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I PRINCIPI

Il forum di Sanihelp.it è un punto di incontro e confronto, un forum libero, privo di ogni censura preventiva. Questo forum è una comunità di aiuto e supporto reciproco in cui ognuno contribuisce cercando di essere d'aiuto e portando il proprio punto di vista riguardo i diversi temi trattati.

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In 24 ore si possono assegnare solo 20 punti.
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Nel caso in cui venga inserito un contenuto non idoneo i moderatori provvederanno ad avvisare l'utente con un messaggio personale.
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Se si dovessero inserire nuovamente contenuti offensivi nella frase, verrà assegnato un ban di almeno 3 giorni.


LEGGI DELLO STATO E INTERNET

Per non incorrere in spiacevoli conseguenze, ricordiamo agli utenti che su questo forum vigono tutte le leggi dello Stato italiano.
Ogni utente è responsabile dei contenuti che pubblica e tutti, utenti, moderatori e amministratori, possono rivolgersi alla Polizia per far rispettare la legge o per tutelarsi.
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1. Non è permesso pubblicare:
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I moderatori potranno ammonire, avvertire, bannare gli utenti che non rispetteranno il regolamento ed editare, spostare, chiudere e cancellare una discussione o un post.

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7. Saranno bannati gli utenti promotori di pedofilia e violenza e chiunque faccia apologia di reato. Varrà bannato inoltre chi diffonde dati e informazioni strettamente personali di un'altro utente senza il suo consenso.

8. Sono da escludere gli avatar che rientrino nelle limitazioni del regolamento e con esplicite immagini pornografiche o di anatomia intima.

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13. Il forum non è una chat, quindi gli utenti non devono intraprendere lunghi botta e risposta con un altro utente, soprattutto se si tratta di questioni personali. Per le conversazioni private devono essere usati i mp o, nel caso di chiacchiere di gruppo, l’apposita sezione “4 chiacchiere”.


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Il titolo
Il titolo della discussione contiene il tema del messaggio. Deve essere sintetico ma non generico e soprattutto deve essere scritto in italiano corretto, senza abbreviazioni, lettere ripetute o maiuscole dove non necessarie.
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Se un utente apre un thread solo per propagandare un'idea, sarà invitato al confronto. Se dopo un primo invito il post non sarà aperto anche alle opinioni degli altri utenti, i moderatori chiuderanno la discussione.

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Chi schernisce pubblicamente gli utenti che chiedono aiuto o mette in dubbio la realtà dell'utente e/o della situazione descritta riceverà un'infrazione e in caso avvenga nuovamente un ban fino a 2 giorni.

Citazioni e aforismi
Se si riportano stralci di libri o articoli, citazioni o aforismi all'interno delle discussioni è sempre bene riportare l'autore.
Non è possibile aprire discussioni contenenti esclusivamente citazioni e aforismi, salvo previa autorizzazione via messaggio privato della moderazione.

Sondaggi

Gli utenti dovrebbero evitare di realizzare discussioni di sondaggio: per realizzare un sondaggio chiedere al moderatore della sezione di aprire un thread apposito. Quando si crea un sondaggio è bene motivare chiaramente i quesiti, in modo che non possano essere scambiate per pure provocazioni o scherzi.

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Quotare un messaggio significa citarlo riportandone una parte. Quotare implica ripetere cose che probabilmente gli altri utenti hanno già letto, va fatto solo quando strettamente necessario. Non è necessario quotare interamente il post precedente al proprio se si intende commentarne solo una frase: è bene mantenere la frase in questione e cancellare il resto.

Come aprire una nuova sezione (forum o sub forum)
Per aprire una nuova sezione o un nuovo forum si deve proporre l'argomento all'amministratore e impegnarsi per farlo crescere.
Per proporre una sezione o un forum è necessario che ci siano almeno due utenti interessati e disposti ad animare e moderare la sezione.
Vedi: Come diventare moderatore?


I MODERATORI e L'AUTO-MODERAZIONE

La base su cui si fonda questo forum è l'auto-moderazione, ogni utente è quindi tenuto a rispettare e fare rispettare il regolamento del forum.
I moderatori sono solo un aiuto in più in caso di bisogno.

