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ma cm si fa a esistere al barattolo di nutella

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  • ma cm si fa a esistere al barattolo di nutella

    eh si ragazze lo so che tra poco inizia l'estate e bisogna esporre la nostra figura agli sguardi dei ragazzi.. però in casa le tentazioni sono tante voi cm fate a resistere sapendo che nel assetto in fondo a desrta del mobile in cucina ti sta aspettando il barattolo da 3 kg della mamma.. e poi non parliamo se ti lascia il ragazzo o rischi una bocciatura a scuola allora in quel caso non ti basterebbe un solo barattolo.. vabbe cmq fo una promessa solenne da oggi niente piu cioccolatini, panna, burro, salame e pasticcini chi è cm me?!

  • #2
    Sei hai un obbiettivo lo devi raggiungere. La dieta deve avere uno scopo: piacersi di più, conquistare un ragazzo/a, ma devi pensare anche che i problemi non vanno superati sfogandosi con il cibo, fare autocritica capire dove si è sbagliati, contriariamete i sensi di colpa aumentano....è un pozzo senza fine. Ricorda che una sala alimentazione è la cosa più giusta....ma se una volta alla settimana ti vuoi sfogare mangiando un barattolo di nutella, fallo pure mica ingrasserai di 3 kili!!!

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    • #3
      io sono troppo debole, per cui faccio in modo che in casa non ci siano le cose che più mi tentano!!
      chiedi alla mamma di non comprare la nutella, o almeno di nn farti sapere dov'è!
      little :)

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      • #4
        o almeno di non comprare i maxibarattoli ...

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