      • Si direbbe che la cucina macrobiotica sia la piu sana allora...
                        le prescrizioni sono proprio queste.

                        Nel libro " MEDICO DI TE STESSO"

                        l'autore, un medico cinese, considera i dolci alla stregua delle droghe, perchè allo stesso modo inducono dipendenza.
                        Se non lo conosci te lo consiglio.

                        Grazie ancora
                        Ultima modifica di anna1401; 22/05/2018, 21:58.

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                        • Originariamente inviato da camilla301176 Visualizza il messaggio
                          ringrazio tutte le persone che hanno scritto la loro storia su questo magnifico sito che ci aiuta a capire la strada più giusta da seguire x ognuna di noi....
                          un grazie particolare alla stupenda anna e al prezioso dott.valesi fate davvero un lavoro magnifico x tutte noiun in bocca al lupo a tutte voi ragazze
                          bacioni cami
                          Cara Camilla,

                          sono veramente contenta per te....Anche io posso dire che le cose vanno benino...ormai a parte la lingua un pò bianca, e un pochina di candida vaginale solo esterna e poco fastidiosa non ho altri grossi fastidi...diciamo che così si può vivere....Continuo a lottare per debellare anche questi piccoli fastidi chiaramente, ma se non ci dovessi riuscire pazienza.....Mangiar e sano mi darà sicuramente altri vantaggi per la salute...

                          Un bacio a tutte.

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                          • La mia esperienza

                            ciao a tutte ragazze
                            grazie mille x i vostri messaggi (federischia,anna,li z)
                            il supportarci tra di noi credo sia davvero fondamentale di conseguenza penso
                            sia bello anche mettere tutti al corrente dei propri trionfi (almeno x ora)
                            fa sentire meglio sapere che ogni tanto qualcuna di noi ne viene fuori cosi come
                            in passato è già successo ad altre giusto....da la forza di fare sempre di più x
                            venirne fuori e sconfiggere la malefica.....

                            cmq x quanto riguarda il mio di percorso vi avevo già detto che ne soffrivo da circa 6/7 anni ed era una di quelle toste nel senso che nonostante i vari cicli di diflucan, sporanox ecc.ecc. si ripresentava puntuale appena li smettevo di prendere.....
                            poi, il miracolo navigando in internet x informarmi un pò su questo disturbo ho trovato questo splendido sito che mi ha fatto letteralmente rinascere :love:.. xchè ho trovato le vostre tante esperienze ed ho iniziato a carpire un pò da una ed un pò dall'altra è devo ammettere che di sperimentazioni ne ho fatte davvero tante anche perchè all'inizio siamo...
                            Ultima modifica di anna1401; 18/10/2008, 17:28.

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                            • continua

                              tutte un pò impazienti di vedere risultati subito....ma come mi è ci insegna la splendida anna x rimpostare tutto l'oganismo (xchè in fondo è questo il segreto), c'è bisogno di tempo e soprattutto pazienza, 2 cose che dopo tanto tempo non si hanno più si è solo molto stanche e demoralizzate....pur troppo è una cosa che si capisce solo dopo un pò.....

                              quindi ho iniziato a curare ancora di più l'alimentazione scoprendo l'importanza dei cibi integrali che tra l'altro mi piacciono molto.
                              Ho iniziato a fare il pane a lievitazione naturale (con la macchina), all'inizio una schifezza oggi devo ammettere buonissimo, yogurt e latte di soia (ora lo yogurt sto riniziando a mangiare quello normale ma biologico), cereali integrali e rigorosamente bio (se posso dirlo non lo so cmq io prendo la linea biologici dell'ipercoop e mi trovo davvero bene anche pasta e crusca da mettere la mattina nel latte di soia naturale senza zucchero), caffè ridotti a 3 al giorno (prima 6/7 ), verdura e ortaggi a go go anche xchè mi sono sempre piaciuti e poi ho la fortuna...
                              Ultima modifica di anna1401; 18/10/2008, 17:30.

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                              • cotinua

                                di prendere quasi tutto dalla pianta visto che i miei adorati suoceri hanno un orticello e piantano un pò di tutto ovviamente pesticidi vari quasi nulli.....
                                Infine fermenti fermenti fermenti..... ormai non ricordo più da quanto tempo li sto prendendo senza interruzioni cmq parliamo di qualche annetto..... vari tipi ma ora è da un pò che prendo il GSE acidofilo 1 al giorno (prima insieme con GSE tavolette intimo, ora invece da solo).
                                Ed ultimamente ho fatto anche una curetta di codex che invece è un lievito ma ne ho letto bene x quanto riguardava persone sofferenti di candida che l'avevano preso e trovato molto utile compresa la nostra anna....
                                Ora io ho iniziato a curarmi a febbraio dello scorso anno, quindi sicuramente l'alimentazione avrà influito molto, ma dopo un mesetto che ho iniziato a prendere il codex (che ora ho sospeso xchè ho notato che mi da stitichezza forse xchè è anche un antidiorroico) è sparita....
                                Al momento quindi GSE 1 al giorno e sto prendendo il nova fibra x regolarizzarmi un pò, devo dire che va meglio....

                                Vi chiedo scusa x la pappardella lunga che ho scritto :rules: spero di poter essere stata di aiuto un grosso bacio a tutte a presto cami
                                Ultima modifica di anna1401; 18/10/2008, 17:33.

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                                Sto operando...
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