Come ci comporta con le violazione ai principi di questo forum e del regolamento?
1. si abbandona la discussione evitando di intervenire.
2. si segnala l'abuso con l'apposito strumento (triangolo con punto esclamativo)
3. la segnalazione appare nella sezione dedicata (visibile pubblicamente)
4. i moderatori leggono la segnalazione, rispondono spiegando come intendono agire e si comportano di conseguenza
5. una volta che il moderatore ha risposto non è possibile ribattere se non tramite messaggio privato.

Nel caso vi sia un utente particolarmente molesto, è possibile non visualizzare i suoi post inserendolo tra i propri utenti indesiderati.

In caso si voglia chiarire una particolare situazione con un utente o un moderatore si comunica con l’interessato tramite messaggio privato, NON attraverso discussioni pubbliche.

In caso di infrazioni al regolamento da parte dei moderatori, è possibile sollevare il problema con il moderatore stesso via messaggio privato. In caso non si giunga a una conclusione civile e si ritenga necessario segnalare il problema, è possibile contattare l'amministratore. (Evoh)
NON è possibile discutere pubblicamente delle dinamiche di moderazione del forum. Le discussioni pubbliche verranno eliminate.

ATTENZIONE:
1 - Lo strumento segnalazioni serve a porre in evidenza gravi infrazioni al regolamento
2 - Un messaggio OT non è considerabile una grave infrazione
3 - Non è concesso utilizzare le segnalazioni per provocare altri utenti, innescare polemiche o flames e infastidire intenzionalmente la moderazione.
4 - Le risposte non sono sindacabili pubblicamente. Se non si è d'accordo è possibile comunicare via mp con il moderatore che ha risposto alla segnalazione. Segnalazioni di segnalazioni o di ammonimenti non riceveranno risposta e saranno cancellate.

Non è possibile segnalare i MP. In caso di gravi attacchi personali effettuati tramite messaggio privato gli utenti possono scrivere direttamente all'amministratore del forum.

Chiunque utilizzi impropriamente lo strumento di segnalazione (come da punto 3) riceverà un primo avvertimento e, nel caso in cui dovesse continuare, potrà ricevere un ban della durata massima di 3 giorni.

Come diventare moderatore?
Per essere un moderatore è necessario innanzitutto condividere a pieno il regolamento del forum e aderire ai principi e linee guida del moderatore.
Per diventare moderatore si deve inoltrare una richiesta all'amministratore tramite messaggio privato, tale richiesta deve essere circostanziata a una sezione o a un forum in particolare e motivata.
La richiesta di diventare moderatore sarà valutata dall'amministrazione in base alla necessità del forum.
La moderazione è un lavoro di squadra. Il moderatore o i moderatori della sezione che si desidera moderare devono accettare la proposta.

Il compito dei moderatori è:
- animare le discussioni
- facilitare lo scambio di opinioni tutelando la pluralità dei punti di vista
- accogliere i nuovi arrivati
- far rispettare il regolamento

I moderatori:
- rispettano il regolamento (che vale per i moderatori esattamente come per gli utenti)
- sono liberi di esprimersi nei forum seguendo le stesse linee guida degli utenti (post cordiali, non aggressivi, no flames, no attacchi personali, non mettono in dubbio identità o realtà di un utente, ecc)
- NON possono segnalare messaggi in NESSUN forum (solo gli utenti possono segnalare)
- possono moderare solo le sezioni loro assegnate



PRINCIPI E LINEE GUIDA DEL MODERATORE

Il caposaldo del regolamento è l'auto-moderazione.
L'intervento dei moderatori deve essere quindi, in ordine di priorità:

- Animare: aprire discussioni, accogliere i nuovi, facilitare lo scambio di opinioni (consentendo a tutti di esprimersi) e aiutare gli utenti a districarsi fra le regole del forum e gli strumenti (fratello maggiore)
- Mantenere la rotta: il moderatore deve far si che le discussioni siano sempre on topic, è lecito chiuderle se si esce fuori tema.
- Moderare: (... e far moderare) i toni
- Mantenere la forma: è importante come si scrive, come si fa un titolo, come si imposta una domanda.

