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Si inizia la dietaaaaa

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  • Si inizia la dietaaaaa

    ciao a tutte...
    chi come me adesso dovrebbe iniziare o RIiniziare la dieta... bè siamo sulla stessa barca!!!
    Ora peso 57KG e vorrei tornare almeno a 52Kg (com'ero un tempo neanche tanto lontano)...!
    Ho iniziato a comprare pasta integrale, biscotti ai cereali e snack vari per gli spuntini...ma mi sento un po persa e sempre perennemente affamata!
    Premetto che non faccio attività fisica nè palestra, vorrei riuscire a perdere quei 5 kg che non mi vanno per niente giù.
    Aiutooo.. un po di supporto per chi come me, finite le feste si trova in alto mare e insoddisfatta del proprio peso e corpo!!!!
    Quindi sono ben accette diete, metodi, ricette,di ogni tipo, e soprattutto SOSTEGNO E FORZA!!!

  • #2
    Re: Si inizia la dietaaaaa

    Ciao,piacere Ti posso aiutare io con supporto e consigliandoti il mio programma per perdere chili velocemente,scrivimi in privato se sei interessata!! Un bacio.

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    • #3
      Re: Si inizia la dietaaaaa

      Anche a me non dispiacerebbe perdere qualche kg prima dell'estate! :laugh:
      Ciao :)

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      • #4
        Re: Si inizia la dietaaaaa

        Originariamente inviato da stefania91 Visualizza il messaggio
        Anche a me non dispiacerebbe perdere qualche kg prima dell'estate! :laugh:
        Ultimamente sto aggiungendo la curcuma a tutti i miei pasti e devo ammettere che mi sta aiutando molto a dimagrire!
        Ultima modifica di anna1401; 13/07/2018, 17:41.
        Ciao :)

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