I moderatori di sezione lavorano in squadra e tutte le decisioni devono essere condivise, tutte le discussioni tecniche o inerenti la moderazioni devono avvenire via MP o nella sezione del forum privata e dedicata esclusivamente ai moderatori. Il moderatore non deve mai discuterne pubblicamente.

Il moderatore deve animare e pacificare, quindi non deve essere MAI causare volontariamente problemi e dissidi con gli altri moderatori.
Nel caso in cui un moderatore attacchi pubblicamente un altro moderatore per il suo operato, sarà sospeso per una settimana.
Nel caso in cui un moderatore violi il regolamento e/o agisca contro l'interesse del forum e della moderazione, gli altri moderatori possono segnalarlo nel forum moderatori.
Alla terza segnalazione l'amministrazione risponderà entro 5 giorni alla segnalazione e potrà agire con un richiamo formale, con un ban o con la rimozione dall'incarico.

I moderatori dato l'importante ruolo che ricoprono per la comunità del forum devono essere:
- tolleranti
- disponibili
- leali
- imparziali
- punto di riferimento per gli utenti
- da esempio

Per essere un moderatore è necessario innanzitutto condividere a pieno il regolamento del forum e aderire ai principi e linee guida del moderatore.
Per diventare moderatore si deve inoltrare una richiesta all'amministratore tramite messaggio privato, tale richiesta deve essere circostanziata a una sezione o a un forum in particolare e motivata.
La richiesta di diventare moderatore sarà valutata dall'amministrazione in base alla necessità del forum.
La moderazione è un lavoro di squadra. Il moderatore o i moderatori della sezione che si desidera moderare devono accettare la proposta.

I moderatori devono rispettare il regolamento e sono liberi di esprimersi nei forum, ma NON possono segnalare messaggi in NESSUN forum e devono moderare solo le sezioni loro assegnate.
Solo gli utenti possono segnalare, se un moderatore riscontra violazioni nella sezione di sua competenza non segnala ma agisce.
In caso un moderatore noti situazioni particolari in una sezione di un altro moderatore, deve limitarsi a segnalarla tramite messaggio privato.

Se un moderatore dovesse mancare dal forum per più di un mese senza aver comunicato la sua assenza in precedenza, verrà rimosso dal suo incarico.

Regolamento segnalazioni e ban
La sezione dove saranno postate le segnalazioni sarà leggibile a tutti.
Solo i moderatori potranno scrivere in risposta alla segnalazioni
Alla segnalazione di un utente risponde il moderatore della sezione interessato scrivendo come intende agire e motivando proprie decisioni. (può anche decidere di non fare nulla, ma va scritto!)
Nel caso si decidesse di bannare l'utente, verrà scritto direttamente in risposta alla segnalazione e sarà visibile a tutti.
Non saranno poi concesse repliche in risposta al moderatore. Se ci saranno domande/dubbi/problemi andranno gestiti tramite i mp.

Nel caso che la decisione di bannare l’utente derivi non da una segnalazione ma da un ragionamento fatto con altri moderatori, il moderatore deve notificare il ban con un post nel forum moderatori.
Quando si banna un utente è OBBLIGATORIO segnalare la motivazione.



CANCELLAZIONE
Se si desidera cancellare la propria utenza dal forum, è sufficiente inviare un messaggio privato all'amministratore del forum (attualmente Evoh) E una a mail a [email protected] utilizzando la mail d'iscrizione al forum e indicando il proprio nick e la volontà di essere cancellati.
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Artisti marziali oppure ....ballerini di break dance?

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  • Artisti marziali oppure ....ballerini di break dance?

    Originariamente inviato da iron76 Visualizza il messaggio
    Nudols non fraintendermi e che mi piace parlare con te,non ho ne l'esperienza ne la presunzione di sostenere una tesi come verità inconfutabile su tale argomento,tuttavia da ciò che ho visto la rete è divisa(e come potrebbe essere altrimenti)però per fare l'avvocato del diavolo ti linko questa cosa che ho trovato interessante,se hai tempo leggila e dammi le tue conclusioni.

    http://delusionimarzialimis te.blogspot.it/2013/04/liberarsi-di-bruce-lee.html
    Riprendo io qui la discussione andata OT in altro 3D. Si era parlato di arti marziali. L'amico Iron ha tirato fuori un bel tema di discussione: le arti marziali sono solo balletti funzionali ad esibire abilità atletiche o doti cinematografiche? Funzionano per la difesa o come dicono quelli delle MMA sono antiche e inutilizzabili? e Bruce Lee, attore o guerriero?

    Per quel che mi riguarda, l'arte marziale è un'arte. Come tale va inquadrata. L'arte del combattimento, che però porta molti vantaggi psicologici e fisici. Una specie di viaggio con se stessi, dove scoprire i limiti propri e imparare a superarli con fatica e esercitazione. Ci sono parecchi "guerrieri da ring" che denigrano i kata e le forme delle arti tradizionali, ma quello che dice anche il mio maestro: se esistono da 3000 anni e sono perfezionate nel tempo, chi siamo noi per dire oggi che sono inutili? Cos'è un kata? un combattimento immaginario contro 1 o più persone. Metodo per esercitare tecniche, eliminare movimenti inutili, usare le tecniche in maniera precisa e ottenere il maggior risultato col minor numero di movimenti per sprecare minor energia possibile.
    Quando un uomo varca la porta di una casa, si può trovare di fronte a un milione di nemici.

  • #2
    Re: Artisti marziali oppure ....ballerini di break dance?

    Io non credo che un combattente in MMA possa essere in assoluto vincitore di scontri da strada, per via delle protezioni, che abituano a colpire incuranti del fatto che senza ci si possa fratturare le mani, e per via delle regole, che ci sono sul ring ma in strada no. Certo per strada farebbero fuori un gran numero di persone i pagliacci delle MMA ma non è matematico. Un Karateka o un marzialista di kung fu invece ha più probabilità, perché sa usare le mani senza fratturarsele e nel caso...eliminare l'avversario anche con una sola tecnica

    E Bruce Lee? Quello che ha scritto il blog che hai postato Iron, mi sembra un cretino. Critica tutto e tutti. Criticare è facile, fare le cose no!
    Ripeto che non sono esperto su Lee, ma mi sto avvicinando ad alcune tecniche di JKD e devo dire che sono stupefatto. Le tecniche di Lee sono precisissime, veloci oltremodo e potenti. Come si possa dire che non potrebbe reggere un combattimento non lo so!
    Io sono convinto che mi avrebbe rotto le ossa in 30 secondi. Sto studiando da solo il famoso calcio laterale di Bruce lee. Un calcio la cui potenza nel karate è un miraggio. Concentra sul punto di impatto tutto il peso e tutta l'accelerazione del movimento del corpo!
    Il One Inch Punch, non capisco nemmeno come lo faccia. E' sotto gli occhi di tutti che quel ragazzo era abile.
    Quando si guarda quella famosa scena al Colosseo contro Chuck Norris, dove lui vuol far intendere che fino a che usa il Wing Chun tradizionale le prende ma quando inizia ad usare il Jeet Kun Do l'avversario manco riesce a sfioralo, quello che mi colpisce di lee è il riscaldamento, gli esercizi che fa! Uno che sa fare quelle cose, ha la fluidità per fare tutto...per me era un guerriero vero. Invincibile no, ma sicuramente non lo batti facilmente uno così. Uno che riesce a schivare tre tecniche o quattro già ti ha fatto sfiancare... e psicologicamente ti poni in una posizione di dubbio sulle tue capacità di batterlo, e perdi!
    Quando un uomo varca la porta di una casa, si può trovare di fronte a un milione di nemici.

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    • #3
      Re: Artisti marziali oppure ....ballerini di break dance?

      Poco tempo fa ho visto per la prima volta il film L'impero proibito. Mi é piaciuto molto sopratutto perché sono un'appassionata di Jackie Chan e Jet Lee. Anche i grandi dietro la macchina da presa hanno reso possibile apprezzare la loro arte di combattimento. Uno padrone dell'eleganza e della fluidità del movimento l'altro impegnato sul movimento acrobatico. Questa esplosione ha reso avvincente il combattimento e mi ha tenuta inchiodata allo schermo fino alla fine. Questo per dire che ci sono tecniche e stili diversi ma se non si segue la proprio indole, la propria tendenza, tutto si traduce in pura esecuzione e molto poco in completa espressione della propria psico-corporeità.
      "Hirogaru yami no naka kawashiatte kakumei no chigiri" (cit. by Death Note)

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      • #4
        Re: Artisti marziali oppure ....ballerini di break dance?

        Originariamente inviato da DollyFlyParker Visualizza il messaggio
        Poco tempo fa ho visto per la prima volta il film L'impero proibito. Mi é piaciuto molto sopratutto perché sono un'appassionata di Jackie Chan e Jet Lee. Anche i grandi dietro la macchina da presa hanno reso possibile apprezzare la loro arte di combattimento. Uno padrone dell'eleganza e della fluidità del movimento l'altro impegnato sul movimento acrobatico. Questa esplosione ha reso avvincente il combattimento e mi ha tenuta inchiodata allo schermo fino alla fine. Questo per dire che ci sono tecniche e stili diversi ma se non si segue la proprio indole, la propria tendenza, tutto si traduce in pura esecuzione e molto poco in completa espressione della propria psico-corporeità.
        E tu cosa pratichi? Hai detto che fai parte del club di arti marziali, quale?
        Quando un uomo varca la porta di una casa, si può trovare di fronte a un milione di nemici.

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        • #5
          Re: Artisti marziali oppure ....ballerini di break dance?

          Taijiquan stile Chen.
          Mi sono avvicinata da poco, sono una neofita. Seguo questa strada non ai fini di combattimento.
          "Hirogaru yami no naka kawashiatte kakumei no chigiri" (cit. by Death Note)

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          • #6
            Re: Artisti marziali oppure ....ballerini di break dance?

            Prima di tutto la scena con chuck è favolosa se trovo il tempo stasera mi riguardo L'urlo di Chen terrorizza l'occidente(che mi hai invogliato),comunque come parere personale anche secondo me era un vero combattente non sono mai riuscito a capire come facesse ad allenarsi tutte quelle ore di seguito tutti i giorni,non fisicamente,quando ero più giovane per un periodo ho fatto una vita impossibile da questo punto di vista,facchinaggio pesante per 6 ore di mattina poi nel primo pomeriggio allenamento con pesi e sacco anche per più di tre ore al giorno e poi 1 ora e mezza di partita di calcetto prima di cena,considerando che la notte poi la passavo con quella che era la mia ragazza allora fisicamente reggevo bene,il fatto è che dopo tre ore di allenamento mentalmente ero davvero scarico(c'è da dire che l'allenamento in solitaria è più pesante sotto questo punto di vista)tuttavia la tenacia,la costanza ed anche la tenuta mentale di lee nell'allenarsi,io(co me la maggioranza delle persone)me la sogno,mettici pure l'agilità(che forse come qualità è davvero superiore negli orientali).bè pur non avendo mai ricevuto di persona un suo colpo direi che la qualità è davvero visibile.Adesso vado ad allenarmi al sacco che mi avete invogliato.

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            • #7
              Re: Artisti marziali oppure ....ballerini di break dance?

              Sull One Inch Punch la dichiarazione del maestro che l'ha subita nella dimostrazione è stata la seguente "gli ho detto di non rifarlo più ho avuto dolori fortissimi in quel punto per diversi giorni",forse non sarà stato il combattente più forte in assoluto quel che è certo è che se anche fosse stato solo spettacolo ciò che ha fatto lui ha davvero del sovrannaturale,come del resto mi sembra quello che fa tony jaa che per chi non lo sapesse gira senza controfigura.

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              • #8
                Re: Artisti marziali oppure ....ballerini di break dance?

                Originariamente inviato da iron76 Visualizza il messaggio
                Sull One Inch Punch la dichiarazione del maestro che l'ha subita nella dimostrazione è stata la seguente "gli ho detto di non rifarlo più ho avuto dolori fortissimi in quel punto per diversi giorni",forse non sarà stato il combattente più forte in assoluto quel che è certo è che se anche fosse stato solo spettacolo ciò che ha fatto lui ha davvero del sovrannaturale,come del resto mi sembra quello che fa tony jaa che per chi non lo sapesse gira senza controfigura.
                One Inch Punch = pugno a distanza di un pollice (2,54 cm)
                figurati un pugno a distanza giusta!
                Quando un uomo varca la porta di una casa, si può trovare di fronte a un milione di nemici.

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                • #9
                  Re: Artisti marziali oppure ....ballerini di break dance?

                  Originariamente inviato da iron76 Visualizza il messaggio
                  il fatto è che dopo tre ore di allenamento mentalmente ero davvero scarico(c'è da dire che l'allenamento in solitaria è più pesante sotto questo punto di vista)tuttavia la tenacia,la costanza ed anche la tenuta mentale di lee nell'allenarsi,io(co me la maggioranza delle persone)me la sogno,mettici pure l'agilità(che forse come qualità è davvero superiore negli orientali)
                  E' proprio questa l'arte marziale. Avessi il tempo allenerei una tecnica una mezza giornata intera. L'arte marziale è questo, passare tempo a perfezionare un movimento che è minimo, ma basta un centimetro per fare diventare una tecnica devastante, una tecnica mediocre! Ecco, bisogna ripetere la tecnica al rallenty finché è perfetta al millimetro e poi pian piano aggiungere un po di velocità, finchè si arriva al massimo, e lì sbagli. Poi torni indietro, e rifai tutto. E riparti, finché diventa perfetta o quasi. Poi si fa sotto stress, e li bagli subito. Ma ripeti tutto sotto stress per perfezionare. E così all'infinito.
                  Quando un uomo varca la porta di una casa, si può trovare di fronte a un milione di nemici.

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                  • #10
                    Re: Artisti marziali oppure ....ballerini di break dance?

                    Originariamente inviato da Nudols Visualizza il messaggio
                    E' proprio questa l'arte marziale. Avessi il tempo allenerei una tecnica una mezza giornata intera. L'arte marziale è questo, passare tempo a perfezionare un movimento che è minimo, ma basta un centimetro per fare diventare una tecnica devastante, una tecnica mediocre! Ecco, bisogna ripetere la tecnica al rallenty finché è perfetta al millimetro e poi pian piano aggiungere un po di velocità, finchè si arriva al massimo, e lì sbagli. Poi torni indietro, e rifai tutto. E riparti, finché diventa perfetta o quasi. Poi si fa sotto stress, e li bagli subito. Ma ripeti tutto sotto stress per perfezionare. E così all'infinito.
                    In effetti la precisione è fondamentale,colpire a casaccio è alla portata di chiunque,ad esempio una volta un mio collega di lavoro pugile di discreto livello dilettantistico(lui combatteva pure e a fare la corda era meglio di stallone)per giocare mi dette un pugno maleassestato al fianco ovviamente senza guantoni e fasce il risultato fu che io non mi feci nulla lui una microfrattura al polso,inoltre come tu ovviamente sai non è la particolare potenza del colpo a determinare un KO ma il fatto che quando arrivi l'avversario non sia pronto a riceverlo inutile dire quindi quanto conti la velocità d'esecuzione e l'imprevedibilità dell'attacco unita alla scelta di tempo.

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                    • #11
                      Re: Artisti marziali oppure ....ballerini di break dance?

                      Originariamente inviato da Nudols Visualizza il messaggio
                      One Inch Punch = pugno a distanza di un pollice (2,54 cm)
                      figurati un pugno a distanza giusta!
                      E soprattutto tirato in una zona "sensibile" non oso pensare alle conseguenze.

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                      • #12
                        Re: Artisti marziali oppure ....ballerini di break dance?

                        Il mio colpo preferito è di pugno, si chiama Uraken.
                        Non è un pugno di massima potenza come un gyaku tsuki, ma è una frustata. Inaspettato e se prendi alcuni punti precisi minimo è un KO....
                        Quando un uomo varca la porta di una casa, si può trovare di fronte a un milione di nemici.

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                        Sto operando...
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